Тренер рассказал, как правильно бегать зимой

Тренер рассказал, как правильно бегать зимой
02:45, Январь 26, 2023 Занятия в тренажёрном зале — это, конечно, хорошо, но многие предпочитают классические пробежки на улице. С наступлением зимы бегуны, как правило, берут паузу или идут в зал. А зря. Ведь бег зимой на улице — это не только кардионагрузка, но и укрепл...
Читать полный текст на secretmag.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Тренер рассказал, как правильно выстроить тренировки в зале в зимний период

Тренер рассказал, как правильно выстроить тренировки в зале в зимний период

По словам специалиста, некоторые особенности организма обязательно нужно учесть при выстраивании тренировочного процесса зимой. …

 
Как правильно ухаживать за кожей зимой: 5 советов косметолога

Как правильно ухаживать за кожей зимой: 5 советов косметолога

Зимой кожа часто страдает из-за перепадов температур, сухого воздуха и дефицита солнечного света. В результате мы чувствуем дискомфорт, а цвет лица н …

 
Тренер Урала Гончаренко заявил, что Ростов умеет правильно зарабатывать пенальти

Тренер "Урала" Гончаренко заявил, что "Ростов" умеет правильно зарабатывать пенальти

Главный тренер "Урала" Виктор Гончаренко после победы над "Ростовом" в матче 13-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ) заявил, что подопечные Валерия …

 
Доктор Мясников рассказал, как правильно переходить на вегетарианство

Доктор Мясников рассказал, как правильно переходить на вегетарианство

Чтобы снизить негативные последствия для организма при переходе на вегетарианский рацион, важно обратить внимание на жирные кислоты Омега-3, поскольк …

 
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач

Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа …

 
Биолог Глазков рассказал, как правильно вести себя при встрече с лисой

Биолог Глазков рассказал, как правильно вести себя при встрече с лисой

Жители Санкт-Петербурга стали чаще встречать диких лис, однако не все знают, как обезопасить себя. Советы, как правильно себя вести на подобных "свид …

 
Автоэксперт Канаев рассказал, как правильно прогревать автомобиль в холодное время года

Автоэксперт Канаев рассказал, как правильно прогревать автомобиль в холодное время года

pxhere.comПрогревать автомобиль в холодное время года необходимо в первую очередь для защиты коробки передач от преждевременной поломки. Об этом в ра …

 
Диетолог рассказал, как правильно есть рис. Но некоторым придётся отказаться от него совсем

Диетолог рассказал, как правильно есть рис. Но некоторым придётся отказаться от него совсем

Пришла беда откуда не ждали. Оказывается, и рис теперь есть опасно. Правда, не весь, а только некоторые виды и в больших количествах, рассказал врач- …

 
Врач рассказал, как укрепить здоровье зимой

Врач рассказал, как укрепить здоровье зимой

Зимой особенно важно заботиться о здоровье. Врач Денис Коваленко призвал россиян соблюдать простые правила в холодное время года. Нужно правильно пит …

 
Командир ВСУ рассказал WSJ о проблемах с маскировкой зимой из-за следов на снегу

Командир ВСУ рассказал WSJ о проблемах с маскировкой зимой из-за следов на снегу

Зимний сезон потребует от Вооруженных сил Украины смены стратегии и методов ведения боя с учетом сложностей с маскировкой. Об этом пишет газета The W …

 
Гололедные травмы: врач рассказал об опасности падений зимой

Гололедные травмы: врач рассказал об опасности падений зимой

По словам Саутина, самая частая и очевидная травма в зимний период - перелом лучевой кости в области лучезапястного сустава. Как правило, это сопрово …

 
Синоптик рассказал о погоде в Центральной России будущей зимой

Синоптик рассказал о погоде в Центральной России будущей зимой

О том, какая погода ожидается в предстоящую зиму в Центральной России, рассказал 9 ноября ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в …

 
Как правильно экономить на еде, чтобы не голодать и питаться правильно: советы, которыми нужно воспользоваться

Как правильно экономить на еде, чтобы не голодать и питаться правильно: советы, которыми нужно воспользоваться

Задумайтесь: на самом деле сегодня мы тратим на еду гораздо больше денег, чем могли бы. В текущей ситуации крайне важно внимательно следить за этой с …

 
Подрядчик рассказал, как изменится мост на Новом рынке в Барнауле зимой

Подрядчик рассказал, как изменится мост на Новом рынке в Барнауле зимой

До конца 2022 года подрядчик, который занимается реконструкцией моста на проспекте Ленина в Барнауле, планирует завершить установку опор и приступить …

 
Синоптик рассказал о переменчивости погоды этой зимой в Центральной России

Синоптик рассказал о переменчивости погоды этой зимой в Центральной России

Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал, что неоднородная погода в Центральной России сохранится до конца зимы, количеств …

 
Синоптик рассказал, какой будет погода зимой в Центральной России

Синоптик рассказал, какой будет погода зимой в Центральной России

Ведущий специалист центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец рассказал в интервью радио Sputnik, какой будет зима в Центральной России. Прежде всего, по …

 
Парфенов рассказал, какое усиление требуется Спартаку этой зимой

Парфенов рассказал, какое усиление требуется «Спартаку» этой зимой

Бывший защитник «Спартака», главный тренер «Родины» Дмитрий Парфенов оценил трансферную компанию красно-белых в нынешнее зимнее трансферное окно. …

 
Стилист Лисовец рассказал, без каких вещей горожанину не обойтись зимой

Стилист Лисовец рассказал, без каких вещей горожанину не обойтись зимой

Стилист Владислав Лисовец уверен, что всего две вещи смогут помочь любому человеку адаптироваться к перепадам температур в зимнем городе. Одна из так …

 
Агроном Викулов рассказал, как защитить дачные растения зимой от холода и грызунов

Агроном Викулов рассказал, как защитить дачные растения зимой от холода и грызунов

Для того, чтобы подготовить дачный участок к зиме, следует убрать территорию от растительных остатков, защитить ствол плодовых деревьев от грызунов, …

 
В Хаас заявили, что не будут бегать за Риккьярдо

В «Хаас» заявили, что не будут бегать за Риккьярдо

Руководитель команды «Формулы-1» «Хаас» Гюнтер Штайнер заявил, что не будут бегать за пилотом «Макларен» Даниэлем Риккьярдо, который не смог найти ме …

 
Остеопат: бегать по утрам опасно для здоровья

Остеопат: бегать по утрам опасно для здоровья

Директор центра реабилитации Сеченовского университета, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой рассказал, что интенс …

 
Почему бегать по утрам смертельно опасно

Почему бегать по утрам смертельно опасно

Интенсивный утренний забег может убить человека, заявил в беседе с URA.RU директор центра реабилитации Сеченовского университета, врач травматолог-ор …

 
Лунев рассказал, что немцы не экономят электричество перед зимой: Нормально живут, ходят, пиво пьют

Лунев рассказал, что немцы не экономят электричество перед зимой: «Нормально живут, ходят, пиво пьют»

Андрей Лунев рассказал, как живут немцы в условиях энергетического кризиса. – Немцы боятся ближайшей зимы? – Нет. Нормально живут, ходят, пиво пьют. …

 
Сергей Устюгов: Для меня не будет проблемы бегать без шведов и норвежцев

Сергей Устюгов: «Для меня не будет проблемы бегать без шведов и норвежцев»

Олимпийский чемпион по лыжным гонкам Сергей Устюгов признался, что не считает проблемой возможный бойкот соперников из Швеции и Норвегии. Подробнее… …

 
Тренер Вашингтона рассказал, что его удивляет в Овечкине

Тренер "Вашингтона" рассказал, что его удивляет в Овечкине Главный тренер клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон Кэпиталз" Питер Лавиолетт поделился мнением о российском капитане команды Александр …

 
Тренер Зининой рассказал о состоянии фигуристки

Тренер Зининой рассказал о состоянии фигуристки Алексей Василевский, тренер российской фигуристки Анастасии Зининой, прокомментировал травму спортсменки. Во время короткой программы на Кубке Первог …

 
Тренер Миннесоты рассказал, что делает Капризова особенным

Тренер "Миннесоты" рассказал, что делает Капризова особенным Главный тренер "Миннесоты Уайлд" Дин Эвасон поделился впечатлениями от игры российского нападающего команды Кирилла Капризова. Сегодня форвард оформи …

 
Главный тренер Вашингтона рассказал о травме Овечкина

Главный тренер «Вашингтона» рассказал о травме Овечкина Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Питер Лавиолетт прокомментировал травму российского нападающего и капитана команды Александра Овечкина. …

 
Тренер Миннесоты рассказал о психологической усталости у Капризова

Тренер «Миннесоты» рассказал о психологической усталости у Капризова Главный тренер «Миннесоты» Дин Эвасон рассказал, что у российского нападающего Кирилла Капризова есть психологические проблемы, как и у всей команды. …

 
Тренер рассказал, важны ли для похудения силовые тренировки

Тренер рассказал, важны ли для похудения силовые тренировки Огромное количество людей во всём мире работает над сбросом веса, корректируя питание и занимаясь спортом. Главное на пути к красивой фигуре — делать …

 
Не для слабонервных: садистский мод для хоррора Alien: Isolation добавил больше Чужих и научил андроидов бегать

Не для слабонервных: садистский мод для хоррора Alien: Isolation добавил больше Чужих и научил андроидов бегать Портал PC Gamer обратил внимание, что для хоррора Alien: Isolation в преддверии Хэллоуина вышла модификация Aliens: Isolation, которая делает прохожд …

 
Устюгов: Для меня не будет проблемы бегать без шведов и норвежцев. Хотят бойкотировать  нам только легче

Устюгов: «Для меня не будет проблемы бегать без шведов и норвежцев. Хотят бойкотировать — нам только легче» Сергей Устюгов рассказал о своем отношении к словам спортсменов возможном бойкоте международных соревнований в случае допуска на них россиян. …

 
Тренер Рубина рассказал о назначении Сафонова на пост спортдиректора

Тренер «Рубина» рассказал о назначении Сафонова на пост спортдиректора Главный тренер «Рубина» Юрий Уткульбаев в интервью с «СЭ» рассказал о новом спортивном директоре клуба — Эдуарде Сафонове. …

 
Главный тренер Куньлуня рассказал о травмированных игроках команды

Главный тренер «Куньлуня» рассказал о травмированных игроках команды Главный тренер «Куньлуня» Грег Айрленд подвел итоги матча регулярного чемпионата КХЛ против «Салавата Юлаева» (1:4). …

 
Главный тренер Минска Вергун рассказал о плане на матч с МБА

Главный тренер «Минска» Вергун рассказал о плане на матч с МБА Главный тренер «Минска» Ростислав Вергун высказался о предстоящем матче Единой лиги ВТБ с клубом МБА. Встреча состоится сегодня, 12 октября, в Москве …

 
Тренер Новиков рассказал о перспективах защитника Айлендерс Романова в НХЛ

Тренер Новиков рассказал о перспективах защитника «Айлендерс» Романова в НХЛ Заслуженный тренер России Юрий Новиков поделился мнением о шансах защитника «Айлендерс» Александра Романова в НХЛ. …

 
Экс-тренер Базеля рассказал о перспективах Дзюбы в Адане Демирспор

Экс-тренер «Базеля» рассказал о перспективах Дзюбы в «Адане Демирспор» Тренер-терапевт Абдуррахман Месут Темель, работавший при Гильермо Абаскале в «Базеле», прокомментировал перспективы форварда Артема Дзюбы в «Адане Де …

 
Главный тренер Рубина рассказал о новом руководстве клуба

Главный тренер «Рубина» рассказал о новом руководстве клуба Новый главный тренер «Рубина» Юрий Уткульбаев в интервью с «СЭ» рассказал о задачах, которые поставило перед ним обновленное руководство клуба. …

 
Тренер Вашингтона рассказал, как они с Овечкиным кричат друг на друга

Тренер "Вашингтона" рассказал, как они с Овечкиным кричат друг на друга Главный тренер "Вашингтон Кэпиталз" Питер Лавиолетт рассказал о рабочих моментах с капитаном команды Александром Овечкиным. Россиянин выступает за кл …

 
Экс-тренер Химок Юран рассказал о переговорах с двумя клубами РПЛ

Экс-тренер "Химок" Юран рассказал о переговорах с двумя клубами РПЛ Бывший главный тренер подмосковного футбольного клуба "Химки" Сергей Юран заявил, что ведет переговоры с двумя командами Российской премьер-лиги (РПЛ …

 
Тренер Оренбурга рассказал, за что может выгнать футболиста Сычевого с тренировки

Тренер "Оренбурга" рассказал, за что может выгнать футболиста Сычевого с тренировки Марцел Личка заявил, что его подопечные могут покинуть тренировку, если не будут достаточно хорошо работать …

 
Тренер Салавата Юлаева Козлов рассказал о принципиальности матчей с Ак Барсом

Тренер «Салавата Юлаева» Козлов рассказал о принципиальности матчей с «Ак Барсом» Главный тренер уфимского «Салавата Юлаева» прокомментировал победу своей команды в матче регулярного чемпионата КХЛ с казанским «Ак Барсом» (3:2). …

 
Тренер Торпедо Талалаев рассказал, что клуб предлагал контракт Дзюбе

Тренер "Торпедо" Талалаев рассказал, что клуб предлагал контракт Дзюбе Тренер московского "Торпедо" Андрей Талалаев рассказал, что клуб предлагал контракт форварду Артеме Дзюбе, передает "Матч ТВ". "Мы сделали определенн …

 
Тренер Зининой рассказал, что фигуристка вернется к тренировкам на этой неделе

Тренер Зининой рассказал, что фигуристка вернется к тренировкам на этой неделе Тренер Алексей Василевский рассказал, когда фигуристка Анастасия Зинина, получившая травму на Кубке Первого канала, сможет вернуться к тренировкам. …

 
Экс-тренер Даниила Медведева рассказал о его отказе сменить российское гражданство

Экс-тренер Даниила Медведева рассказал о его отказе сменить российское гражданство Бывший наставник ныне проживающего в Монако теннисиста Даниила Медведева Жан-Рене Лиснар рассказал об отказе спортсмена от предложения поменять спорт …

 
Тренер Жулин рассказал о возможной причине заболевания и госпитализации Костомарова

Тренер Жулин рассказал о возможной причине заболевания и госпитализации Костомарова Заслуженный тренер России Александр Жулин считает, что олимпийский чемпион 2006 года в танцах на льду Роман Костомаров мог попасть в реанимацию из-за …

 
Главный тренер Вашингтона рассказал, что они с Овечкиным кричат друг на друга

Главный тренер "Вашингтона" рассказал, что они с Овечкиным кричат друг на друга Главный тренер клуба НХЛ "Вашингтон Кэпиталз" Питер Лавиолетт рассказал о рабочих моментах с российским хоккеистом Александром Овечкиным. Наставник о …

 
Главный тренер Трактора рассказал о проблемах с травмированными игроками команды

Главный тренер «Трактора» рассказал о проблемах с травмированными игроками команды Главный тренер «Трактора» Анвар Гатиятулин подвел итоги матча регулярного чемпионата КХЛ против «Витязя» (2:5). …

 
Тренер рассказал, как сохранить мышцы после сорока лет и продлить молодость

Тренер рассказал, как сохранить мышцы после сорока лет и продлить молодость Тренер по физподготовке назвал способы сохранить мышечную массу после сорока лет и замедлить старение. …

 
Тренер МЮ тен Хаг рассказал, почему Роналду остался на скамейке в игре с Тоттенхэмом

Тренер "МЮ" тен Хаг рассказал, почему Роналду остался на скамейке в игре с "Тоттенхэмом" Наставник английского "Манчестер Юнайтед" Эрик тен Хаг объяснил, почему Криштиану Роналду остался на скамейке в игре Английской премьер-лиги (АПЛ) с …

 
Украинский тренер Городничев рассказал о покупке олимпийских медалей в боксе

Украинский тренер Городничев рассказал о покупке олимпийских медалей в боксе Сергей Городничев сделал громкое заявление о коррупции, процветавшей в любительском боксе. Он рассказал, что победу на Олимпийских играх можно купить …

 
Заслуженный тренер Авдиенко рассказал на суде об отношениях Музраева и Бочарова

Заслуженный тренер Авдиенко рассказал на суде об отношениях Музраева и Бочарова Судебный процесс по делу генерала СК Михаила Музраева и бизнесмена из Волгограда Владимира Зубкова продолжился в Южном окружном военном суде Ростова- …

 
Главный тренер Ахмата рассказал о размере премиальных за победу над Зенитом

Главный тренер "Ахмата" рассказал о размере премиальных за победу над "Зенитом" Главный тренер грозненского "Ахмата" Сергей Ташуев заявил, что команда получила увеличенные премиальные за победу над петербургским "Зенитом" в матче …

 
Главный тренер Вашингтона Лавиолетт рассказал подробности о травме Овечкина

Главный тренер «Вашингтона» Лавиолетт рассказал подробности о травме Овечкина Главный тренер «Вашингтона» Питер Лавиолетт рассказал, почему капитан команды Александр Овечкин пропустил матч регулярного чемпионата НХЛ против «Вег …

 
Тренер сборной Казахстана Адиев рассказал об интересе со стороны клубов РПЛ

Тренер сборной Казахстана Адиев рассказал об интересе со стороны клубов РПЛ Главный тренер сборной Казахстана Магомед Адиев сказал, что у него есть предложения от клубов МИР Российской премьер‑лиги (РПЛ). Подробнее… …

 
Экс-тренер Спартака Каррера рассказал, стал бы тренировать ЦСКА или Зенит

Экс-тренер "Спартака" Каррера рассказал, стал бы тренировать ЦСКА или "Зенит" Бывший главный тренер московского "Спартака" Массимо Каррера рассказал, согласится ли возглавить столичный ЦСКА или петербургский "Зенит", если ему п …

 
Бывший главный тренер СКА рассказал о финансовых проблемах в клубе Басты

Бывший главный тренер СКА рассказал о финансовых проблемах в клубе Басты Геннадий Бондарук прокомментировал свой уход из ростовского СКА, чьи владельцем является рэпер Василий Вакуленко, известный под псевдонимом Баста. …

 
Тренер сборной России и Ростова Карпин рассказал о рационе питания футболистов

Тренер сборной России и "Ростова" Карпин рассказал о рационе питания футболистов Главный тренер сборной России и "Ростова" Валерий Карпин рассказал о питании футболистов. Его слова передает "Матч ТВ". "Они же могут питаться за пре …

 
Тренер сборной России по биатлону рассказал о влиянии санкций на мотивацию спортсменов

Тренер сборной России по биатлону рассказал о влиянии санкций на мотивацию спортсменов Тренер сборной России по биатлону Сергей Башкиров поделился мнением о влиянии санкций в отношении российских спортсменов на их мотивацию. В нынешнем …

 
Первый тренер Медведева во Франции рассказал о конфликте с нынешним наставником теннисиста

Первый тренер Медведева во Франции рассказал о конфликте с нынешним наставником теннисиста Жан-Рене Лиснар в интервью «СЭ» рассказал о том, что не разговаривает с его нынешним наставником Жилем Сервара. …

 
Тренер Оренбурга Личка рассказал, что не возглавил Краснодар, так как не хотел прогибаться под руководство

Тренер «Оренбурга» Личка рассказал, что не возглавил «Краснодар», так как не хотел прогибаться под руководство Главный тренер «Оренбурга» Марцел Личка рассказал, что не перешел на аналогичную должность в «Краснодар», так как не хотел чувствовать давление со ст …

 
Тренер 2DROTS рассказал, почему Дзюбе не нужно идти в Медиалигу сейчас

Тренер 2DROTS рассказал, почему Дзюбе не нужно идти в Медиалигу сейчас Главный тренер медийной команды 2DROTS Дмитрий Кузнецов считает, что в данный момент Артему Дзюбе, находящемуся без клуба, еще рано переходить в клуб …

 
Тренер Спартака Абаскаль рассказал о готовности Промеса, пропускающего сборы команды

Тренер "Спартака" Абаскаль рассказал о готовности Промеса, пропускающего сборы команды Главный тренер "Спартака" Гильермо Абаскаль высказался о состоянии нападающего Квинси Промеса, который пропускает сбор московской команды и тренирует …

 
Тренер Махачева рассказал, будет ли Ислам драться с Оливейрой, если тот не сделает вес

Тренер Махачева рассказал, будет ли Ислам драться с Оливейрой, если тот не сделает вес Хавьер Мендес – тренер российского бойца MMA Ислама Махачева (22-1-0) – рассказал, будет ли его подопечный драться с бразильцем Чарльзом …

 
Главный тренер Спортинга Аморим рассказал, что решило исход игры с Марселем

Главный тренер «Спортинга» Аморим рассказал, что решило исход игры с «Марселем» Главный тренер «Спортинга» Рубен Аморим поделился мнением по поводу матча группового турнира с «Марселем» (1:4). Он считает, что пенальти и удаление …

 
Тренер Мишин рассказал, что Туктамышева будет готова к этапам Гран-при России

Тренер Мишин рассказал, что Туктамышева будет готова к этапам Гран-при России Фигуристка Елизавета Туктамышева восстановится к тем этапам Гран-при России, на которых планировала выступать, передает РИА Новости. "Лиза к своим дв …

 
Первый тренер Миранчука рассказал, в какой лиге хотел выступать футболист

Первый тренер Миранчука рассказал, в какой лиге хотел выступать футболист Александр Воронков, первый тренер полузащитника клуба Серии А "Торино" Алексея Миранчука, сообщил, что футболист мечтал выступать в чемпионате Испани …

 
Тренер сборной России Никифоров рассказал о своих обязанностях в штабе Карпина

Тренер сборной России Никифоров рассказал о своих обязанностях в штабе Карпина Тренер сборной России Юрий Никифоров прокомментировал свои задачи в тренерском штабе национальной команды. «Когда нет тура, то нахожусь в федерации, …

 
Тренер Локомотива Федоров рассказал, почему Баринов играет в центре защиты

Тренер «Локомотива» Федоров рассказал, почему Баринов играет в центре защиты Исполняющий обязанности главного тренера «Локомотива» Андрей Федоров объяснил, почему полузащитник Дмитрий Баринов игра в центре защиты в матче 15-го …

 
Экс-тренер Краснодара Мусаев рассказал о значительном сокращении зарплаты в зарубежном клубе

Экс-тренер "Краснодара" Мусаев рассказал о значительном сокращении зарплаты в зарубежном клубе Бывший главный тренер "Краснодара", а ныне наставник "Сабаха" Мурад Мусаев рассказал о падении доходов после перехода в азербайджанский клуб. "В "Кра …

 
Тренер Федерера рассказал, как воспринял звонок от Роджера, сказавшего об уходе из спорта

Тренер Федерера рассказал, как воспринял звонок от Роджера, сказавшего об уходе из спорта Иван Любичич, тренер 20-кратного чемпиона турниров «Большого шлема» швейцарца Роджера Федерера, рассказал, как воспринял телефонный звонок от подопеч …

 
Экс-тренер Авангарда рассказал, как изменилась игра команды после отставки Рябыкина

Экс-тренер «Авангарда» рассказал, как изменилась игра команды после отставки Рябыкина Бывший тренер «Авангарда» Сергей Герсонский поделился мнением об изменении игры команды после увольнения Дмитрия Рыбякина. «Конечно, изменения происх …

 
Тренер минского Динамо Вудкрофт рассказал, как его игрокам удалось пробить Третьяка

Тренер минского «Динамо» Вудкрофт рассказал, как его игрокам удалось пробить Третьяка Белорусская команда одержала важную домашнюю победу.Главный тренер минского "Динамо" Крэйг Вудкрофт прокомментировал победу своей команды над "Сочи" …

 
Фитнес-тренер Милославский рассказал, что для быстрого похудения надо увеличить активность

Фитнес-тренер Милославский рассказал, что для быстрого похудения надо увеличить активность Но есть и ещё одно простое и важное правило для безопасного сброса веса. Оно заключается в сохранении энергобаланса: нужно следить, сколько калорий в …

 
Камила Валиева: Я наконец начинаю получать удовольствие, а не просто бегать за прыжками. Восстановление сложных прыжков идет потихоньку

Камила Валиева: «Я наконец начинаю получать удовольствие, а не просто бегать за прыжками. Восстановление сложных прыжков идет потихоньку» Фигуристка Камила Валиева поделилась эмоциями после выступления на этапе Гран-при России в Казани. «Эмоции невероятные. Такая домашняя атмосфера. Рад …

 
Тренер Слюсаренко рассказал, что его фигуристы получат 200 тысяч рублей за последнее место на Гран-при

Тренер Слюсаренко рассказал, что его фигуристы получат 200 тысяч рублей за последнее место на «Гран-при» Тренер Павел Слюсаренко в интервью «СЭ» прокомментировал пропуск церемонии награждения после этапа «Гран-при» в Казани своими фигуристами Юлией Артем …

 
Экс-тренер Спартака Аленичев рассказал, какие клубы Первой лиги он готов возглавить

Экс-тренер "Спартака" Аленичев рассказал, какие клубы Первой лиги он готов возглавить Бывший главный тренер московского "Спартака" Дмитрий Аленичев заявил о готовности работать в клубах Первой лиги, которые ставят перед собой высокие з …

 
Адвокат Калинов рассказал, может ли пристававший к несовершеннолетней тренер получить условный срок

Адвокат Калинов рассказал, может ли пристававший к несовершеннолетней тренер получить условный срок Адвокат по уголовным делам Максим Калинов рассказал, может ли тренер ледовый арены одного из торговых центров в Москве получить условный срок после о …

 
Тренер Непомнящего рассказал в каком турнире сыграет шахматист перед отъездом в Астану

Тренер Непомнящего рассказал в каком турнире сыграет шахматист перед отъездом в Астану До матча за мировую шахматную коронку против Дин Лижэня Ян Непомнящий сыграет на турнире в Дюссельдорфе. …

 
Тренер Манчестер Сити Гвардиола рассказал, как фанаты Ливерпуля кидали в него монеты

Тренер "Манчестер Сити" Гвардиола рассказал, как фанаты "Ливерпуля" кидали в него монеты Главный тренер "Манчестер Сити" Хосеп Гвардиола после поражения от "Ливерпуля" в матче девятого тура Английской премьер-лиги (АПЛ) рассказал, что фан …

 
Тренер фигуристки Зининой рассказал о ее состоянии после страшного падения на Кубке Первого канала

Тренер фигуристки Зининой рассказал о ее состоянии после страшного падения на Кубке Первого канала Алексей Василевский, тренер российской фигуристки Анастасии Зининой, рассказал о состоянии здоровья фигуристки после ее страшного падения во время вы …

 
Тренер сборной России по мини-футболу рассказал, что перенял у Карпина идею смены капитана

Тренер сборной России по мини-футболу рассказал, что перенял у Карпина идею смены капитана Старший тренер сборной России по мини-футболу Константин Маевский поделился мнением о практике с заменой капитана национальной сборной. …

 
Главный тренер Локомотива Никитин рассказал, почему не был против подписания контракта с ветераном Варнаковым

Главный тренер «Локомотива» Никитин рассказал, почему не был против подписания контракта с ветераном Варнаковым Главный тренер «Локомотива» Игорь Никитин в эксклюзивном интервью «СЭ» объяснил, зачем команде понадобился ветеран Михаил Варнаков, не игравший более …

 
Первый тренер Медведева во Франции рассказал, какой стиль общения с русскими наиболее эффективен

Первый тренер Медведева во Франции рассказал, какой стиль общения с русскими наиболее эффективен Первый тренер Даниила Медведева во Франции Жан-Рене Лиснар, женатый на русской, в интервью «СЭ» рассказал, как надо общаться с русскими, чтобы они на …

 
Первый тренер Медведева во Франции рассказал, как юный Даниил до трех утра играл на компьютере

Первый тренер Медведева во Франции рассказал, как юный Даниил до трех утра играл на компьютере Жан-Рене Лиснар в интервью «СЭ» рассказал, как юный Даниил на одном из турниров до трех утра играл на компьютере, какая угроза тренера на него подейс …

 
Медведев отказался менять гражданство. Первый тренер Даниила во Франции рассказал о ситуации в молодости теннисиста

«Медведев отказался менять гражданство». Первый тренер Даниила во Франции рассказал о ситуации в молодости теннисиста Жан-Рене Лиснар в интервью «СЭ» рассказал о том, что в молодости у будущей первой ракетки мира были предложения сменить спортивное гражданство. …

 
Главный тренер сборной Киргизии рассказал, что возможен еще один товарищеский матч команды против России

Главный тренер сборной Киргизии рассказал, что возможен еще один товарищеский матч команды против России Главный тренер сборной Киргизии Александр Крестинин заявил, что его команда может провести еще один товарищеский матч против России. …

 
Главный тренер Казахстана Адиев рассказал, за кого будет болеть на чемпионате мира 2022 в Катаре

Главный тренер Казахстана Адиев рассказал, за кого будет болеть на чемпионате мира 2022 в Катаре Наставник сборной Казахстана Магомед Адиев в интервью сетевому изданию «Евро-Футбол.Ру» поделился мнением о фаворите чемпионата мира в Катаре.Читать …

 
Марченко об НХЛ: Здесь все бегут, бросают, приходится бегать туда-обратно. А в России мы приехали в одну зону, закрепились, поехали обратно

Марченко об НХЛ: «Здесь все бегут, бросают, приходится бегать туда-обратно. А в России мы приехали в одну зону, закрепились, поехали обратно» Нападающий «Коламбуса» Кирилл Марченко рассказал о разнице в стиле команд НХЛ и КХЛ. «Какую команду КХЛ можно назвать самой североамериканской? Не мо …

 
Нетрезвый тренер ударил ребёнка в спортзале. Власти говорят, что никакой он не тренер

Нетрезвый тренер ударил ребёнка в спортзале. Власти говорят, что никакой он не тренер В Кургане во время занятия в спортзале местный тренер ударил ребёнка, кричал на него и вообще вёл себя неподобающе. Перед этим он на полчаса удалился …

 
Тренер Оксаны Баюл: что из себя представляет Тутберидзе Она не тренер высочайшего класса

Тренер Оксаны Баюл: что из себя представляет Тутберидзе? Она не тренер высочайшего класса Валентин Николаев, тренер олимпийской чемпионки 1994 года в женском одиночном катании украинки Оксаны Баюл, высказался о работе заслуженного тренера …

 
Как правильно трактовать сны

Как правильно трактовать сны Сонники трактуют сны по-разному. Ознакомившись с несколькими, человек отдает предпочтение какому-то одному толкованию или обобщает все. Чтобы окончат …

 
Как организовать похороны правильно

Как организовать похороны правильно Если смерть человека произошла дома, первое сто нужно сделать его родственникам и близким друзьям – наглухо закрыть все окна и двери в том помещении, …

 
Как правильно общаться с коллекторами

Как правильно общаться с коллекторами? В 2020 году в Управление Федеральной службы судебных приставов РФ по Кемеровской области от кузбассовцев поступило 666 жалоб на действия взыскателей …

 
Как правильно воспитывать собаку

Как правильно воспитывать собаку Новое исследование показало, как надо «воспитывать» свою собаку, чтобы она выросла более дружелюбной, безопасной и умной.Исследователи набрали 48 вла …

 
Питаясь правильно, мы худеем

Питаясь правильно, мы худеем Чувство голода — одно из самых ужасных чувств, способных манипулировать людьми. Оно приходит незаметно, подкрадывается в самый неподходящий мом …

 
Как правильно потратить зарплату

Как правильно потратить зарплату Есть люди, которые умеют копить даже при очень скромной зарплате. Незаметно, потихонечку – и вот твоя подруга покупает новую модель иномарки, не зале …

 
Подшипники: как правильно выбрать

Подшипники: как правильно выбрать Механизм, устанавливаемый для того, чтобы направлять вращающийся узел, называется подшипником. Благодаря ему один элемент оборудования крутится относ …

 
Как правильно хранить овощные заготовки

Как правильно хранить овощные заготовки? Овощи закручивают в банки, чтобы они подольше сохранились. При правильном хранении они могут быть полезными до года. Но при неправильных условиях быс …

 
Как правильно зарядить аккумулятор электровелосипеда

Как правильно зарядить аккумулятор электровелосипеда? Электрический велосипед – удобный транспорт и для прогулки, и для перемещения по городу. Но его владельцу придётся соблюдать несколько важных правил …

 
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG

Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб …

 
Полюбить себя: как сделать это правильно

Полюбить себя: как сделать это правильно? "Ты недостаточно хорош, докажи, что тебя можно любить", "Ты не дорос до этой работы","Ты делаешь недостаточно, чтобы тебя приняли". И еще миллион под …

 
Как правильно потеть и при этом не пахнуть

Как правильно потеть и при этом не пахнуть Как не крути, а в жару мы потеем. И если у вас нет болезни под названием «гипергидроз», то потеете вы с пользой, защищая организм от перегрева. А вот …

 
Собираем аптечку для путешествия правильно

Собираем аптечку для путешествия правильно На отдыхе может произойти множество неожиданностей. Чтобы ваш организм вас не подвел, нужно собрать аптечку для путешествия правильно! Под рукой всег …

 
Как правильно выбрать коляску для малыша

Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. …

 
Как правильно выбрать чехол для Айфона

Как правильно выбрать чехол для Айфона То, что Apple по несколько лет эксплуатирует плюс-минус один и тот же дизайн своих смартфонов, у некоторых пользователей вызывает непонимание. А влад …

 
Как правильно покупать автомобильные запчасти

Как правильно покупать автомобильные запчасти Покупка автозапчастей на сегодняшний день стала довольно простым на первый взгляд процессом. Даже для редкого автомобиля можно найти абсолютно любые …

 
Подробный гид, как правильно выбрать телевизор

Подробный гид, как правильно выбрать телевизор Телевизор (может, и несколько) есть практически в каждом доме. Это универсальное устройство, на котором можно и фильм посмотреть, и музыку послушать, …

 
Как правильно чистить пульт от телевизора

Как правильно чистить пульт от телевизора Если вы часто пользуетесь пультом дистанционного управления от телевизора, то советы пользователя iXBT.com вам точно помогут. Ведь время от времени э …

 
Как правильно вступить в наследство Инфографика

Как правильно вступить в наследство? Инфографика Потеря близкого человека — травматичное событие, которое очень сложно пережить, и думать о каких-то бытовых вещах в это время невозможно. Однако посл …

 
Как правильно выбрать видеорегистратор: инструкция

Как правильно выбрать видеорегистратор: инструкция Видеорегистратор — незаменимый инструмент для любого автолюбителя, но выбрать правильную, функциональную модель порой бывает непросто. …

 
Все знают, но не делают. Как правильно экономить на еде

Все знают, но не делают. Как правильно экономить на еде Голод, как говорится, не тётка, и поесть вкусно и сытно любят все. Только вот с нынешними ценами шиковать особо не получается. Переходить на дешёвые …

 
Диетолог рассказала, как правильно заедать стресс

Диетолог рассказала, как правильно заедать стресс Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала URA.RU, какие продукты помогают правильно функционировать нервной системе и снижаю …

 
Как правильно мотивировать ребенка: 10 главных правил

Как правильно мотивировать ребенка: 10 главных правил Большинству детей для того, чтобы что-то выполнить, необходима мотивация со стороны старших родственников. Однако далеко не все родители, бабушки и д …

 
Костромичам рассказали, как правильно падать в гололед

Костромичам рассказали, как правильно падать в гололед Кострома в последние несколько дней превратилась в один большой каток. Местные жители все чаще жалуются, что по улицам невозможно ходить, в пору наде …

 
Как правильно ходить в бассейн: рекомендации Роспотребнадзора

Как правильно ходить в бассейн: рекомендации Роспотребнадзора По словам эксперта Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Марины Савкиной, выбирать бассейн нужно тот, где соблюдают …

 
Ручник или передача: а вы помните, как парковаться правильно

Ручник или передача: а вы помните, как парковаться правильно? Не так просто надёжно зафиксировать машину, помешав ей самовольно покатиться. Вот самое простое объяснение, как применять и комбинировать ручной торм …

 
Как правильно хранить фрукты: 3 совета диетолога

Как правильно хранить фрукты: 3 совета диетолога Организация холодильника — это новое направление в диетологии. Эксперты больше изучают совместимость тех или иных продуктов еще до попадания в …

 
Россиянам объяснили, как правильно лечить ангину

Россиянам объяснили, как правильно лечить ангину Не все умеют правильно лечить ангину, а ведь это опасное заболевание, которое может закончиться осложнениями. Оториноларинголог Видновской РКБ Оксана …

 
Как на самом деле правильно стирать полотенца

Как на самом деле правильно стирать полотенца Менять полотенца лучше как можно чаще. Но как их правильно их стирать? На этот вопрос ответят немногие. Журналисты The New York Times узнали об этом …

 
Как правильно выбрать ананас: рекомендации Роскачества

Как правильно выбрать ананас: рекомендации Роскачества Эксперты отметили, что самый распространённый сорт на рынке - MD-2. Он почти не меняет своего зеленоватого цвета. Даже при полной зрелости плод остаё …

 
Хотите правильно постареть Вот что нужно знать!

Хотите "правильно" постареть? Вот что нужно знать! Человек может лучше "состариться", если учитывать его личность. Новое исследование показало, что учет индивидуальности оказывает положительное влияни …

 
Терапевт рассказала, как правильно окунаться в прорубь

Терапевт рассказала, как правильно окунаться в прорубь 00:58, 18 января 2023, автор: Нестерова А.Терапевт рассказала, как правильно окунаться в прорубьОрганизму необходима подготовка к низким температурам …

 
Славянский Хэллоуин - что это за праздник и как правильно его отмечать

Славянский Хэллоуин - что это за праздник и как правильно его отмечать Ночь с 31 октября на 1 ноября - особое время во во многих культурах. Так вышло, что самым известным праздником стал Хэллоуин, который теперь ждут и п …

 
Как правильно распределять продукты в холодильнике Инфографика

Как правильно распределять продукты в холодильнике? Инфографика Aif.ru рассказал и показал, как правильно хранить продукты в холодильнике, чтобы они дольше оставались свежими. …

 
Как правильно почистить коврик для мыши: инструкция

Как правильно почистить коврик для мыши: инструкция Даже самый опрятный, чистоплотный человек рано или поздно замусорит свое рабочее место за компьютером — это совершенно естественный процесс. …

 
Как правильно выбрать зимние шины для автомобиля

Как правильно выбрать зимние шины для автомобиля Есть несколько видов шин: всесезонные, летние и зимние. Пользователь портала iXBT.com рассказал, на что обращать внимание при покупке зимних покрышек …

 
В Орле рассказали, как правильно покупать хлеб

В Орле рассказали, как правильно покупать хлеб Список рекомендаций опубликовало региональное управление Роспотребнадзора. В Орловской области в текущем году специалисты Управления Роспотребнадзора …

 
Россиянам рассказали, как правильно закалять детей

Россиянам рассказали, как правильно закалять детей Все хотят, чтобы их дети были здоровыми. Один из способов укрепить иммунитет ребёнка — закалять его. Здесь надо быть внимательными: по словам врача-п …

 
Россиянам объяснили, как правильно дезинфицировать гаджеты

Россиянам объяснили, как правильно дезинфицировать гаджеты Если пандемия коронавируса чему нас и научила, так это регулярно мыть руки. Теперь на очереди — смартфоны. Да-да, им тоже нужно своевременно устраива …

 
Вот как правильно чистить компьютерную мышь самостоятельно

Вот как правильно чистить компьютерную мышь самостоятельно Чистить компьютерную мышь от различных загрязнений нужно примерно один-два раза в месяц. Но делать это тоже нужно правильно, чтобы ничего не повредит …

 
Как правильно питаться, чтобы жить дольше

Как правильно питаться, чтобы жить дольше В ходе нового исследования учёные обнаружили, что при следовании четырём моделям правильного питания можно снизить риск ранней смерти по любым причин …

 
Как правильно очищать приборы из нержавеющей стали

Как правильно очищать приборы из нержавеющей стали Время от времени все приборы из нержавеющей стали нужно чистить. Но как сделать это так, чтобы ничего не повредить? Для того чтобы самостоятельно поч …

 
Как правильно выбрать первый в жизни автомобиль

Как правильно выбрать первый в жизни автомобиль Покупка первого автомобиля - это всегда сложный и длительный процесс. Выбор авто зависит от множества факторов и критериев потребителя. Проблема закл …

 
Барцальи: Дибала правильно сделал, что ушёл

Барцальи: «Дибала правильно сделал, что ушёл» Аргентинский нападающий Пауло Дибала раскрывается в «Роме», он забил два мяча в ворота «Фиорентины», что очень понравилось Андреа БарцальиЧитать даль …

 
Как правильно выбирать коньки: инструкция для начинающих

Как правильно выбирать коньки: инструкция для начинающих Катание на коньках - одно из лучших зимних развлечений! Мало того, что это отлично подтянет ваше тело, так еще и поднимет настроение! Но как и в любо …

 
Не отравиться бы. Как правильно пользоваться бытовой химией

Не отравиться бы. Как правильно пользоваться бытовой химией? О том, какую бытовую химию использовать и как не перестараться с ее применением, рассказали в Роспотребнадзоре. …

 
Россиянам рассказали, как правильно пить антибиотики

Россиянам рассказали, как правильно пить антибиотики Оказалось, что 70% россиян принимают антибиотики неправильно — одни забивают на рецепт, другие занимаются самолечением, третьи не заканчивают курс. В …

 
Правильно эвакуироваться научились школьники в Биробиджане

Правильно эвакуироваться научились школьники в Биробиджане Пожарные инспекторы провели познавательное занятие с учениками второго класса школы №1 Биробиджана. Мальчишкам и девчонкам рассказали о том, что тако …

 
Перекресток на Покровском парке: как правильно его проехать (СХЕМЫ)

Перекресток на Покровском парке: как правильно его проехать (СХЕМЫ) Какие ошибки могут допустить водители, рассказали в Центре организации дорожного движения Владивостока …

 
Как правильно пользоваться передним приводом, чтобы не забуксовать

Как правильно пользоваться передним приводом, чтобы не забуксовать? Продажи кроссоверов с передним приводом растут. Некоторые модели вообще не предполагают установку полноприводной трансмиссии. Как же на этих машинах …

 
Как и с помощью чего правильно поддерживать чистоту в доме

Как и с помощью чего правильно поддерживать чистоту в доме Регулярная уборка позволяет предупредить многие заболевания и расстройства Поддерживать чистоту у себя в квартире не менее важно, чем регулярно и пра …

 
Как правильно посещать бани и сауны: рекомендации Роспотребнадзора

Как правильно посещать бани и сауны: рекомендации Роспотребнадзора По словам специалистов, при плохо организованном санитарно-гигиеническом режиме посещение бани и сауны может быть опасно для здоровья. Важно, чтобы о …

 
Ветеринары рассказали, как правильно хоронить домашних животных

Ветеринары рассказали, как правильно хоронить домашних животных Что предпринять в случае смерти домашнего любимца, рассказали в управлении ветеринарии Петербурга. Как пояснили в управлении, сообщает «МК», данные д …

 
Жителей Брянщины призывают правильно выбрасывать ёлки

Жителей Брянщины призывают правильно выбрасывать ёлки В акции «Ёлочный круговорот» предлагает участвовать брянцам региональный оператор по обращению с ТКО АО «Чистая планета», сообщается на сайте облупра …

 
Давайте, сделаем это правильно: как ухаживать за кожей тела

Давайте, сделаем это правильно: как ухаживать за кожей тела Кожа — самый большой орган, который служит настоящим щитом, защищающим организм от внешней среды, порой, весьма недружелюбной. …

 
Китаевед рассказала, как правильно встречать китайский Новый год

Китаевед рассказала, как правильно встречать китайский Новый год Во всем мире 22 января будут отмечать китайский Новый год; руководитель школы китайского языка и культуры Анна Кузина рассказала о традициях и о том, …

 
Россиянам рассказали, как правильно чистить золотые украшения

Россиянам рассказали, как правильно чистить золотые украшения Чтобы не переживать из-за того, достаточно ли прекрасно выглядят на вас ювелирные украшения, их нужно время от времени чистить. Но к каждому металлу …

 
Путин про начало спецоперации на Украине: мы действовали правильно

Путин про начало спецоперации на Украине: мы действовали правильно Президент России Владимир Путин подчеркнул, что Россия не ставит перед собой задачу уничтожения Украины. О начале спецоперации он не жалеет и считает …

 
Как правильно настроиться на работу после январских праздников

Как правильно настроиться на работу после январских праздников После 10 дней веселья, расслабленного отдыха и свободного времени, бывает сложно вернуться в рабочую колею! Мы нашли несколько способов, которые помо …

 
Сушинский: Гусев правильно сделал, подписав контракт со СКА

Сушинский: Гусев правильно сделал, подписав контракт со СКА Бывший форвард СКА Максим Сушинский прокомментировал новость о том, что олимпийский чемпион Никита Гусев стал хоккеистом петербургского клуба. …

 
Стилист-парикмахер рассказала, как правильно ухаживать за волосами

Стилист-парикмахер рассказала, как правильно ухаживать за волосами С наступлением холодного времени года особенно серьезно стоит подойти к своему здоровью в связи с возможным авитаминозом. Правильный уход в это время …

 
Путин заявил, что Россия действует правильно и своевременно

Путин заявил, что Россия действует «правильно и своевременно» Президент РФ Владимир Путин в ходе пресс-конференции в Казахстане заявил, что Россия действует «правильно и своевременно» …

 
Как правильно настроить Windows 10 для игр: пять полезных советов

Как правильно настроить Windows 10 для игр: пять полезных советов Даже мощный игровой компьютер не сможет работать на все сто, если предварительно не настроить его специально для игр. …

 
Инвалидка на максималках: Почти Гелик, или как правильно тюнинговать СМЗ

«Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во врем …

 
Вечная дилемма Грузии  как правильно выбрать сторону

Вечная дилемма Грузии — как правильно выбрать сторону ФСБ России заявила о причастности к теракту на Крымском мосту двух граждан Грузии, которые помогли переправить взрывчатку из порта города Поти в Арме …

 
Россиянам рассказали, как правильно вести себя в бомбоубежище

Россиянам рассказали, как правильно вести себя в бомбоубежище Не каждый россиянин знает, как действовать в случае чрезвычайной ситуации, например обстрелов города. Первое, что приходит на ум, — спрятаться в бомб …

 
В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно спланировать режим дня школьника

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно спланировать режим дня школьника Эксперты отметили, что в первую очередь нужно обратить внимание на режим питания. Это одно из необходимых условий. Важно не только то, что и сколько …

 
Какие бывают сверла по металлу и как их правильно выбрать

Какие бывают сверла по металлу и как их правильно выбрать Чтобы понять, какие сверла по металлу лучше, нужно получить элементарное представление об их видах по форме, материалу изготовления, предназначению и …

 
Как правильно окунаться в купель на Крещение: рекомендации для омичей

Как правильно окунаться в купель на Крещение: рекомендации для омичей Крещение — один из главных христианских праздников, который знаменует окончание Святочной недели. С тех пор праздник Крещения ещё называют Богоявлени …

 
В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбрать качественную тушёнку

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбрать качественную тушёнку Многие любят полакомиться мяском, но выбрать действительно качественный продукт сейчас весьма сложно. Эксперт ведомства Екатерина Головкова рассказал …

 
Американка учит молодёжь правильно разговаривать по телефону

Американка учит молодёжь правильно разговаривать по телефону Молодых людей, родившихся после 1997 года, называют поколением Z. Они выросли в эпоху гаджетов, и это повлияло на стиль их общения. В частности, в от …

 
Красный, синий, зелёный: как правильно выбирать антифриз

Красный, синий, зелёный: как правильно выбирать антифриз? На полках магазинов вы найдёте антифризы трёх цветов. А кроме того, водители знают, что есть два вида охлаждающих жидкостей с разными обозначениям, G …

 
Названы три главные ошибки, мешающие худеть правильно

Названы три главные ошибки, мешающие худеть правильно Очень часто люди, пытающиеся избавиться от лишнего веса, сталкиваются с различными проблемами в процессе. Многие из них — результат допущенных ошибок …

 
Как правильно пользоваться обогревателем, рассказали в ПАСС Ставрополья

Как правильно пользоваться обогревателем, рассказали в ПАСС Ставрополья В ПАСС Ставрополья предупредили об опасности использования старых или самодельных обогревателей. Они рассказали о правилах использования обогревателе …

 
Тефлоновые сковородки опасны для здоровья  вот как ими правильно пользоваться

Тефлоновые сковородки опасны для здоровья — вот как ими правильно пользоваться Некоторые люди до сих пор используют тефлоновые сковороды и не знают, чем они могут быть опасны Некоторые люди получают много удовольствия во время г …

 
В Курске школьникам показали, как правильно досматривать преступников

В Курске школьникам показали, как правильно досматривать преступников На днях полицейские патрульно-постовой службы и конвойного подразделения Курска провели день открытых дверей для школьников. Юные куряне смогли позна …

 
Россиянам рассказали, как проверить, правильно ли им начисляют пенсию

Россиянам рассказали, как проверить, правильно ли им начисляют пенсию Чтобы своевременно обнаружить нестыковки, необходимо проверять свой индивидуальный лицевой счет — именно на нем аккумулируется вся информация о пенси …

 
На пути к блестящему полу: как правильно мыть линолеум

На пути к блестящему полу: как правильно мыть линолеум Полы из линолеума прочные и долговечные, но их нужно время от времени чистить. При правильном уходе за такими полами они могут прослужить почти 50 ле …

 
Россиянам рассказали, как правильно законсервировать дачу на зиму

Россиянам рассказали, как правильно законсервировать дачу на зиму С приходом зимы любимые россиянами дачные активности заканчиваются, многие окончательно оставляют загородные участки до наступления тёплой погоды. Од …

 
Самарцам рассказали, как правильно обрабатывать гаджеты от инфекций

Самарцам рассказали, как правильно обрабатывать гаджеты от инфекций По словам специалистов, смартфон нужно регулярно обрабатывать антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом, по …

 
По курсу массажных линий: правильно ли мы наносим косметику

По курсу массажных линий: правильно ли мы наносим косметику Правильный уход, включающий в себя несколько ступеней, и качественная косметика, способны продлить здоровье и молодость кожи. …

 
Правила витаминного баланса: как правильно выбрать витамины

Правила витаминного баланса: как правильно выбрать витамины? Скрытые угрозыБольшую часть витаминов и минеральных элементов человек получает из воды и пищи. Они жизненно важны для правильного обмена веществ в ор …

 
Дарвин Хэм: Как бы сильно Леброна не критиковали, он все делает правильно

Дарвин Хэм: «Как бы сильно Леброна не критиковали, он все делает правильно» Главный тренер «Лейкерс» Дарвин Хэм выразил восхищение лидером команды Леброном Джеймсом, который сегодня поднялся на 4-е место в истории НБА по коли …

 
Эксперт объяснила, как правильно упаковать вещи при переезде

Эксперт объяснила, как правильно упаковать вещи при переезде Специалист по организации пространства Оксана Лебедева рекомендует уделить особое внимание подготовительному этапу переезда. Следует приобрести маляр …

 
Врач объяснил, как правильно окунаться в прорубь на Крещение

Врач объяснил, как правильно окунаться в прорубь на Крещение Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников объясн …

 
Деменко: Правильно, что Спартак ищет центральных защитников

Деменко: «Правильно, что «Спартак» ищет центральных защитников» Бывший футболист «Спартака» Максим Деменко прокомментировал информацию о том, что «красно-белые» работают над трансфером нового центрального защитник …

 
Жизнь под давлением. Как правильно принимать препараты от гипертонии

Жизнь под давлением. Как правильно принимать препараты от гипертонии? Таблетки от гипертонии — одни из самых часто используемых. При этом с ними связано очень много вопросов. Как правильно их пить? Почему они могут не р …

 
Насколько важно правильно провести расчет расстояний

Насколько важно правильно провести расчет расстояний Некоторые водители пользуются бумажными картами и атласами, но иногда расчет оказывается достаточно затруднительным процессом …

 
Путин про начало спецоперации на Украине: мы действуем правильно

Путин про начало спецоперации на Украине: мы действуем правильно Президент России Владимир Путин подчеркнул, что Россия не ставит перед собой задачу уничтожения Украины. О начале спецоперации он не жалеет и считает …

 
Россиянам рассказали, как правильно выбрать увлажнитель воздуха

Россиянам рассказали, как правильно выбрать увлажнитель воздуха Согласно нормам ГОСТ, влажность воздуха в жилых домах должна быть на уровне 30 - 45% зимой и 30 - 60% летом. В реальности же, особенно в отопительный …

 
Локомотив  Химки: Изидор подставился, но пенальти назначен правильно

«Локомотив» — «Химки»: Изидор подставился, но пенальти назначен правильно На 53-й минуте матча 4-го тура пути РПЛ Кубка России «Локомотив» — «Химки» арбитр Алексей Амелин, находившийся в хорошей позиции, правильно наказал г …

 
Лайфхак для кухни: как правильно хранить еду в холодильнике, чтобы она не испортилась

Лайфхак для кухни: как правильно хранить еду в холодильнике, чтобы она не испортилась При неправильном хранении вся ваша еда даже в холодильнике может испортиться. Самое обидное, что мы регулярно допускаем ошибки, которые приводят к эт …

 
Як правильно налаштувати домашню мережу Wi-Fi, щоб вона була безпечною

Як правильно налаштувати домашню мережу Wi-Fi, щоб вона була безпечною ? Держспецзв’язку дає відповіді на найпоширеніші запитання українців щодо протидії загрозам у кіберпросторі, безпечного користування телефонами, інтерн …

 
Локомотив  Динамо: Смолов зря спорил с Кукуяном, гол отменен правильно

«Локомотив» — «Динамо»: Смолов зря спорил с Кукуяном, гол отменен правильно Арбитр Павел Кукуян посмотрел видеозапись голевой атаки динамовцев и убедился, что Федор Смолов находился в положении «вне игры». …

 
Какие галстуки модны в этом сезоне и как их правильно завязывать

Какие галстуки модны в этом сезоне и как их правильно завязывать Сегодня отмечают необычный праздник - день Галстука. Подробнее о том, какие галстуки в моде в этом сезоне и как их правильно завязывать, смотрите в в …

 
Почему собакам нужна зимняя одежда и как её правильно выбрать

Почему собакам нужна зимняя одежда и как её правильно выбрать Комбинезоны и курточки пригодятся не только для милых фотографий. Вместе с экспертом разбираемся, как собрать зимний гардероб для питомца. …

 
Новосибирцев научат правильно выбирать собак и заботиться о питомцах

Новосибирцев научат правильно выбирать собак и заботиться о питомцах В Новосибирске проходит стадию регистрации фонд помощи собакам «Dog House», который ранее работал в формате пёсокафе. Основатель и директор организац …

 
Факел  Ростов: гол Квеквескири отменен правильно. Максимову помешал ВАР

«Факел» — «Ростов»: гол Квеквескири отменен правильно. Максимову помешал ВАР? На 28-й минуте матча «Факел» — «Ростов» арбитр Павел Шадыханов быстро принял верное решение, наказав ростовчан 11-метровым ударом. …

 
Кожевников: ФХР правильно делает, что не вызывает игроков КХЛ в молодёжную сборную

Кожевников: ФХР правильно делает, что не вызывает игроков КХЛ в молодёжную сборную Двукратный олимпийский чемпион Александр Кожевников прокомментировал состав молодёжной сборной России, который в начале ноября отправится на турнир в …

 
Специалисты рассказали, как правильно смотреть солнечное затмение 25 октября

Специалисты рассказали, как правильно смотреть солнечное затмение 25 октября Специалисты напоминают, что увидеть затмение можно будет только при ясной погоде. Однако они отметили, что при этом необходимо соблюдать правила безо …

 
Диетологи: орехи полезны, только если употреблять их правильно

Диетологи: орехи полезны, только если употреблять их правильно Об орехах чаще всего складывается мнение как о полезном продукте. Ими советуют, к примеру, заменять мясо, так как в них много белка, но, в то же врем …

 
Путь к мечтам: барнаульский психолог о том, как правильно ставить цели на год

Путь к мечтам: барнаульский психолог о том, как правильно ставить цели на год "Ну в этом году уж точно…" – говорил себе чуть ли не каждый человек на земле. Уже почти месяц прошел в 2023 году, а, значит, пришло время строить нов …

 
Модные женские джинсы в 2022-2023: как правильно выбрать

Модные женские джинсы в 2022-2023: как правильно выбрать Джинсы — это потрясающая и стильная находка, которая отлично дополнит как деловой, так и повседневный образ. Этот прекрасный предмет гардероба можно …

 
Модный женский пуховик в 2022-2023: как правильно выбрать

Модный женский пуховик в 2022-2023: как правильно выбрать Тяжело определить время, когда пуховик стал классической верхней одеждой. Ввиду популярности и высокого спроса каждый известный бренд считает за прав …

 
Главное  не увлекаться. Врач рассказала, как правильно соблюдать диету

Главное — не увлекаться. Врач рассказала, как правильно соблюдать диету Во всём нужна умеренность, точно так же и в соблюдении диеты. Ведь если изнурять себя голоданием, то вместо похудения можно набрать вес и угробить зд …

 
Россиянам дали советы, как правильно оптимизировать свой бюджет

Россиянам дали советы, как правильно оптимизировать свой бюджет Сегодня даже россияне с высоким и средним уровнем дохода часто жалуются на то, что живут от зарплаты до зарплаты. Зачастую основная проблема заключае …

 
Эти ошибки допускает каждый родитель! Воспитываем детей правильно

Эти ошибки допускает каждый родитель! Воспитываем детей правильно Воспитание детей – процесс крайне сложный. Особенно тягостно родителям становится, когда ребенок достигает подросткового возраста. В это время …

 
Российским мужчинам посоветовали учиться правильно ходить по-маленькому

Российским мужчинам посоветовали учиться правильно ходить по-маленькому Каждый второй мужчина после 40 лет сталкивается с признаками простатита, но далеко не все знают, что помимо приёма лекарственных препаратов для выздо …

 
Как правильно выбрать тёплую одежду на зиму. Рассказывает стилист

Как правильно выбрать тёплую одежду на зиму. Рассказывает стилист До наступления зимы и настоящих холодов и мороза остались считаные дни — самое время подготовить соответствующий гардероб, который будет и стильным, …

 
ЦСКА  Торпедо: гол Облякова отменен правильно, Щенников был в офсайде

ЦСКА — «Торпедо»: гол Облякова отменен правильно, Щенников был в офсайде На 30-й минуте матча ЦСКА — «Торпедо» арбитр Антон Фролов правильно отменил взятие торпедовских ворот. …

 
Как правильно выбрать тёплую одежду на зиму Рассказывает стилист

Как правильно выбрать тёплую одежду на зиму? Рассказывает стилист До наступления зимы и настоящих холодов и мороза остались считанные дни — самое время подготовить соответствующий гардероб, который будет и стильным, …

 
В Череповце водителей автобусов учили правильно подъезжать к остановке

В Череповце водителей автобусов учили правильно подъезжать к остановке Тренировка прошла сегодня на конечной остановке автобуса № 2 на Олимпийской. Водителям автоколонны № 1456 показали, …

 
Зенит предложит Кузяеву новый контракт. Почему это правильно

«Зенит» предложит Кузяеву новый контракт. Почему это правильно Объясняем логику питерских менеджеров.«Зенит» предложит Кузяеву новый контракт? Да. Это вопрос из разряда «Будет ли «Манчестер Сити» пытаться продлев …

 
В MIT создали устройство, которое поможет правильно носить маску

В MIT создали устройство, которое поможет правильно носить маску Специалисты Массачусетского технологического института разработали технологию cMaSK, позволяющую выявлять совместимость человека и медицинской маски. …

 
Не всё так просто. Россиянам рассказали, как правильно выбрать и кушать орехи

Не всё так просто. Россиянам рассказали, как правильно выбрать и кушать орехи Многие россияне давно знают о пользе орехов — в них и витаминов полно, и перекус из них отличный получится. Да только без «но» тут не обойтись — не в …

 
Легкий путь к похудению: учимся правильно считать калории

Легкий путь к похудению: учимся правильно считать калории Как правильно считать калории, чтобы легко похудеть. Все, кому нравится контролировать свое питание, могут легко воспользоваться этими рекомендациями …

 
Мастер спорта рассказала, как правильно подготовиться к физической нагрузке

Мастер спорта рассказала, как правильно подготовиться к физической нагрузке Мастер спорта по спортивной гимнастике Анастасия Богданова в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказала, что любые занятия спортом важно начинать с размин …

 
Идеальная кутикула: эксперты объясняют, как правильно ухаживать за ногтями

Идеальная кутикула: эксперты объясняют, как правильно ухаживать за ногтями Бесконечно можно делать три вещи: смотреть, как горит огонь, наблюдать, как течет вода, и спорить, надо ли обрезать кутикулу. Идеальная кутикула: экс …

 
Забота о будущем планеты: как правильно утилизировать старую технику

Забота о будущем планеты: как правильно утилизировать старую технику Что делать с отжившими своё бытовыми приборами? Выбрасывать их на свалку не хочется, ведь это может привести к загрязнению природы. Самый разумный ва …

 
Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами

Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не по …

 
Байден не смог правильно выговорить имя нового премьера Великобритании

Байден не смог правильно выговорить имя нового премьера Великобритании Президент США оговорился, выступая с поздравительной речью по случаю вступления Риши Сунака в должность премьера Британии. …

 
Юрист дал рекомендации, как правильно сдавать жилье при длительном отъезде

Юрист дал рекомендации, как правильно сдавать жилье при длительном отъезде Юрист и партнер NOVATOR Legal Group Сергей Струнков в беседе с "Российской газетой" рассказал, как собственникам сдавать недвижимость в аренду при до …

 
Почему вам нужно дрессировать свою кошку и как это правильно делать

Почему вам нужно дрессировать свою кошку и как это правильно делать Возможно, вы даже не подозревали об этом, но кошек, как и собак, нужно обучить хотя бы некоторым командам. К тому же исследования показывают, что эти …

 
Как правильно выбрать робот-пылесос и какой всё-таки лучше

Как правильно выбрать робот-пылесос и какой всё-таки лучше Redroad G10 — пылесос, который вас не разочарует Не все роботы-пылесосы одинаково хороши. Даже среди моих знакомых есть немало тех, кто остался …

 
Правильно ли назначен пенальти и дана красная карточка Томори

Правильно ли назначен пенальти и дана красная карточка Томори? Разбираем скандальный эпизод в матче «Милан» - «Челси» Лиги чемпионов.В первые 35 минут матча в Италии арбитр показал сразу шесть карточек, однако в …

 
Какое стекло выбрать для Айфона и как его правильно наклеить самому

Какое стекло выбрать для Айфона и как его правильно наклеить самому Каждая новая модель iPhone получает все более надежное покрытие экрана, которое защищает его от царапин. Но смартфон все равно подвержен опасности: с …

 
Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ

Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары и …

 
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30

Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство …

 
Талалаев побеждает ЦСКА. Пока в Кубке. Но правильно ли отменили гол армейцев

Талалаев побеждает ЦСКА. Пока в Кубке. Но правильно ли отменили гол армейцев? В бородатом 1991 году ЦСКА дважды подряд обыграл «Торпедо»: сначала в чемпионате (3:1), а через несколько дней – в финале Кубка СССР (3:2). Теперь то …

 
Нагорных считает, что судейство в матче Локомотив  ЦСКА отработало правильно

Нагорных считает, что судейство в матче «Локомотив» — ЦСКА отработало правильно Председателя совета директоров «Локомотива» Юрий Нагорных прокомментировал судейство в матче с ЦСКА в рамках 15-го тура РПЛ. …

 
Фотографируете слайды презентации И правильно: это помогает лучше запомнить информацию

Фотографируете слайды презентации? И правильно: это помогает лучше запомнить информацию Многие студенты во время учёбы фотографируют слайды презентаций, чтобы позже вернуться к ним и повторить всё. Недавнее исследование также показало, ч …

 
Покоряем вершины с умом: как правильно выбрать тюбинг для зимних развлечений

Покоряем вершины с умом: как правильно выбрать тюбинг для зимних развлечений Тюб, или, как его ещё называют, ватрушка - одно из самых интересных зимних развлечений. Оно вызывает положительные эмоции не только у детей, но и у в …

 
Спыну не боится визита прокуроров: Правительство Молдавии все делает правильно

Спыну не боится визита прокуроров: Правительство Молдавии все делает правильно В контексте многочисленных обвинений, выдвинутых за последнее время в публичном пространстве в отношении решений в сфере энергетики, министр инфрастр …

 
С листочками или без Россиянам рассказали, как правильно выбрать мандарины к Новому году

С листочками или без? Россиянам рассказали, как правильно выбрать мандарины к Новому году Уже не за горами новогодние праздники, а традиционно праздничные столы украшают не только шампанское и оливье, но и любимые россиянами мандарины. И ч …

 
Ошибки, которые совершаются в душе. Эксперты рассказали, как правильно мыться

Ошибки, которые совершаются в душе. Эксперты рассказали, как правильно мыться Ежедневный душ может нанести вред организму, если совершать девять ошибок, перечисленных исследователями из Шотландии. …

 
Ветеринар объяснила, как правильно помочь уличному животному без риска для себя

Ветеринар объяснила, как правильно помочь уличному животному без риска для себя Забирая животное с улицы к себе домой или преподнося его в качестве подарка, необходимо позаботиться об осторожности и безопасности, поскольку они мо …

 
Тарасова: Правильно, что дело Валиевой конфиденциально. Нечего тревожить девочку

Тарасова: «Правильно, что дело Валиевой конфиденциально. Нечего тревожить девочку» Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова в разговоре с корреспондентом «СЭ» высказалась о том, что все процессы и процедуры по делу российской фигури …

 
Навстречу путешествию. Стало известно, как правильно подготовить собаку к поездке

Навстречу путешествию. Стало известно, как правильно подготовить собаку к поездке Собака — друг человека. Только даже во время короткой поездки в машине эта дружба порой трещит по швам. О дальних путешествиях и говорить не стоит — …

 
Психолог группы Москвиной считает, что Валиева правильно переработала переживания на ОИ

Психолог группы Москвиной считает, что Валиева правильно переработала переживания на ОИ Виктория Борзенкова, спортивный психолог в группе тренера Татьяны Москвиной, оценила психологическое состояние фигуристки Камилы Валиевой. "Безусловн …

 
Менеджер сборной Норвегии: правильно, что на Кубке мира нет российских спортсменов

Менеджер сборной Норвегии: правильно, что на Кубке мира нет российских спортсменов Менеджер сборной Норвегии по прыжкам на лыжах с трамплина Клас Бреде Бротен, высказался об отстранении российских спортсменов от международных соревн …

 
Кодировка  это бомба замедленного действия. Нарколог  о том, как правильно избавляться от зависимости

«Кодировка — это бомба замедленного действия». Нарколог – о том, как правильно избавляться от зависимости Избавиться от зависимости и вернуться к нормальной жизни помогают в клинике «Свобода». Здесь разработали и применяют 28-дневный курс медико-социально …

 
Стилист Эрдман объяснила, как правильно выбрать теплую зимнюю одежду

Стилист Эрдман объяснила, как правильно выбрать теплую зимнюю одежду Звездный стилист и эксперт по имиджу Екатерина Эрдман назвала для "Газеты.Ru" 5 правил, которых следует придерживаться при выборе вещей для осенне-зи …

 
Как забыть про проблемы с давлением - правильно спать: советы специалистов гипертоникам

Как забыть про проблемы с давлением - правильно спать: советы специалистов гипертоникам Ученые выяснили, что если человек, который страдает от повышенного давления, будет спать на боку, то оно будет снижаться. Правда, придется соблюсти е …

 
Вклад в банку. Как правильно хранить маринады, соленья, варенья и компоты

Вклад в банку. Как правильно хранить маринады, соленья, варенья и компоты? Как долго могут храниться домашние заготовки в банках, и как их правильно хранить, чтобы они сохраняли свои вкусовые и полезные свойства? …

 
ЭтоО  о Анри: Он не был на моем уровне. Сборная Франции смогла его правильно продать

Это'О – о Анри: Он не был на моем уровне. Сборная Франции смогла его правильно продать Оба нападающих выступали в одно время за «Барселону».Камерунский нападающий Самуэль Это'О высказался об уровне игры форварда Тьерри Анри. Отмеча …

 
Роман Шишкин: Спартаку надо правильно пользоваться положительными эмоциями

Роман Шишкин: «Спартаку» надо правильно пользоваться положительными эмоциями» Бывший защитник «Спартака» Роман Шишкин поделился эмоциями от победы команды над «Химками» (5:0) в матче 14-го тура чемпионата России. …

 
Роза Сябитова рассказала, как правильно вести себя со злой тещей

Роза Сябитова рассказала, как правильно вести себя со злой тещей Главная сваха России Роза Сябитова дала советы, как вести себя со злой тещей. Основой счастливой семьи, по мнению телеведущей, являются мудрые родите …

 
Как правильно встретить 2023-й, чтобы не расстроить хозяина года Кролика

Как правильно встретить 2023-й, чтобы не расстроить хозяина года Кролика С боем курантов в новогоднюю ночь вступят в силу два символа года: по китайским поверьям, приветствуют Кота, а по японским – Кролика. …

 
Сексолог рассказала, как правильно вести себя при подозрениях об измене партнёра

Сексолог рассказала, как правильно вести себя при подозрениях об измене партнёра Сексолог и психолог Ольга Багрий рассказала, как правильно действовать, если появились подозрения, что партнёр вам изменяет. Как отметила сексолог в …

 
Стипиди - об уходе Керка: Локомотив правильно делает, что отдаёт это барахло

Стипиди - об уходе Керка: «Локомотив» правильно делает, что отдаёт это барахло» Функционер Павел Стипиди высказался касательно ухода нидерландского форварда Джирано Керка из московского «Локомотива».Читать дальше → …

 
Россиянам дали модные советы, как правильно носить вязаные вещи

Россиянам дали модные советы, как правильно носить вязаные вещи Главным трендом осенне-зимнего сезона являются вязаные вещи, причём одежда должна греть, но не выглядеть громоздко. Поэтому этой осенью рекомендуется …

 
Это звуковая зубная щётка с экраном, которая учит вас чистить зубы правильно

Это звуковая зубная щётка с экраном, которая учит вас чистить зубы правильно Мне всегда казалось странным, как те же люди, которые покупают себе топовые макбуки, умные колонки и каждые год-полтора меняют iPhone на новый, могут …

 
Эвасон о победе над Оттавой: Миннесота была полна решимости делать все правильно

Эвасон о победе над «Оттавой»: «Миннесота» была полна решимости делать все правильно» Главный тренер «Миннесоты» Дин Эвасон подвел итоги матча регулярного чемпионата НХЛ против «Оттавы» (4:2). …

 
Как правильно питаться при диабете рассказала эндокринолог Ставропольской краевой клинической больницы

Как правильно питаться при диабете рассказала эндокринолог Ставропольской краевой клинической больницы Диабет – распространенная и опасная болезнь. Однако при адекватном лечении и с помощью правильного питания можно добиться того, что заболевание не бу …

 
Банан, картофель и апельсин на грудь: как правильно ухаживать кожей в зоне декольте

Банан, картофель и апельсин на грудь: как правильно ухаживать кожей в зоне декольте Возраст женщины, к сожалению, выдает шея и область декольте, как бы прекрасно не выглядела девушка, какую бы стройную фигуру не имела. После тридцати …

 
Федотов: Казалось, что Заболотный делает все правильно, бил дальний в угол, но попал в штангу

Федотов: «Казалось, что Заболотный делает все правильно, бил дальний в угол, но попал в штангу» Главный тренер ЦСКА Владимир Федотов прокомментировал попадание в штангу нападающего ЦСКА Антона Заболотного в товарищеском матче с «Оренбургом» (1:0 …

 
Верю, что Нетс поступят правильно. Дюрэнт не разговаривал с Ирвингом после его извинений

«Верю, что «Нетс» поступят правильно». Дюрэнт не разговаривал с Ирвингом после его извинений Форвард «Бруклина» Кевин Дюрэнт признался, что не разговаривал с Кайри Ирвингом после его извинений за продвижение антисемитского фильма. В четверг « …

 
Глушаков правильно сделал, что уехал за 15 минут до конца матча Химок  Мостовой

«Глушаков правильно сделал, что уехал за 15 минут до конца матча «Химок» — Мостовой Бывший игрок сборной России Александр Мостовой считает, что полузащитник «Химок» Денис Глушаков правильно сделал, покинув стадион до окончания матча …

 
Россиянам рассказали, как правильно топить печь. Ошибка может стоить жизни

Россиянам рассказали, как правильно топить печь. Ошибка может стоить жизни В Омской области с наступлением холодов по традиции растёт количество пожаров в частном секторе. По данным местного МЧС, это связано с неисправными п …

 
Чистая Москва: голосовой помощник Алиса поможет правильно сортировать мусор

«Чистая Москва»: голосовой помощник «Алиса» поможет правильно сортировать мусор Новый навык голосового помощника будет полезен как тем, кто только начинает знакомиться с темой раздельного сбора мусора, так и продвинутым пользоват …

 
Как правильно заряжать iPhone, чтобы батарея оставалась как новая в течение двух лет

Как правильно заряжать iPhone, чтобы батарея оставалась как новая в течение двух лет Один из тиктокеров под ником Shoandtech сообщил, что его iPhone 12 Pro по-прежнему сохраняет 100% своей первоначальной ёмкости аккумулятора после дву …

 
Петербуржцам на заметку: как правильно счищать с машины снег, чтобы не испортить авто

Петербуржцам на заметку: как правильно счищать с машины снег, чтобы не испортить авто ИнфореакторПетербургская зима — нелегкое испытание для автомобилей. Погодные условия, реагенты и неправильная мойка могут существенно затруднить жизн …

 
Джо Байден не смог правильно произнести имя нового премьера Британии Риши Сунака

Джо Байден не смог правильно произнести имя нового премьера Британии Риши Сунака Имя и фамилия нового премьера Великобритании оказались слишком сложными для американского президента Джо Байдена, которому так и не удалось верно их …

 
Какой самолёт самый быстрый в мире: лишь единицы отвечают правильно

Какой самолёт самый быстрый в мире: лишь единицы отвечают правильно На многих сайтах говорится, что нет самолётов быстрее Lockheed SR-71 Blackbird. Не верьте им, это ошибка. …

 
Как правильно мыть автомобиль самостоятельно и на что обращать внимание после посещения автомойки

Как правильно мыть автомобиль самостоятельно и на что обращать внимание после посещения автомойки Если вы собираетесь в дальнейшем менять автомобиль на новый, то за нынешним нужно с самого начала хорошо ухаживать. Ведь любой покупатель будет смотр …

 
Как правильно мыть сильно травмированные волосы: особый метод для экспресс-реанимации

Как правильно мыть сильно травмированные волосы: особый метод для экспресс-реанимации Если твои локоны сильно повреждены из-за постоянных укладок и бесконечных окрашиваний, этот простой способ мытья быстро вернет их к жизни. Как правил …

 
Моральные страдания оценят материально // Верховный суд разъяснит, как правильно назначать компенсации

Моральные страдания оценят материально // Верховный суд разъяснит, как правильно назначать компенсации На компенсации морального вреда могут рассчитывать не только граждане, в отношении которых правоохранительными органами было прекращено уголовное или …

 
Глава дельфинария в Севастополе уверен, что всё сделал правильно, выбросив питомцев в море

Глава дельфинария в Севастополе уверен, что всё сделал правильно, выбросив питомцев в море Владелец севастопольского дельфинария "Флиппер" Владимир Калниболотский, по всей видимости, не собирается раскаиваться в том, что выпустил неподготов …

 
Россиянам рассказали, как правильно хранить летнюю резину, чтобы не тратиться на новую

Россиянам рассказали, как правильно хранить летнюю резину, чтобы не тратиться на новую Холода и морозы постепенно приходят всё в большее число российских регионов. Для автомобилистов это традиционное время, чтобы «переобуться» в зимнюю …

 
Фефекты фикции. Родителям объяснили, нужно ли учить детей говорить правильно

«Фефекты фикции». Родителям объяснили, нужно ли учить детей говорить правильно Появление интернета упростило отношение к дикции людей с экрана. Блогеры, телеведущие и актёры с неидеальной речью больше никого особо не смущают, а …

 
Как сэкономить на коммуналке зимой

Как сэкономить на коммуналке зимой Отопительный сезон стартовал на Ставрополье. Какие есть способы сэкономить на коммуналке в зимний период, и что нужно знать жильцам. …

 
Тепло ли на веранде зимой

Тепло ли на веранде зимой? Веранда или терраса в собственном доме – это потрясающее место, где можно насладиться свежим воздухом и пением птиц за чашечкой кофе. С наступл …

 
Как снежная баба: выбираем пуховик на зиму правильно  модная модель и теплый наполнитель

Как снежная баба: выбираем пуховик на зиму правильно — модная модель и теплый наполнитель На что обратить внимание при покупке и как защитить себя от недобросовестных производителей и продавцов …

 
Часто берёте обеды из дома Вам нужен новый ланч-бокс! Вот как правильно его выбрать

Часто берёте обеды из дома? Вам нужен новый ланч-бокс! Вот как правильно его выбрать При выборе контейнера для еды необходимо учитывать множество факторов, чтобы в конечном счете он прослужил вам долго и сохранял свежесть ваших блюд. …

 
Знарок о матче против Салавата: Ак Барс провел кошмарный 2-й период. В 3-м правильно играли

Знарок о матче против «Салавата»: «Ак Барс» провел кошмарный 2-й период. В 3-м правильно играли» Олег Знарок прокомментировал победу над «Салаватом Юлаевым» (2:1 Б). – Очень плохой второй период, а так – с победой, «Ак Барс». В третьем периоде ст …

 
Виктор Козлов: Про реванш не совсем правильно. Понимаете, для нас сейчас важная командная игра

Виктор Козлов: «Про реванш не совсем правильно. Понимаете, для нас сейчас важная командная игра» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал победу над «Северсталью» (4:1) в матче регулярного чемпионата КХЛ. …

 
Полезные лайфхаки для волос и кожи: как правильно приготовить рисовую воду и рисовые маски

Полезные лайфхаки для волос и кожи: как правильно приготовить рисовую воду и рисовые маски Народные средства далеко не всегда действенны, но случай с рисом - особенный. Тут эффект воздействия доказан. …

 
Тест на грамотность: лишь немногие могут правильно определить род этих существительных. А что насчет вас

Тест на грамотность: лишь немногие могут правильно определить род этих существительных. А что насчет вас? Род некоторых существительных вызывает трудности, хотя они уже давно укоренились в нашей речи. Проверьте себя, как хорошо вы помните уроки русского я …

 
Врач рассказала, какие привычки помогут правильно начать день и быть работоспособным

Врач рассказала, какие привычки помогут "правильно" начать день и быть работоспособным Физиологи определили: наша продуктивность в течение дня зависит от утреннего пробуждения и действий в первый час после сна. …

 
Козлов о поражении от Ак Барса: 38 минут мы играли правильно, потом допустили ошибку на смене

Козлов о поражении от «Ак Барса»: «38 минут мы играли правильно, потом допустили ошибку на смене» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал поражение от «Ак Барса» (1:2) в матче регулярного чемпионата КХЛ. …

 
Диета без мяса может быть полезной. Но только если правильно составить рацион

Диета без мяса может быть полезной. Но только если правильно составить рацион Веганство и вегетарианство - это всё рационы, в состав которых не входит мясо. Но если вегетарианцы отказываются только от мяса, то веганы - также от …

 
ЭСК: Карасев правильно не удалил двух игроков ЦСКА в матче со Спартаком, но ошибся с третьим

ЭСК: Карасев правильно не удалил двух игроков ЦСКА в матче со «Спартаком», но ошибся с третьим Экспертно-судейская комиссия Российского футбольного союза (ЭСК РФС) разобрала решения арбитра Сергея Карасева в дерби ЦСКА — «Спартак» (2:2). …

 
Бывший игрок Спартака Кечинов считает, что Семак правильно решил избавиться от Дзюбы

Бывший игрок "Спартака" Кечинов считает, что Семак правильно решил избавиться от Дзюбы Шестикратный чемпион России в составе московского "Спартака" Валерий Кечинов поделился мнением об уходе форварда Артема Дзюбы из петербургского "Зени …

 
Стрижка-рамка: как стильно носить и правильно укладывать трендовую прическу этой осени

Стрижка-рамка: как стильно носить и правильно укладывать трендовую прическу этой осени Звездный парикмахер Том Смит назвал эту необычную стрижку с челкой одним из самых горячих hair-трендов осени. Кто мы такие, чтобы спорить с профессио …

 
Сперцян не покинет Краснодар зимой  СМИ

Сперцян не покинет «Краснодар» зимой — СМИ Полузащитник «Краснодара» Эдуард Сперцян не намерен покидать команду в зимнее трансферное окно, сообщает «РБ Спорт». Подробнее… …

 
Как зимой уберечься от простуды и гриппа

Как зимой уберечься от простуды и гриппа Болезнь гораздо проще предотвратить, чем лечить. Это известно всем с детства. Однако с наступлением холодов начинаются бесконечные простуды, случаетс …

 
Как питаться зимой: рекомендации Роспотребнадзора

Как питаться зимой: рекомендации Роспотребнадзора По их словам, существует много факторов, ослабляющих иммунитет в холодное время года. Например, низкая температура, ее перепады между улицей и помеще …

 
Как изменится состав Ростова зимой

Как изменится состав «Ростова» зимой? Донской футбольный клуб борется за медали в чемпионате России по футболу. Параллельно команда Валерия Карпина играет в Кубке страны. В недавнем матче …

 
Физкультрецепт: где в Череповце поплавать зимой

"Физкультрецепт": где в Череповце поплавать зимой В Череповце десять бассейнов, есть частные и городские, во многих есть занятия для детей и взрослых, специальные программы …

 
Топ-10 косметологических процедур этой зимой

Топ-10 косметологических процедур этой зимой Тренд, которому не страшно время, и который всегда будет оставаться на лидирующих позициях, это натуральность и здоровье. Для организма всегда актуал …

 
В Гидрометцентре рассказали о погоде зимой

В Гидрометцентре рассказали о погоде зимой Думаете, что до зимы далеко? А в Гидрометцентре уже дают прогноз, какой она будет. Помедленнее, ещё даже октябрь не закончился! В любом случае, судя …

 
Коварное правило правописания н и нн многих ставит в тупик! Если ответите на все вопросы правильно, вам твёрдая 5!

Коварное правило правописания «н» и «нн» многих ставит в тупик! Если ответите на все вопросы правильно, вам твёрдая 5! Придется вспомнить все слова-исключения и прочие нюансы в правиле! Готовы? Тогда напрягите ваши умы и приступайте к тесту! …

 
Епанчинцев  о победе Амура над Северсталью : Правильно сыграли в обороне, и вратарь, когда нужно, выручил

Епанчинцев — о победе «Амура» над «Северсталью» : «Правильно сыграли в обороне, и вратарь, когда нужно, выручил» Главный тренер «Амура» Вадим Епанчинцев прокомментировал победу команды над «Северсталью» в матче регулярного чемпионата КХЛ (5:2). …

 
Ларионов: Обсуждали с маэстро Гергиевым, как правильно собирать коллектив с точки зрения режиссера и тренера

Ларионов: «Обсуждали с маэстро Гергиевым, как правильно собирать коллектив с точки зрения режиссера и тренера» Главный тренер «Торпедо» Игорь Ларионов оценил игру команды в матче регулярного чемпионата КХЛ против СКА (2:1 Б). …

 
Вудкрофт: Если будем правильно играть по нашей системе, то можем обыграть любого соперника

Вудкрофт: «Если будем правильно играть по нашей системе, то можем обыграть любого соперника» Главный тренер минского «Динамо» Крэйг Вудкрофт прокомментировал результат матча регулярного чемпионата КХЛ против «Сочи» (4:3 ОТ). …

 
Кислоты для лица: как обновить лицо зимой

Кислоты для лица: как обновить лицо зимой Использовать кислоты и всё, что их содержит, желательно только в зимнее время, когда на улице мало солнечных дней. …

 
Россияне массово устремились зимой в три страны

Россияне массово устремились зимой в три страны Россияне массово заинтересовались отдыхом в зимнем сезоне в трех странах — Турции, Армении и ОАЭ. По данным аналитиков, сразу три зарубежных города — …

 
Победа готовится зимой полететь в Турцию

«Победа» готовится зимой полететь в Турцию Авиакомпания «Победа», которая с марта отказалась от рейсов за границу, готова вернуться на зарубежные направления. По данным «Комм …

 
Вильфанд спрогнозировал изменчивую погоду зимой

Вильфанд спрогнозировал изменчивую погоду зимой Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал, какая погода ожидается в Москве предстоящей зимой. …

 
Нужно ли в автомобиле зимой включать кондиционер

Нужно ли в автомобиле зимой включать кондиционер С наступлением холодов пришло время менять свои автомобильные привычки – сделать потеплее в салоне, включить подогрев сидений… стоп, а что делать с к …

 
ПСЖ готов продать Килиана Мбаппе зимой

ПСЖ готов продать Килиана Мбаппе зимой 12:43, 12 октября 2022, автор: Бесков В.ПСЖ готов продать Килиана Мбаппе зимойФранцузский клуб устроит 400 миллионов евро за его переход. Источник фо …

 
Как устранить недостаток витамина D осенью и зимой

Как устранить недостаток витамина D осенью и зимой? Осенью и зимой люди испытывают дефицит витамина D. Как это исправить? Знаете ли вы, что большинство проблем со здоровьем возникают из-за недостатка в …

 
Стремоусов: Россия поставит мат Украине уже зимой

Стремоусов: Россия «поставит мат» Украине уже зимой Заместитель главы администрации Херсонской области Кирилл Стремоусов считает, что Россия «поставит мат» киевскому режиму в скором времени, написал он …

 
Реал не сможет купить Гарсию зимой

«Реал» не сможет купить Гарсию зимой Мадридский «Реал» не может себе позволить приобрести защитника «Райо Вальекано» Франа Гарсию в зимнее трансферное окно.Читать дальше → …

 
Bloomberg: США угрожает дефицит энергии зимой

Bloomberg: США угрожает дефицит энергии зимой Европейское издание Bloomberg заявило о том, что в ряде северо-восточных областей США может начаться дефицит энергии уже этой зимой. — В самом …

 
Топ-5 способов сохранить энергию и оптимизм зимой

Топ-5 способов сохранить энергию и оптимизм зимой Поздней осенью и зимой наиболее часто у людей наблюдаются упаднические настроения, апатия, сонливость и усталость.... …

 
МВФ спрогнозировал нехватку газа в ЕС следующей зимой

МВФ спрогнозировал нехватку газа в ЕС следующей зимой Европейским государствам грозят трудности с заполнением газовых хранилищ следующей зимой на фоне отказа от энергоносителей из РФ. На это указывает об …

 
Киев может остаться без отопления зимой

Киев может остаться без отопления зимой В Киеве в зимний период могут отключить отопление на несколько дней или недель, рассказал зампредседателя городской администрации Петр Пантелеев. Об …

 
Зимой Китай не будет перепродавать СПГ в Европу

Зимой Китай не будет перепродавать СПГ в Европу Пекин запретил госкомпаниям перепродавать зимние грузы СПГ, чтобы обеспечить запасы Китая на отопительный сезон. Ранее часть сжиженного газа перенапр …