Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды
16:32, мая 31, 2024 Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, что не хочется есть? А сколько нужно пить и как вообще питаться в жару? «Секрет» узнал у специалиста....
Читать полный текст на secretmag.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, какое вино лучше всего пить в жару

Россиянам рассказали, какое вино лучше всего пить в жару

В жаркую погоду лучше всего подходят белые, розовые и фруктовые вина, которые следует предварительно охладить до температуры от +8 до +12 градусов °C …

 
Что пить в жару: 5 лучших напитков, которые действительно утоляют жажду

Что пить в жару: 5 лучших напитков, которые действительно утоляют жажду

Не любой напиток помогает утолить жажду — некоторые только усугубляют ситуацию. Рассказываем, что выбрать. Летом вода становится не просто напитком — …

 
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом

Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …

 
Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару

В жаркую погоду стоит отказаться от «тяжелого мяса». В жару в рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нури …

 
Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков

Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru …

 
Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару

Почему опасно пить квас: врач рассказал, как омичам сохранить здоровье в жару

В зоне риска в знойную погоду — хронические больные, дети и пожилые: как защититься от перегрева и теплового удара. …

 
Правда ли, что всем необходимо пить много воды

Правда ли, что всем необходимо пить много воды?

Мы часто слышим, что каждый человек должен пить много воды. Небезызвестный диетолог Маргарита Королёва утверждает, что вода гораздо важнее еды и выпи …

 
Гордон* посоветовал сидящим без воды жителям Донецка пить мочу

Гордон* посоветовал сидящим без воды жителям Донецка «пить мочу»

Украинский журналист Дмитрий Гордон* (внесен в России в список террористов и экстремистов и признан иностранным агентом) посоветовал жителям Донецка, …

 
Стало известно, сколько воды человеку надо пить каждый день

Стало известно, сколько воды человеку надо пить каждый день

Вода для организма человека жизненно необходима. Она играет важнейшую роль во многих процессах, поэтому каждый день нужно пить определённое количеств …

 
Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать

Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать

Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. …

 
Директор Оренбурга о видео Веры с электронной сигаретой: Это его дело и выбор: курить или не курить, пить или не пить на выходных. Каждый профессиона

Директор «Оренбурга» о видео Веры с электронной сигаретой: «Это его дело и выбор: курить или не курить, пить или не пить на выходных. Каждый профессионал отвечает сам за себя»

Ранее полузащитник провел прямой эфире в своей социальной сети, во время которого курил электронную сигарету. «Они взрослые люди, у игроков два дня в …

 
Управление со смартфона, самоочистка и 8 тонн воды в час  всего 110 долларов. Представлен Xiaomi Mijia Pre-Filter Pro  умный фильтр для воды

Управление со смартфона, самоочистка и 8 тонн воды в час — всего 110 долларов. Представлен Xiaomi Mijia Pre-Filter Pro — умный фильтр для воды

Xiaomi представила Mijia Pre-Filter Pro — инновационный фильтр для воды с интеграцией в систему умного дома. Для удаления песка, ржавчины, воло …

 
Как помочь кошке в жару

Как помочь кошке в жару

Запаситесь мисками с водой, создайте прохладные условия и внимательно следите за состоянием питомца. …

 
Зачем сажать в жару

Зачем сажать в жару?

Видела новость о том, что на платановой аллее высадили кустики в честь 22 июня. Назвали "Сад памяти" - так я вам скажу: короткая это память будет. …

 
Как спастись от перегрева в жару

Как спастись от перегрева в жару?

Эксперт Бондаренко рассказал о трех простых техниках, с помощью которых можно спасти тело от перегрева в жаркую погоду. …

 
Спасаемся от зноя: как пережить жару

Спасаемся от зноя: как пережить жару

Эксклюзив23:26, 02 июня 2024, автор: Нестерова А.Спасаемся от зноя: как пережить жаруДля многих летний зной становится не причиной для радости, а сам …

 
Врачи рассказали, как уснуть в жару

Врачи рассказали, как уснуть в жару

При опасном для жизни тепловом ударе температура тела может превысить 40°C. Наибольшему риску подвергаются пожилые люди и дети из-за менее активного …

 
Как уснуть в жару: методы расслабления

Как уснуть в жару: методы расслабления

Что делать, если жарко спать? Рассказываем о необычных, но реально работающих способах уснуть в жару без кондиционера. …

 
Москвичам пообещали жару и грозу

Москвичам пообещали жару и грозу

Жителям столицы стоит подготовиться к переменчивой погоде в пятницу: местами возможна гроза, а температура воздуха достигнет 27 градусов тепла. В пят …

 
Овечкин: Я люблю пить пиво

Овечкин: "Я люблю пить пиво"

Российский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин рассказал о своей любви к пиву. …

 
Обнаженные ювелиры дали жару к 8 марта

Обнаженные ювелиры дали жару к 8 марта

В преддверии женского праздника брутальные представители крупной костромской компании, выпускающей ювелирные украшения, снялись в горячем видео. Заду …

 
Во Вьетнаме иностранцы жалуются на 40 градусную жару

Во Вьетнаме иностранцы жалуются на 40 градусную жару

Международные путешественники, посетившие Вьетнам и особенно Хошимин во время майских праздников, поделились, что город стал настоящей жаровней, и он …

 
Эксперт рассказал, как комфортно одеваться в жару

Эксперт рассказал, как комфортно одеваться в жару

В жаркую погоду мы потеем больше. Поэтому необходимо подбирать определённую одежду.Одежда, которую лучше всего носить в жару, должна быть сделана из …

 
Россиянам назвали опасные в жару напитки

Россиянам назвали опасные в жару напитки

В жару нельзя пить сладкую газировку, кофе и крепкий чай, напомнили в столичном Депздраве. Содержащийся в них сахар не позволяет утолить жажду и толь …

 
Как пережить жару в городской квартире без кондиционера

Как пережить жару в городской квартире без кондиционера Узнайте больше о способах и лайфхаках, которые помогут сохранять прохладу дома без использования кондиционера. …

 
В Череповце обещают жару и грозы с ливнями

В Череповце обещают жару и грозы с ливнями В регионе в первой декаде июля в отдельные дни среднесуточная температура превысит норму более чем на семь градусов. …

 
В США ждут жару: электроэнергия подорожала вдвое

В США ждут жару: электроэнергия подорожала вдвое В Соединенные Штаты идет жара. Операторы энергосистем в США предупредили о необходимости сбалансировать спрос и предложение. Оптовые цены в Нью-Йорке …

 
Роспотребнадзор дал рекомендации по сокращению рабочего дня в жару

Роспотребнадзор дал рекомендации по сокращению рабочего дня в жару При температуре в офисе 28,5°C рабочий день должен быть короче на час, при 29°C – на 2 часа, при 30,5°C – на 4 часа. …

 
В Турции прогнозируют рекордную жару до 43 градусов

В Турции прогнозируют рекордную жару до 43 градусов В Турции ожидают аномально высокие температуры до 43 градусов в июле и августе. Об этом сообщил метеоролог Стамбульского технического университета, п …

 
Специалист дала советы для жизни в жару

Специалист дала советы для жизни в жару Специалист рассказала, как справиться с жарой. Эксперт Ирина Галанова дала россиянам несколько советов, которые помогут эффективно справиться с жарой …

 
В Турции спрогнозировали рекордную жару летом

В Турции спрогнозировали рекордную жару летом В июле-августе нынешнего года в Турции ожидается аномальная жара: температура воздуха может подниматься до 42-43 градусов Цельсия, достигая рекордных …

 
Курские синоптики 29 мая обещают жару до 30 градусов

Курские синоптики 29 мая обещают жару до +30 градусов Несмотря на то что летняя пора ещё фактически не наступила, столбики термометров продолжают подниматься всё выше. Завтра жителей региона ожидает жара …

 
Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару

Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомноло …

 
Нарколог: не стоит пить алкоголь в самолете

Нарколог: не стоит пить алкоголь в самолете Специалист по психиатрии и наркологии, работающий на внештатной основе в Минздраве Московской области, Виталий Холдин, подчеркнул риск употребления а …

 
Россияне стали пить больше пива

Россияне стали пить больше пива Продажи пива в России по итогам первого полугодия выросли на 4,8% в объеме и на 12,8% в денежном выражении, сообщает "РБК Вино" со ссылкой на данные …

 
Россияне стали чаще пить коньяк

Россияне стали чаще пить коньяк В РФ за период с января по апрель 2024 года на 7,3% увеличились продажи коньяка. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные Росалкогольтабакко …

 
Роспотребнадзор рекомендовал сокращать рабочий день в жару

Роспотребнадзор рекомендовал сокращать рабочий день в жару Роспотребнадзор подготовил рекомендации по организации рабочего процесса в условиях повышенных температур. Так, если в помещении температура достигае …

 
Россиян с гипертонией предупредили, как вести себя в жару

Россиян с гипертонией предупредили, как вести себя в жару Перед наступлением лета важно подобрать лекарства для снижения давления во время жары. Об этом "Газете.Ru" рассказал кардиолог, терапевт клиники DocM …

 
Синоптики пообещали москвичам 30-градусную жару в последние дни мая

Синоптики пообещали москвичам 30-градусную жару в последние дни мая На следующей неделе в Москве ожидается потепление до плюс 31 градуса, следует из прогноза Гидрометцентра. …

 
Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствия

Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствия 19:08, 30 мая 2024, автор: Нестерова А.Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствияС наступлением знойных деньков стоит пересмотреть и обно …

 
В Госдуму внесли законопроект о сокращении рабочего дня в жару

В Госдуму внесли законопроект о сокращении рабочего дня в жару В документе говорится, что сокращать рабочий день можно будет по требованию сотрудника или трудового коллектива. Но при этом необходимо учитывать пок …

 
В региональном Минздраве рассказали, как вести себя в жару

В региональном Минздраве рассказали, как вести себя в жару Медики советуют с 11:00 до 17:00 находиться в хорошо вентилируемом помещении с окнами, закрытыми и завешенными светлыми шторами. Так солнечные лучи и …

 
Названы самые потливые продукты в летнюю жару

Названы самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость …

 
Выпущена утилита, которая охладит компьютер в жару

Выпущена утилита, которая охладит компьютер в жару Для компьютеров на базе Windows 10 и 11 создана утилита Camomile, которая пригодится в жару. Она производит андервольтинг процессора и снижает его та …

 
Эксперт Горбунова объяснила, как ухаживать за волосами в жару

Эксперт Горбунова объяснила, как ухаживать за волосами в жару Специалист посоветовала делать питательные маски и отказаться от использования инструментов с нагревом. …

 
Россиянам рассказали, что может отказать в автомобиле в жару

Россиянам рассказали, что может отказать в автомобиле в жару В сильную жару есть высокий риск отказа тормозов автомобиля. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на эксперта компании "ВсеИнструменты.ру" Максима …

 
Сколько живет еда: как не отравиться шаурмой и пирожками в жару

Сколько живет еда: как не отравиться шаурмой и пирожками в жару За последнюю неделю в России, особенно в центральных и южных регионах, резко выросли случаи отравления в точках общепита. Специалисты связывают это с …

 
Специалист предупредил об опасностях приёма лекарств в жару

Специалист предупредил об опасностях приёма лекарств в жару Особую опасность представляют диуретики, которые ускоряют потерю жидкости и электролитов, что может привести к обезвоживанию. …

 
Тридцатиградусную жару прогнозируют синоптики в Москве 2 июня

Тридцатиградусную жару прогнозируют синоптики в Москве 2 июня Переменная облачность, кратковременный дождь, местами гроза и температура до 30 градусов тепла ожидаются в Москве в воскресенье. Об этом сообщается н …

 
Научрук Гидрометцентра России пообещал орловцам жару

Научрук Гидрометцентра России пообещал орловцам жару В ближайшие дни температуры не снизятся. Фото: ИА “Орелград” С прогнозом выступил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфа …

 
Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару

Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару Для того, чтобы эффективно охладить салон автомобиля в жару, следует направлять поток воздуха от кондиционера через центральные дефлекторы, не делать …

 
Россияне в жару чаще заказывали доставку до двери

Россияне в жару чаще заказывали доставку до двери Число заказов с доставкой до двери в России в июне-июле 2024 года выросло на 20% по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Об этом говорится в исс …

 
Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве

Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух …

 
Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4. …

 
Врач объяснила, как улучшить своё самочувствие в жару

Врач объяснила, как улучшить своё самочувствие в жару Кандидат медицинских наук, невролог-вегетолог Клинического центра вегетативной неврологии Елена Беленко объяснила, что делать для улучшения самочувст …

 
В Великобритании нельзя пить воду из-под крана из-за эпидемии

В Великобритании нельзя пить воду из-под крана из-за эпидемии В Великобритании вспыхнула эпидемия криптоспоридиоза, передающегося через воду. Уже несколько десятков человек заболели. Для предотвращения дальнейше …

 
В России стали меньше пить на майские праздники

В России стали меньше пить на майские праздники Спрос на алкоголь в длинные майские праздники упал по сравнению с прошлым годом в целом на шесть процентов. …

 
В Орловском округе запретили пить воду из-под крана

В Орловском округе запретили пить воду из-под крана Правда, сделали это с заметным опозданием. Фото: ИА «Орелград» Любопытное объявление появилось в официальных соцсетях муниципального предприятия «Рес …

 
Жители Костромской области стали меньше пить

Жители Костромской области стали меньше пить Костромичи стали употреблять меньше алкоголя — такие данные озвучили в правительстве области. По статистике, за 2025 год жители региона выпили почти …

 
Можно ли пить сырые яйца и зачем это делают

Можно ли пить сырые яйца и зачем это делают Некоторые люди предпочитают потреблять яйца в сыром виде. Источник: doctorpiter.ru Куриные яйца являются, пожалуй, одним из самых популярных продукто …

 
ВСУ подсели на энергетики: Не будешь пить эту дрянь, не будет сил

ВСУ подсели на энергетики: Не будешь пить эту дрянь, не будет сил Энергетические напитки укрепляют украинских солдат и экономику страны, банки, наполненные жидкостью с высоким содержанием кофеина, стали важным проти …

 
Россияне стали больше пить кофе навынос

Россияне стали больше пить кофе навынос Объем продаж кофе навынос в крупнейшей в России сети кофе-баров COFFEE LIKE за пять месяцев 2024 года вырос на 22% по сравнению с аналогичным показат …

 
С верой и молитвой: как правильно пить святую воду

С верой и молитвой: как правильно пить святую воду Святая вода — важнейший атрибут в жизни любого православного человека. Согласно Библии, она приносит пользу духовному и физическому здоровью, о …

 
Синоптики обещают Москве нетипичную для конца лета жару

Синоптики обещают Москве нетипичную для конца лета жару Нетипичная для конца лета жара пришла в Московский регион в последнюю неделю августа. Подробности интернет-изданию "Подмосковье Cегодня" раскрыл сино …

 
Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами

Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами Далеко не каждый дезодорант проходит испытание жарой. Особенно хорошо это чувствуется в транспорте в вечерний час-пик. Чтобы средство справлялось со …

 
Эксперт рассказала, как не сгореть на работе в жару и сохранить продуктивность

Эксперт рассказала, как не сгореть на работе в жару и сохранить продуктивность Нужно составить четкий график работы и отдыха, что поможет организовать день и избежать лишнего стресса. Начинать работу лучше ранним утром, когда ещ …

 
Употребление мороженого в жару может вызвать проблемы со здоровьем

Употребление мороженого в жару может вызвать проблемы со здоровьем Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Але …

 
Автоэксперт Николаевич рассказал о способах защиты аккумулятора в жару

Автоэксперт Николаевич рассказал о способах защиты аккумулятора в жару Продакт-менеджер компании Energon Дмитрий Николаевич рассказал, как защитить аккумулятор автомобиля в жаркую погоду. …

 
Обезвоживание и тепловой удар грозят тем, кто употребляет алкоголь в жару

Обезвоживание и тепловой удар грозят тем, кто употребляет алкоголь в жару Доктор Аджай Багга настоятельно рекомендует отказаться от употребления спиртных напитков в жаркую погоду. …

 
Вильфанд спрогнозировал к началу июля жару в 25 градусов в Москве

Вильфанд спрогнозировал к началу июля жару в 25 градусов в Москве Вести ПК. Ожидается, что начало июля в столице порадует москвичей летним теплом, воздух прогреется почти до +25°C. По данным научного руководителя Ги …

 
В Курской области 20 августа синоптики обещают жару до 35 градусов

В Курской области 20 августа синоптики обещают жару до +35 градусов Завтра в регионе ожидается сильная жара до +35 градусов. День пройдёт без осадков, а порывы ветра могут достигать лишь 8 метров в секунду. Ночью стол …

 
Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания

Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала, как поддерживать оргагнизм в жару.По словам врача, прежде всего н …

 
10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровью

10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровью 17:52, 03 июня 2024, автор: Кутман С.10 ошибок в жару, которые могут навредить вашему здоровьюЖара может быть не только испытанием, но и поводом для …

 
Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров

Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров 09:00, 25 мая 2024, автор: Быстрова А.Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаровКак помочь домашним питомцам (кошке, собаке) пер …

 
Несмотря на 40C жару, пляжи Хургады оказались полностью заполнены

Несмотря на 40°C жару, пляжи Хургады оказались полностью заполнены Несмотря на рекордную температуру +40°C, пляжи Хургады в Египте стали популярным местом отдыха. В этот раз основной поток отдыхающих составляют не ро …

 
Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы

Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы Летом кожа подвергается сильным стрессам из-за жары, палящего солнца, нехватки влаги и много ещё чего. Поэтому специалисты советуют обращать особое в …

 
В Брянской области синоптики пообещали 26 мая 28-градусную жару без дождей

В Брянской области синоптики пообещали 26 мая 28-градусную жару без дождей В Брянской области в последнее воскресенье календарной весны синоптики пообещали жаркую и преимущественно сухую погоду. Об этом сообщила пресс-служба …

 
Пить надо меньше: в Таиланде более 100 человек погибли в ДТП

Пить надо меньше: в Таиланде более 100 человек погибли в ДТП В первые дни новогодних праздников в Таиланде более 100 человек, включая одного россиянина, погибли в ДТП. Об этом сегодня, 2 января, сообщил центр б …

 
В России стали меньше пить, но только не в Свердловской области

В России стали меньше пить, но только не в Свердловской области В регионе потребление спиртных напитков увеличилось на 7%. Летом люди предпочитают устраивать пикники с крепким алкоголем. …

 
Россиянам рассказали, какие таблетки нужно пить стоя

Россиянам рассказали, какие таблетки нужно пить стоя Некоторые лекарства против остеопороза нужно принимать только стоя и не ложиться после их приема в течение 30 минут. Это позволит избежать ожога пище …

 
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30

Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство …

 
Жители российского региона начали пить ржавую воду

Жители российского региона начали пить ржавую воду Износ водопроводных коммуникаций в Волгоградской области в некоторых районах составляет 95 процентов. Из-за этого некоторым жителям региона в дома по …

 
Россияне стали меньше пить, но, возможно, больше гнать

Россияне стали меньше пить, но, возможно, больше гнать Объём продаж крепкого алкоголя по итогам первых двух месяцев года сократился на 23,4%, сообщили в Росалкогольрегулировании. …

 
Эксперт рассказала какой кофе можно пить летом

Эксперт рассказала какой кофе можно пить летом Многие не могут представить своё утро без чашечки кофе. Полезен ли он и какими вариациями этого напитка можно себя побаловать летом, рассказала соосн …

 
Привычка пить кофе сохранит мозг здоровым до старости

Привычка пить кофе сохранит мозг здоровым до старости Пожалуй, кофе можно назвать не только мегапопулярным напитком для сотен миллионов человек на земле, но и одним из самых неоднозначных. В то время, ко …

 
Приметы 11 мая: почему в Максимов день стоит пить берёзовый сок

Приметы 11 мая: почему в Максимов день стоит пить берёзовый сок В этом году 11 мая выпадает на субботу. Чем знаменателен этот день в истории, а также праздники и народные приметы. …

 
Лучший напиток для пожилых с гипертонией: нужно пить свекольный сок

Лучший напиток для пожилых с гипертонией: нужно пить свекольный сок Британские ученые раскрыли пользу употребления концентрированного свекольного сока для здоровья пожилых, пишет «Газета.ру». Напиток помогает снизить …

 
Певица Слава объявила о выздоровлении и перестала пить антибиотики

Певица Слава объявила о выздоровлении и перестала пить антибиотики К звезде уже начал возвращаться голос, пропавший во время болезни. Певица теряла голос во время гриппа, но не теряла хорошее настроение, которым и де …

 
Россиянам рассказали, пить ли статины при повышенном уровне сахара

Россиянам рассказали, пить ли статины при повышенном уровне сахара При диабете принимать лекарства для снижения уровня холестерина не только опасно, но и необходимо для продления жизни. Об этом в своем Telegram-канал …

 
Телеведущий Малозёмов посоветовал пить воду вместо перекусов

Телеведущий Малозёмов посоветовал пить воду вместо перекусов Автор и ведущий программы «Живая еда» Сергей Малозёмов напомнил, что перекусы негативно влияют на здоровье. …

 
Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медици …

 
Дуров посоветовал тем, кто стремится к успеху, никогда не пить спиртного

Дуров посоветовал тем, кто стремится к успеху, никогда не пить спиртного По словам сооснователя Telegram, здоровый образ жизни повышает шансы достичь «чего-то экстраординарного». …

 
СМИ: Сергею Шнурову запретили пить алкоголь перед концертами

СМИ: Сергею Шнурову запретили пить алкоголь перед концертами Лидеру группу «Ленинград» Сергею Шнурову запретили употреблять алкоголь и курить перед выступлениями, утверждает газета «Комсомольская правда» …

 
В России могут запретить покупать и пить алкоголь до 21 года

В России могут запретить покупать и пить алкоголь до 21 года Законопроект пообещал подготовить депутат Госдумы Султан Хамзаев. По его мнению, возраст продажи спиртного нужно сократить, а вместе с этим запретить …

 
Могут ли образовываться камни в почках, если не пить воду

Могут ли образовываться камни в почках, если не пить воду? Камни в почках — патология неприятная. Она развивается не сразу с громкими симптомами. При этом человек нередко сам способствует образованию камней в …

 
Почему дети и беременные не должны пить сырое молоко

Почему дети и беременные не должны пить сырое молоко В последние годы в обществе вспыхнули споры вокруг употребления сырого молока. Несмотря на риски, его популярность растёт, а тема всё чаще становится …

 
Сырное мороженое: рецепт отхлаждающего в жару десерта от Сергея Малоземова

Сырное мороженое: рецепт отхлаждающего в жару десерта от Сергея Малоземова Как приготовить вкуснейшее сырное мороженое: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ, …

 
Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учесть

Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учесть Эксклюзив10:00, 10 июня 2024, автор: Кутман С.Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учестьЛетний период требует особого подхода к …

 
Водителям рассказали про быстрый способ охладить руль и сиденья в жару

Водителям рассказали про быстрый способ охладить руль и сиденья в жару В жаркую погоду быстро охладить руль и сиденья поможет влажное полотенце. Такой совет дали эксперты издания "БелНовости". По их словам, предварительн …

 
Кинолог Голубев: сниженный аппетит у собаки в жару  это разновидность нормы

Кинолог Голубев: сниженный аппетит у собаки в жару — это разновидность нормы В жаркую погоду у собак меняется аппетит, а еда портится быстрее. Как правильно кормить питомца, чтобы избежать проблем со здоровьем? Президент Росси …

 
Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару

Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару Нахождение ребенка в жару в закрытой машине может нанести вред его здоровью. Об этом пишет RT со ссылкой на педиатра Ульяну Макарову. "Даже если на у …

 
Затяжную 33-градусную жару в Воронеже обещают на следующей неделе синоптики

Затяжную 33-градусную жару в Воронеже обещают на следующей неделе синоптики Вести ПК. Жителей Воронежской области на предстоящей неделе ждет затяжная жара с температурами до +33°C. В региональном гидрометеоцентре отметили, чт …

 
Жители Курска в жару скупают воду, мороженое и охлаждаются в фонтанах

Жители Курска в жару скупают воду, мороженое и охлаждаются в фонтанах В Курске третий день царит аномальная жара. Большого скопления людей на улицах, особенно в спальных районах, сегодня не увидишь. Видимо, население вн …

 
В Курской области 12 июня синоптики обещают жару до 31 градуса и дожди

В Курской области 12 июня синоптики обещают жару до +31 градуса и дожди По данным Курского гидрометцентра, завтра днём на территории региона воздух прогреется до +31 градуса. Ночью местами пройдут дожди с грозами, а в све …

 
Пассажиры поезда в 30-градусную жару застряли между Екатеринбургом и Челябинском

Пассажиры поезда в 30-градусную жару застряли между Екатеринбургом и Челябинском Пассажиры пригородного поезда № 7026 застряли в 30-градусную жару между Екатеринбургом и Челябинском из-за технической остановки состава. Из-за чего …

 
Россиян предупредили о пожаре авто в жару из-за полного бака бензина

Россиян предупредили о пожаре авто в жару из-за полного бака бензина Автомобиль в жаркую погоду может сгореть, если его топливный бак заправить до максимальной отметки. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылкой н …

 
В жару рабочий день может быть сокращен на четыре часа

В жару рабочий день может быть сокращен на четыре часа В ближайшие дни температура воздуха будет только расти. На следующей неделе в центре может наступить 30-градусная жара. …

 
Прохлада в жару. Россияне стали гораздо активнее покупать кондиционеры

Прохлада в жару. Россияне стали гораздо активнее покупать кондиционеры Спрос на квартирные кондиционеры в России значительно вырос в первом квартале 2024 года в сравнении с аналогичным периодом прошлого года. …

 
Коктейль в апельсине: рецепт освежающего в жару напитка от Сергея Малоземова

Коктейль в апельсине: рецепт освежающего в жару напитка от Сергея Малоземова Как приготовить вкусный и полезный коктейль: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы Живая еда на канале НТВ. …

 
Психолог объяснил, почему интроверты не любят жару больше экстравертов

Психолог объяснил, почему интроверты не любят жару больше экстравертов Нетипичный для мая зной, который пришёл в Москву и Подмосковье, может отразиться не только на физическом здоровье, но и на психологическом состоянии. …

 
Не более 140 мл вина: при диабете разрешается пить 300 мл пива и 40 мл крепкого алкоголя

Не более 140 мл вина: при диабете разрешается пить 300 мл пива и 40 мл крепкого алкоголя Доктор Ксения Меркулова назвала максимальную порцию алкоголя, которую можно выпить лицам с сахарным диабетом на Новый год, пишет «Газета.ру». …

 
Кардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стоя

Кардиолог Мясников: таблетки для укрепления костей нужно пить стоя В инструкции к препарату всегда указана необходимая для лечения дозировка, а также способ применения. Например, нужно ли запивать лекарство водой и к …

 
Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день

Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день Как говорят медики, в умеренных дозах напиток полезен, но слишком много чая мешает усвоению железа. Кроме того, чай содержит кофеин, поэтому его не с …

 
Россиян призвали не дышать над картошкой и не пить противовирусные во время простуды

Россиян призвали не дышать над картошкой и не пить противовирусные во время простуды Начало осени традиционно считается сезоном простудных заболеваний. С выходом после каникул и отпусков все и правда начинают болеть больше обычного, и …

 
2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду

2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду 2500 жителей Марий Эл будут пить более качественную воду В Республике Марий Эл в рамках федерального проекта «Чистая вода» в 2024 году построят две в …

 
Эксперт Возжова: перед важными выступлениями не стоит пить кофе и чай

Эксперт Возжова: перед важными выступлениями не стоит пить кофе и чай Нередко бывают моменты, когда нужно выступить с речью и показать себя на все сто, причем речь идёт не только о презентациях, питчингах и прочих серьё …

 
Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м …

 
5 факторов долголетия: прожить дольше можно, если не пить и не курить

5 факторов долголетия: прожить дольше можно, если не пить и не курить Доктор Кристина Магнуссен проинформировала, что нужно делать в возрасте 40-50 лет, чтобы прожить на 10-15 лет дольше. …

 
Что будет с печенью, если месяц не пить ни грамма Объясняют врачи

Что будет с печенью, если месяц не пить ни грамма? Объясняют врачи Этот самый большой внутренний орган человека умеет самовосстанавливаться. О том, как быстро он очищается от алкоголя, спросили у медиков …

 
Раздолбайство у нас исключено: Баста запретил своим артистам пить перед шоу

«Раздолбайство у нас исключено»: Баста запретил своим артистам пить перед шоу Рэпер, композитор и продюсер, владелец собственного музыкального лейбла Василий Вакуленко, выступающий под псевдонимом Баста, рассказал о строгих тре …

 
Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки

Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время …

 
Священник Савченко: в Страстную пятницу по возможности нужно не есть и не пить

Священник Савченко: в Страстную пятницу по возможности нужно не есть и не пить В христианском календаре этот день, который в 2024 году выпал на 3 апреля, считается самым скорбным. Верующие вспоминают о страданиях и смерти Иисуса …

 
Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай

Гастроэнтеролог Белоусов: перед сном лучше пить некрепкий зелёный чай Чёрный даже в разбавленном виде не подходит для вечерней чайной церемонии. В нём слишком много кофеина, который не настраивает на сон, а, наоборот, б …

 
Защита от рака кишечника: достаточно пить йогурт два раза в неделю

Защита от рака кишечника: достаточно пить йогурт два раза в неделю Исследование, проведенное учеными из Mass General Brigham, показало, что популярное сладкое лакомство может снизить риск развития рака, если употребл …

 
Напиток, который защищает печень от онкологии: нужно регулярно пить чай

Напиток, который защищает печень от онкологии: нужно регулярно пить чай Китайские и американские ученые выявили способ снижения риска рака печени, пишет Nutrients. Для этого стоит добавить в ежедневный рацион чай. …

 
Золотистый латте, чай из эхинацеи, джун: что пить зимой для защиты иммунитета

Золотистый латте, чай из эхинацеи, джун: что пить зимой для защиты иммунитета? С наступлением холодов мы стараемся обогатить рацион продуктами, повышающими иммунитет. Особенно хорошо в сезон простуд и ОРВИ готовить полезные вита …

 
Politico: Каллас предложила депутатам начать пить из-за мировых событий

Politico: Каллас предложила депутатам начать пить из-за мировых событий На встрече с политическими группами в Европарламенте глава европейской дипломатии Кая Каллас отметила, что из-за непростой ситуации в мире сейчас сам …

 
Ограничить продажи алкоголя в аэропорту и запретить его сразу же пить предлагает МВД

Ограничить продажи алкоголя в аэропорту и запретить его сразу же пить предлагает МВД Так ведомство ответило на запрос депутатов, которые готовят законопроект, разрешающий торговлю алкоголем в зонах внутренних рейсов. В МВД предлагают …

 
Бросил пить и курить. Откровение выжившего после падения с 13 этажа

«Бросил пить и курить». Откровение выжившего после падения с 13 этажа Житель Московской области рассказал аif.ru, что чувствовал после того, как выпал с 13 этажа и как теперь изменилась его жизнь. …

 
Глава Минздрава Германии призывает не пить пиво из-за изменения климата

Глава Минздрава Германии призывает не пить пиво из-за изменения климата Новый министр здравоохранения Германии Нина Варкен призывает отказаться от барбекю и распития пива на спортивных мероприятиях в связи с изменением кл …

 
Врач рассказал, какие 6 витаминов лучше не пить женщинам старше 40

Врач рассказал, какие 6 витаминов лучше не пить женщинам старше 40 В моде ЗОЖ, а потому витамины и биодобавки употребляют почти все. Однако без консультации врача лучше этого не делать, и вот почему …

 
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений

Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия …

 
Нетрезвый водитель сдался старооскольским сотрудникам ДПС, чтобы бросить пить

Нетрезвый водитель сдался старооскольским сотрудникам ДПС, чтобы бросить пить 44-летний житель Старого Оскола добровольно явился к инспекторам ДПС в состоянии алкогольного опьянения (1,383 мг/л), признавшись, что хочет прекрати …

 
Диетолог предупредил об опасности детского ожирения

Диетолог предупредил об опасности детского ожирения Диетолог, д.м.н. Михаил Гинзбург предупредил об опасности детского ожирения.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 сентября, специалист отметил, что …

 
Диетолог рассказала, какой шашлык вызывает рак

Диетолог рассказала, какой шашлык вызывает рак Употребление подгоревшего шашлыка может привести к серьезным заболеваниям, включая рак. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина.Читать далее …

 
Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес

Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици …

 
Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

 
Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

 
Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа

Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа Обычно семена чиа добавляют в блюда для повышения питательности. Но важно соблюдать осторожность при их употреблении.Аллергия. Аллергическая реакция …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Диетолог Гридина рассказала, как не набрать вес в праздники

Диетолог Гридина рассказала, как не набрать вес в праздники Диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина дала рекомендации, как не набрать вес в праздники. …

 
Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …

 
Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог …

 
Диетолог развеял миф о волшебных продуктах питания

Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …

 
Педиатр Свирчевская: лучше, чтобы в жару ребёнок играл в тени или под навесом

Педиатр Свирчевская: лучше, чтобы в жару ребёнок играл в тени или под навесом Наступило лето, а значит, время наслаждаться теплом, солнцем и проводить больше времени на улице. Но, как известно, жара и солнечные лучи могут сильн …

 
Россиянам назвали лучшую альтернативу молочным коктейлям в жару, чтобы не отравиться

Россиянам назвали лучшую альтернативу молочным коктейлям в жару, чтобы не отравиться Молочный коктейль в жару — не самый безопасный напиток, предупредила интернет-издание Regions врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Подмосковья Ширин …

 
Правила пития. Врач объяснила, что нельзя в жару, чтобы не сгущалась кровь

Правила пития. Врач объяснила, что нельзя в жару, чтобы не сгущалась кровь Какие напитки в жаркую погоду могут приводить к сгущению крови и образованию тромбов? Чем лучше всего утолять жажду пожилым людям? И сколько вообще н …

 
В воскресенье 30-градусную жару в Ленобласти разбавят грозы и ливни, местами с градом

В воскресенье 30-градусную жару в Ленобласти разбавят грозы и ливни, местами с градом Ночью местами, днем в большинстве районов пройдут кратковременные дожди, грозы, ливни, днем местами град. Температура воздуха ночью плюс 12-17, днем …

 
Что за секундный тест надо пройти в жару всем пожилым людям для здоровья

Что за секундный тест надо пройти в жару всем пожилым людям для здоровья? Терапевт Ашихмин рекомендует делать в жару быструю проверку, которая наиболее важна для пожилых людей. …

 
Россиянам объяснили, почему в жару чаю, кофе и газировке нужно предпочесть воду

Россиянам объяснили, почему в жару чаю, кофе и газировке нужно предпочесть воду Обезвоживание летом может произойти, когда организм теряет больше жидкости, чем получает, предупредила интернет-издание Regions врач-терапевт Видновс …

 
Включить фонтаны и поливать дороги: волгоградский губернатор раздал поручения в жару

Включить фонтаны и поливать дороги: волгоградский губернатор раздал поручения в жару Андрей Бочаров поставил ряд задач перед профильными ведомствами и главами муниципалитетов в связи со сложной погодной обстановкой. С начала лета днев …

 
Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару

Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару Жара и духота сильно влияют на качество сна: заснуть труднее, утром зачастую невозможно почувствовать себя бодрым, возрастает шанс ночных подъемов. В …

 
Вице-спикер ГД Чернышов: будет рассмотрен закон о сокращении рабочего дня в жару

Вице-спикер ГД Чернышов: будет рассмотрен закон о сокращении рабочего дня в жару В России могут сократить продолжительность рабочего дня в жаркую погоду. Внесение такого законопроекта в думу анонсировал вице-спикер нижней палаты р …

 
Терапевт Ашихмин: щипковый тест в жару особенно важно делать пожилым

Терапевт Ашихмин: щипковый тест в жару особенно важно делать пожилым Всё потому, что в жаркую погоду в разы возрастает риск обезвоживания и, как следствие, теплового удара. Для людей преклонного возраста это особенно а …

 
Терапевт Лапа: люди с хроническими заболеваниями всегда переносят жару плохо

Терапевт Лапа: люди с хроническими заболеваниями всегда переносят жару плохо Врач-терапевт Людмила Лапа напомнила, что люди с хроническими заболеваниями всегда плохо переносят жаркую или слишком холодную погоду, а также магнит …

 
Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом

Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом 16:43, 24 июня 2025, автор: Быстрова А.Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом Источник фото: freepik.com5 провер …

 
Сокращение выбросов в Китае усилило жару в Тихом океане, выяснили ученые

Сокращение выбросов в Китае усилило жару в Тихом океане, выяснили ученые Группа ученых из Океанского университета Китая совместно с коллегами из США и Германии установили, что сокращение промышленных выбросов в КНР усилило …

 
Китай ждет жару: дополнительное потребление сравнили с мощностью всей Великобритании

Китай ждет жару: дополнительное потребление сравнили с мощностью всей Великобритании В Китае ожидают жару. В Пекине прогнозируют, что температура будет на 3 градуса по Цельсию выше средних исторических значений. Для энергосистемы КНР …

 
Паразитолог Бартули пояснил, зачем пить антибиотики после укуса клеща

Паразитолог Бартули пояснил, зачем пить антибиотики после укуса клеща Паразитолог и гастроэнтеролог Эдуард Бартули поделился важными рекомендациями о том, как действовать в случае, если обнаружен укус клеща, который ост …

 
Пообещал бросить пить: осужденный актер Михаил Ефремов выходит на свободу

«Пообещал бросить пить»: осужденный актер Михаил Ефремов выходит на свободу Актеру Михаилу Ефремову, осужденному за смертельное ДТП в пьяном виде, сегодня одобрили условно-досрочное освобождение (УДО). …

 
Пит Хегсет пообещал бросить пить, если его утвердят на пост главы Пентагона

Пит Хегсет пообещал бросить пить, если его утвердят на пост главы Пентагона Телеведущий Пит Хегсет, предложенный Дональдом Трампом на пост главы Пентагона, пообещал отказаться от алкоголя, если его кандидатуру утвердят в Сена …

 
Что будет, если пить кофе каждый день,  неожиданные выводы нутрициолога

Что будет, если пить кофе каждый день, — неожиданные выводы нутрициолога Для большинства из нас кофе — ежедневная волшебная палочка-выручалочка, помогающая проснуться утром. Если пить этот напиток каждый день, можно не пол …

 
Защитник Металлурга Пресс: Буду пить столько шампанского, сколько смогу

Защитник «Металлурга» Пресс: «Буду пить столько шампанского, сколько смогу» Защитник «Металлурга» Робин Пресс поделился эмоциями после победы в Кубке Гагарина и рассказал, как будет праздновать чемпионство. …

 
Худеющим нужно пить воду после еды, а не до неё: чувство сытости придет быстрее

Худеющим нужно пить воду после еды, а не до неё: чувство сытости придет быстрее Доктор Дебора Грейсон развеяла популярный миф, связанный с употреблением воды. На самом деле единственного правильного способа употреблять воду не су …

 
Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба

Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан …

 
Водителям рассказали, какие препараты против аллергии нельзя пить за рулем

Водителям рассказали, какие препараты против аллергии нельзя пить за рулем Водителям, которые страдают от аллергии, рекомендуется принимать антигистаминные препараты второго, а не первого поколения. Об этом "Газете.Ru" расск …

 
Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день

Кардиолог Емельянов: без опасности для жизни можно пить три чашки кофе в день Безопасная суточная доза кофеина составляет не более трех чашек кофе, сообщил порталу Aif. ru врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилак …

 
Не закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголю

Не закусывая: какие продукты помогают бросить пить и уменьшают тягу к алкоголю По данным польских ученых, каждый третий алкоголик путает чувство голода с желанием выпить. Об этом сообщается в материале портала Medical Council on …

 
Поздно пить боржоми, Манюня! Народ ответил на оправдания Маши Машковой

«Поздно пить боржоми, Манюня!» Народ ответил на оправдания Маши Машковой «Она мучается там. Но она сама выбрала этот жизненный путь. Так пусть получает то, что выбрала», — уверены комментаторы в Сети …

 
Хобби мыть машину и пить пиво подвело курского пенсионера под протокол

Хобби мыть машину и пить пиво подвело курского пенсионера под протокол В городе Железногорске Курской области сотрудники ГИБДД остановили автомобиль для проверки документов. Но в процессе разговора стражи порядка заподоз …

 
Врач объяснил, почему холодные напитки нельзя пить через соломинку

Врач объяснил, почему холодные напитки нельзя пить через соломинку Бытует мнение, что холодное молоко может вызывать ангину и другие болезни горла. На самом деле возбудители заболевания с молоком вам не передадутся, …

 
Невролог Сурская: для профилактики инсульта нельзя самому пить кроворазжижающие препараты

Невролог Сурская: для профилактики инсульта нельзя самому пить кроворазжижающие препараты Инсульт — очень серьёзное заболевание, которое может обернуться инвалидностью на всю оставшуюся жизнь или летальным исходом. Поэтому к профилактике с …

 
Всегда в дефиците. Эксперт объяснил, кому витамин D надо пить круглый год

Всегда в дефиците. Эксперт объяснил, кому витамин D надо пить круглый год В интернете популярно мнемоническое правило: витамин D надо принимать в месяцы, в названии которых есть буква «р» — с сентября по апрель включительно …

 
Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

 
Диетолог предупредила об опасности помидоров для некоторых людей

Диетолог предупредила об опасности помидоров для некоторых людей Заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова объяснила, кому следует отказат …

 
Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

 
Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

 
Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

 
Диетолог перечислила лучшие продукты во время жары

Диетолог перечислила лучшие продукты во время жары Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие продукты лучше всего потреблять во время жары. Организм человека во время экстремально высоких темп …

 
Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

 
Диетолог Соломатина рассказала о противопоказаниях к употреблению окрошки

Диетолог Соломатина рассказала о противопоказаниях к употреблению окрошки Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о противопоказаниях к употреблению окрошки. …

 
Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

 
Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

 
Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

 
Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

 
Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить вес

Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бако …

 
Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

 
Диетолог пермского санатория раскрыла, как не набрать вес из-за шашлыков

Диетолог пермского санатория раскрыла, как не набрать вес из-за шашлыков Шашлыки являются достаточно калорийной пищей. Чтобы не набрать лишние килограммы, не стоит употреблять больше пяти кусков мяса во время пикника. Об э …

 
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

 
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

 
Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

 
Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

 
Диетолог составила список основных продуктов для похудения

Диетолог составила список основных продуктов для похудения Некоторые продукты питания ускоряют снижение веса. Мелисса Рифкин, магистр наук, сертифицированный медсестра-диетолог, сертифицированный медсестра-ди …

 
Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

 
Диетолог рассказал, кому лучше отказаться от мандаринов

Диетолог рассказал, кому лучше отказаться от мандаринов Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила "РИА Новости", что мандарины противопоказаны маленьким детям: …

 
Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

 
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

 
Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже. …

 
Дроны Amazon не станут доставлять заказы в жару  это будет время курьеров-людей

Дроны Amazon не станут доставлять заказы в жару — это будет время курьеров-людей Как выяснилось, компания Amazon не будет использовать дроны для доставки заказов клиентам, если температура воздуха превысит 40 °C. Также беспило …

 
Город плавится  тело страдает: названы 7 привычек, которые ухудшают самочувствие в жару

Город плавится — тело страдает: названы 7 привычек, которые ухудшают самочувствие в жару Летний зной и высокие температуры являются большой нагрузкой для организма. Переносить такую не всегда легко, особенно в городе, где большой поток ма …

 
Ешьте это и жара вам не помеха: эксперт рассказал, какие продукты нужно есть в жару

Ешьте это и жара вам не помеха: эксперт рассказал, какие продукты нужно есть в жару Ешьте это и жара вам не помеха: эксперт рассказал, какие продукты нужно есть в жару Летняя жара - непростое испытание для организма, но правильное пи …

 
Почему воняют ноги и как сделать, чтобы даже в жару они благоухали розами: 6 лайфхаков

Почему воняют ноги и как сделать, чтобы даже в жару они благоухали розами: 6 лайфхаков Летом люди сталкиваются с серьёзной проблемой — у них сильно потеют ноги. Неприятный запах появляется уже через несколько часов после выхода из дома …

 
Вице-чемпиону мира в спортивной ходьбе Мизинову проще выступать в холод, чем в жару

Вице-чемпиону мира в спортивной ходьбе Мизинову проще выступать в холод, чем в жару В пятницу соревнования по спортивной ходьбе на первенстве России прошли при температуре 5 градусов и сильном ветре …

 
Лишь бокал. Врач раскрыла, какой алкоголь лучше пить на майские праздники

Лишь бокал. Врач раскрыла, какой алкоголь лучше пить на майские праздники В длинные майские праздники неизбежно встает вопрос алкоголя. Ведь приготовление шашлыков неразрывно связано с ним. А как спиртное может повлиять на …

 
Спирт и дрожжи: В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить

"Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить "Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить Лето в самом разгаре, и что может быть лучше, чем освежающий стакан …

 
Mash: сотрудники липецкой колонии разрешали заключенным жарить шашлык и пить водку

Mash: сотрудники липецкой колонии разрешали заключенным жарить шашлык и пить водку Появилась информация о нарушениях, которые могли допускать в своей работе сотрудники исправительной колонии №2 в Липецкой области. Из этого учреждени …

 
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по …

 
Ранние морщины обеспечены, если каждый день пить воду через соломинку

Ранние морщины обеспечены, если каждый день пить воду через соломинку Доктор Кейт Джеймсон раскрыла опасность частого употребления воды и других напитков через трубочку. Такой способ может ускорить старение кожи лица. …

 
Россияне стали меньше пить водку: продажи крепкого алкоголя резко упали

Россияне стали меньше пить водку: продажи крепкого алкоголя резко упали В России стали меньше пить водку и другие крепкие напитки. С начала года продажи такого алкоголя снизились почти на четверть. Речь о всех напитках кр …

 
Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться

Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему …

 
Бен Аффлек снова начал пить на фоне проблем с Дженнифер Лопес. Он был в завязке шесть лет

Бен Аффлек снова начал пить на фоне проблем с Дженнифер Лопес. Он был в завязке шесть лет Бен Аффлек снова начал пить на фоне "неминуемого" развода с Дженнифер Лопес. Как сообщают источники издания DailyMail, из-за конфликтов и выяснений о …

 
Тревога накрыла резко  не спешите пить таблетки: простой способ остановить тревогу

Тревога накрыла резко — не спешите пить таблетки: простой способ остановить тревогу Чувство тревоги и стресс часто проявляются такими ощущениями, как учащенное сердцебиение, потливость ладоней и поверхностное дыхание. Это состояние в …

 
Бросивший пить Олег Монгол сейчас: боец ММА, блогер и званный гость знаменитых шоу

Бросивший пить Олег Монгол сейчас: боец ММА, блогер и званный гость знаменитых шоу Блогер не рассказывает о доходах, заработанных на роликах. Олег Монгол в шоу «Блиц Крик» Комик Олег Монгол известен фанатам из-за смешных роликов на …

 
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца

Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которы …

 
Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

 
Своими ручками: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

 
Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

 
Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

 
Диетолог не рекомендовала есть кашу людям с лишним весом

Диетолог не рекомендовала есть кашу людям с лишним весом Каша — один самых популярных видов завтрака. В большинстве случаев такой завтрак будет полезен. Однако есть категории людей, которым лучше отказаться …

 
Диетолог Бурляева назвала три основных правила разгрузочных дней

Диетолог Бурляева назвала три основных правила разгрузочных дней Врач-диетолог, терапевт, к. м. н., заведующий консультативно-диагностическим центром "Здоровое и спортивное питание" ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнолог …

 
Диетолог объяснила, можно ли заменить воду другим напитком

Диетолог объяснила, можно ли заменить воду другим напитком Чтобы организм работал нормально, нужно ежедневно выпивать определённое количество жидкости, посоветовала в разговоре с РИА "ФедералПресс" диетолог и …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Скончался известный врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков

Скончался известный врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Информацию о его смерти подтвердил источник РБК. Два года назад у доктора медицинских наук РАЕН выявили онкологическое заболевание. Ковальков известе …

 
Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху

Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

 
Диетолог оценила пользу сливочного масла в ежедневном рационе

Диетолог оценила пользу сливочного масла в ежедневном рационе Полностью исключать сливочное масло из своего рациона не стоит, даже несмотря на его подорожание. Таким мнением поделилась врач-диетолог Елена Солома …

 
Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

 
Диетолог Богданова рассказала, как смех и зевота при стрессе влияют на вес

Диетолог Богданова рассказала, как смех и зевота при стрессе влияют на вес В современном мире человек часто испытывает длительный, хронический стресс. Снизить его уровень помогает смех или зевота. Об этом заявила диетолог и …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
Нарушает процессы: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Диетолог посоветовала почаще смеяться и зевать, чтобы похудеть

Диетолог посоветовала почаще смеяться и зевать, чтобы похудеть Для современного человека хронический стресс — это норма жизни. Как рассказала в эфире радио Sputnik диетолог-нутрициолог, тренер адаптивной физкульт …

 
Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости

Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости Продукты не могут в прямом смысле омолаживать организм, зато с помощью правильного питания можно поддерживать его в хорошем состоянии и тем самым зам …

 
Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня

Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого од …

 
Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью

Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы …

 
Не нужно налегать: Диетолог отмерила норму потребления черешни

«Не нужно налегать»: Диетолог отмерила норму потребления черешни Черешня является полезной ягодой, поскольку содержит витамины группы B и C, а также жизненно важные микроэлементы. Однако из-за наличия фруктовых кис …

 
Диетолог рассказала о вреде для организма венского и английского завтраков

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

 
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …

 
Диетолог Сазонова рассказала, как формировать пищевые привычки у детей

Диетолог Сазонова рассказала, как формировать пищевые привычки у детей Главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова подчеркнула, пищевые привычки формируются не только в семье. На них еще влияют …

 
Диетолог назвала три продукта, которые позволяют выглядеть на 10 лет моложе

Диетолог назвала три продукта, которые позволяют выглядеть на 10 лет моложе Масло, квашенная капуста и тыква помогают молодить кожу и выглядеть на десять лет моложе. Об этом заявили диетологи Кристина Войт и Эльвира Белева. П …

 
Диетолог предупредил о появлении раковых опухолей из-за употребления сырников

Диетолог предупредил о появлении раковых опухолей из-за употребления сырников Сырники, традиционно считающиеся полезным блюдом, могут быть опасны для здоровья. Регулярное их употребление может увеличить риск развития диабета, о …

 
Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

 
Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

 
Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты

Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …

 
Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья

Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно?В чистом виде миндальное молоко будет в …

 
Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

 
Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

 
Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

 
Раскрыто, что произойдёт с организмом, если пить огуречную воду каждый день целый месяц

Раскрыто, что произойдёт с организмом, если пить огуречную воду каждый день целый месяц Огуречная вода кажется здоровым напитком. Алекса Меллардо рассказала, какие преимущества для здоровья она получила через 30 дней употребления этой во …

 
Протекает незаметно: во время простуды сильно страдают почки, поэтому нужно пить витамины

Протекает незаметно: во время простуды сильно страдают почки, поэтому нужно пить витамины Доктор медицинских наук Исмаил Османов проинформировал, как защитить почки во время простуды и гриппа. Патологии органа долгое время могут развиватьс …

 
Для чего нужно пить стакан молока каждый день  названа очень важная причина

Для чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречает …

 
Варю компот из смородины и малины  и семья забывает про магазинные газировки: его все готовы пить литрами

Варю компот из смородины и малины — и семья забывает про магазинные газировки: его все готовы пить литрами Один из лучших способов сохранить летнее изобилие ягод – приготовить домашний компот из красной смородины и малины на зиму. Эти ягоды созревают однов …

 
В Вологде пить больше не стали // Данные Росстата и Минздрава о потреблении алкоголя в регионе скорректированы

В Вологде пить больше не стали // Данные Росстата и Минздрава о потреблении алкоголя в регионе скорректированы Вологодская область, где действуют жесткие ограничения на продажу алкоголя, оказалась в центре курьезного скандала со статистикой. Накануне СМИ сообщ …

 
Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

 
Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

 
В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

 
Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

 
Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой

Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой Творожную массу не стоит путать с творогом, ведь в ней содержится очень много сахара, жиров, трансжиров и трансизомеров жирных кислот. Об этом радио …

 
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог

Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …

 
Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

 
Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

 
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …

 
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

 
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

 
Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

 
Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

 
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

 
Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

 
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. …

 
Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

 
Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

 
Гарвардская тарелка: Диетолог раскрыла секрет бюджетного правильного питания

"Гарвардская тарелка": Диетолог раскрыла секрет бюджетного правильного питания Те, кто придерживается "бутербродной диеты" часто утверждают, что не могут правильно питаться из-за дорогостоящих полезных продуктов или сложности их …

 
Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях

Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и до …

 
Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы  дневной лимит насыщенных жиров

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

 
Диетолог Брижан: для эффективного похудения нужно создать дефицит калорий

Диетолог Брижан: для эффективного похудения нужно создать дефицит калорий Эндокринолог-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Мария Брижан рассказала, что для эффективного похудения количество поступаемых калорий должно быть …

 
Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

 
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

 
Диетолог Ноев: цитрусовые и чеснок способствуют улучшению здоровья сосудов

Диетолог Ноев: цитрусовые и чеснок способствуют улучшению здоровья сосудов Авокадо помогает снижать уровень плохого холестерина в крови и артериальное давление, отметила врач. …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Лимон и бульон  идеальное сочетание для здоровья: этот оригинальный суп освежает и бодрит  приготовьте в летнюю жару

Лимон и бульон — идеальное сочетание для здоровья: этот оригинальный суп освежает и бодрит — приготовьте в летнюю жару В стремлении питаться не только вкусно, но и полезно, стоит попробовать легкий в приготовлении лимонный суп — угощение, подходящее при похудении. …

 
Бывшие алкоголики расскажут, как они бросили пить...  писала газета Вечерняя Москва 26 октября 1931 года

Бывшие алкоголики расскажут, как они бросили пить... — писала газета Вечерняя Москва 26 октября 1931 года Что писали бумажные газеты в начале прошлого века? Какие темы поднимали в этот день. Листаем вместе… "Новое время", 26 октября (13 октября) 1906 года …

 
Раньше начинаешь  быстрее развивается зависимость. Врачи  о том, в каком возрасте можно начинать пить алкоголь (и это не 18)

«Раньше начинаешь — быстрее развивается зависимость». Врачи — о том, в каком возрасте можно начинать пить алкоголь (и это не 18) В Госдуме предложили запретить продажу спиртного лицам младше 21 года. Объясняем, почему в этом есть смысл …

 
Этот чай надо пить по три раза в день: кожа будет упругой и сияющей  забудете об уколах красоты

Этот чай надо пить по три раза в день: кожа будет упругой и сияющей — забудете об уколах красоты Этот чай надо пить по три раза в день: кожа будет упругой и сияющей — забудете об уколах красоты Кожа, которая не нуждается в дорогих процедурах, а с …

 
Диетолог Мойсенко назвала кашу и омлет лучшими вариантами для завтрака школьника

Диетолог Мойсенко назвала кашу и омлет лучшими вариантами для завтрака школьника Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала о самых полезных вариантах завтрака для шко …

 
Скелет с толстым животом. Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах

«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …

 
Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост

Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост В дни, когда будет разрешена рыба, не стоит ей пренебрегать, ведь она хорошо поднимет уровень белка и насытит организм жирными кислотами омега-3. …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому

Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …

 
Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

 
Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов

Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогол …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

 
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

 
Диетолог Ширшова назвала удачные сочетания арбуза и дыни с другой едой

Диетолог Ширшова назвала удачные сочетания арбуза и дыни с другой едой Арбуз и дыня имеют лёгкую структуру и почти полностью состоят из воды, благодаря чему в чистом виде перевариваются за 20–30 минут, заявила эксперт. …