“Дайте себе время”: учёные перечислили эффективные советы по формированию устойчивых привычек

“Дайте себе время”: учёные перечислили эффективные советы по формированию устойчивых привычек
00:21, мая 2, 2025 Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее. В рамках исследования 2010 года добровольцы пытались выработать у себя простые привычки. Например, пит...
Читать полный текст на www.ferra.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперт дала советы по формированию финансовой грамотности у детей

Эксперт дала советы по формированию финансовой грамотности у детей

В каком возрасте ребенок способен понять, что такое деньги, как объяснить разницу между желаниями и потребностями и каким образом защитить детей от ф …

 
Не дайте хакерам шанса: советы по безопасности электронного почтового ящика

Не дайте хакерам шанса: советы по безопасности электронного почтового ящика

Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества дали рекомендации по защите электронного почтового ящика от несанкционированного доступа. Если вы зам …

 
Как действовать, если заблудились в лесу: эффективные советы от экспертов

Как действовать, если заблудились в лесу: эффективные советы от экспертов

Россиянам предложили рекомендации по действиям в случае потери в лесу. Важнейшее правило для тех, кто заблудился — сохранять спокойствие. Как только …

 
Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы

Как снять усталость глаз от компьютера: эффективные методы и советы

Каждый, кто проводит много времени перед монитором, знает, что такое усталость глаз. Это не просто дискомфорт – со временем зрение может ухудшаться, …

 
Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы

Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы

Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения. …

 
Российские ученые создали таргетное лекарство против устойчивых форм рака

Российские ученые создали таргетное лекарство против устойчивых форм рака

Пилотный образец препарата для таргетной фотодинамической терапии онкологических заболеваний разработали в Сибирском государственном медицинском унив …

 
Избавляемся от дискомфорта в ушах во время полёта: эффективные методы

Избавляемся от дискомфорта в ушах во время полёта: эффективные методы

Многих беспокоит дискомфорт в ушах во время авиаперелетов, что является одним из наиболее раздражающих ощущений для путешественников. Дискомфорт вызы …

 
Ученые перечислили биомаркеры крови, сигнализирующие о долголетии

Ученые перечислили биомаркеры крови, сигнализирующие о долголетии

Ученые из Института профилактических исследований и эпидемиологии имени Лейбница установили, что высокие уровни "хорошего" холестерина, жирового горм …

 
Ученые перечислили возможные последствия магнитных бурь

Ученые перечислили возможные последствия магнитных бурь

Ученые из лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН поделились прогнозами о возможны …

 
Ученые назвали эффективные и бесполезные антидепрессанты для лечения боли

Ученые назвали эффективные и бесполезные антидепрессанты для лечения боли

Миллионы людей принимают антидепрессанты для лечения хронической боли, но часто назначаемые препараты не доказали свою эффективность. Об этом ученые …

 
Ученые назвали 7 полезных привычек, которыми стоит обзавестись людям после 50 лет

Ученые назвали 7 полезных привычек, которыми стоит обзавестись людям после 50 лет

Плохая экология, высокий уровень стресса, отсутствие физической активности — все это и многое другое влияет на то, что вторая половина жизни может су …

 
Советы по экономии средств во время отпуска

Советы по экономии средств во время отпуска

Отпуск — это время для отдыха и релаксации, но это также может быть довольно дорогим удовольствием. Однако с некоторыми стратегиями и советами можно …

 
Во время тренировок время замедляется, выяснили ученые

Во время тренировок "время замедляется", выяснили ученые

Ученые из Кентерберийского университета церкви Христа (Великобритания) обнаружили, что люди склонны воспринимать время как замедленное во время трени …

 
Ученые: во время тренировок время движется медленнее

Ученые: во время тренировок время движется медленнее

На портале Brain and Behavior опубликованы результаты исследования международной команды учёных, предлагающие новый взгляд на восприятие времени во в …

 
В Госдуме дали советы по экономии ЖКХ во время отпуска

В Госдуме дали советы по экономии ЖКХ во время отпуска

При отсутствии в жилом помещении более пяти суток подряд граждане России имеют право на перерасчет платы за жилищно-коммунальные услуги (ЖКХ). Об это …

 
Режим дня во время подготовки к экзаменам: советы экспертов

Режим дня во время подготовки к экзаменам: советы экспертов

По мнению специалистов, все начинается со здорового сна. К примеру, у недосыпающих 2-2,5 часа детей уровень работоспособности снижается на 30 %. Поэт …

 
Врач дал советы для здоровья во время магнитных бурь

Врач дал советы для здоровья во время магнитных бурь

Врач-терапевт и гастроэнтеролог, к.м.н. Константин Спахов рассказал, что во время магнитных бурь в первую очередь страдают пациенты с хроническими се …

 
В Роспотребнадзоре дали советы по питанию школьников во время экзаменов

В Роспотребнадзоре дали советы по питанию школьников во время экзаменов

Специалисты Роспотребнадзора призвали родителей сделать рацион школьника разнообразным. В него стоит включить сложные углеводы (каши, цельнозерновой …

 
Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время года

Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время года

17:36, 29 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время годаВ жаркое время года потеть — это нормально, но …

 
Врач дала советы по избежанию травм во время гололедицы

Врач дала советы по избежанию травм во время гололедицы

Неудачное падение для любого человека может обернуться травмами, но есть группа людей, которым особенно опасно падать. Хирург, врач — эксперт Лаборат …

 
Убийственные народные методы! Как советы бабушки могут покалечить во время простуды

Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды

Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекоме …

 
Рефлексия и анализ. Россиянам дали советы по борьбе с неврозом во время длинных выходных

Рефлексия и анализ. Россиянам дали советы по борьбе с неврозом во время длинных выходных

Отдых во время длинных выходных может вскрыть сложности, которые человек испытывает, например, вызвать чувство пустоты и подавленности, но важно не и …

 
Россиянам рассказали, как помочь себе легко просыпаться в темное время года

Россиянам рассказали, как помочь себе легко просыпаться в темное время года

С укорочением дневного света наблюдается увеличение выработки гормона сна — мелатонина. В период уменьшения продолжительности светового времени суток …

 
В колумбийском городе тела похороненных превращаются в мумии сами по себе  ученые не знают причину

В колумбийском городе тела похороненных превращаются в мумии сами по себе — ученые не знают причину

В колумбийском городке тела людей по какой-то причине превращаются в мумий. Источник фото: naked-science.ru В небольшом колумбийском городке Сан-Берн …

 
Форвард ПСЖ Рамуш перед Дортмундом: Мы уверены в себе. Сейчас мы больше похожи на команду, чем во время последнего матча с ними

Форвард «ПСЖ» Рамуш перед «Дортмундом»: «Мы уверены в себе. Сейчас мы больше похожи на команду, чем во время последнего матча с ними» «ПСЖ» сыграет сегодня в гостях с немецким клубом в 1-м матче 1/2 финала Лиги чемпионов. «Мы уже дважды играли против них [2:0, 1:1], мы хорошо их зна …

 
Больничные раковины являются рассадником устойчивых супербактерий

Больничные раковины являются рассадником устойчивых супербактерий При обращении в больницу мы надеемся на выздоровление, а не на новую инфекцию. Недавнее исследование установило, что инфекции, скрытые внутри медучре …

 
В микроволновках обнаружили устойчивых к излучению и опасных бактерий

В микроволновках обнаружили устойчивых к излучению и опасных бактерий В микроволновках живут опасные бактерии. Источник фото: dzen.ru О безопасности микроволновых печей давно ходят споры из-за их достаточно мощного СВЧ- …

 
Металлоинвест опубликовал первый Отчёт об устойчивых цепочках поставок

Металлоинвест опубликовал первый Отчёт об устойчивых цепочках поставок В нём описаны подходы Металлоинвеста к выбору партнёров, даны рекомендации по успешному прохождению аудита и аккредитации поставщиков по устойчивому …

 
Минздрав сообщил о выявлении устойчивых ко всем антибиотикам штаммов энтерококков

Минздрав сообщил о выявлении устойчивых ко всем антибиотикам штаммов энтерококков При мониторинге, проведенном в России в 2024 году, выявлены единичные штаммы энтерококков, устойчивые ко всем доступным антибиотикам, говорится в инф …

 
Несмотря на громкие провалы, Sony всё ещё нацелена на создание разнообразных и устойчивых игр-сервисов

Несмотря на громкие провалы, Sony всё ещё нацелена на создание «разнообразных и устойчивых» игр-сервисов Несмотря на провал или отмену восьми игр-сервисов за последние полтора года, руководство японского платформодержателя Sony Interactive Entertainment …

 
Ученые обнаружили процесс перезагрузки мозга во время сна

Ученые обнаружили процесс "перезагрузки" мозга во время сна Британские ученые из Университетского колледжа Лондона обнаружили механизм "перезагрузки" мозга во время сна. Исследование опубликовано в научном жур …

 
Учёные ВШЭ узнали, что тяжелей запомнить: место или время

Учёные ВШЭ узнали, что тяжелей запомнить: место или время Российские учёные провели серию исследований с МРТ и узнали, как работает мозг при попытке запомнить время и место Учёные из НИУ ВШЭ исследовали, как …

 
1 к 1 000 000: Microsoft приближает эру устойчивых к ошибкам квантовых компьютеров благодаря новой схеме коррекции ошибок

1 к 1 000 000: Microsoft приближает эру устойчивых к ошибкам квантовых компьютеров благодаря новой схеме коррекции ошибок Группа Azure Quantum компании Microsoft объявила о выборе схемы коррекции ошибок для квантовых компьютеров. Хотя Microsoft активно развивает собствен …

 
MMO остается одним из самых устойчивых жанров,  Василий Магурян из Игрового Холдинга о главном за 2025 год

«MMO остается одним из самых устойчивых жанров», — Василий Магурян из «Игрового Холдинга» о главном за 2025 год Продолжаем подводить итоги 2025 года с экспертами игрового рынка. На очереди — интервью с Василием Магуряном, генеральным директором инвестиционной к …

 
Эмигрантам по всему миру снится один и тот же кошмар: они оказываются на родине  а затем с ними случается что-то страшное. Рассказываем, как наука об

Эмигрантам по всему миру снится один и тот же кошмар: они оказываются на родине — а затем с ними случается что-то страшное. Рассказываем, как наука объясняет этот феномен и как помочь себе во время такого сна В русскоязычных соцсетях можно встретить все больше постов от эмигрантов о том, как им снится, что они возвращаются в Россию, а потом по разным причи …

 
Молниеносно вырастила себе рак. Маргарита Симоньян рассказала, как накликала себе онкологическое заболевание

"Молниеносно вырастила себе рак". Маргарита Симоньян рассказала, как "накликала" себе онкологическое заболевание Маргарита Симоньян, которая ранее сообщила, что у неё диагностировали рак груди, вышла на связь с подписчиками и рассказала о происходящем с ней. 45- …

 
Thunderbird переходит к ежемесячному формированию значительных релизов

Thunderbird переходит к ежемесячному формированию значительных релизов Разработчики почтового клиента Thunderbird объявили о смене модели формирования значительных релизов. Вместо ныне применяемой схемы, при которой знач …

 
В Румынии начались переговоры по формированию четырехпартийной коалиции

В Румынии начались переговоры по формированию четырехпартийной коалиции В Румынии начались переговоры с участием Социал-демократической партии (PSD), Национал-либеральной партии (NLP), Альянса за спасение Румынии (USR), Д …

 
США приступили к формированию новых пакетов помощи Украине

США приступили к формированию новых пакетов помощи Украине Представитель Госдепартамента США Мэтью Миллер на брифинге 8 мая заявил, что сейчас разрабатываются новые пакеты помощи Украине. Он выразил надежду, …

 
Дайте Слишковичу поработать

Дайте Слишковичу поработать Журналист сетевого издания «Евро-Футбол.Ру» делится своими мыслями о поиске спартаковцами нового рулевого для командыЧитать дальше → …

 
Ученые назвали место на Земле, где время течет медленнее

Ученые назвали место на Земле, где время течет медленнее Ученые рассказали, где время всегда замедляется Давно известно, что время для нас понятие относительное — его восприятие зависит от возраста человека …

 
Учёные рассказали, чего нам ожидать от Солнца в ближайшее время

Учёные рассказали, чего нам ожидать от Солнца в ближайшее время В первую неделю мая шквал взрывных солнечных вспышек и корональных выбросов массы привёл к возникновению одной из самых сильных солнечных бурь. Это с …

 
Учёные обнаружили, что восприятие времени изменяется во время тренировок

Учёные обнаружили, что восприятие времени изменяется во время тренировок Новое исследование показало, что восприятие времени изменяется во время физических упражнений. Ученые обнаружили, что время кажется идущим медленнее …

 
Учёные выяснили, чем опасен для здоровья алкоголь во время полёта

Учёные выяснили, чем опасен для здоровья алкоголь во время полёта Результаты нового исследования, опубликованного в журнале Thorax, показали, что сочетание алкоголя и давления в салоне на крейсерской высоте может уг …

 
Ученые выявили привычки, свойственные психопатам во время вождения

Ученые выявили привычки, свойственные психопатам во время вождения Ученые из Университета Регенсбурга (Германия) обнаружили значительную корреляцию между психопатическими чертами личности и использованием мобильного …

 
Ученые выяснили, как удушение во время секса влияет на женщин

Ученые выяснили, как удушение во время секса влияет на женщин Согласно недавнему опросу, удушение во время секса практикуют до 58% молодых людей. Новое исследование показало, что это может иметь разрушительные п …

 
Курская область направит 8 заявок по Формированию комфортной среды

Курская область направит 8 заявок по «Формированию комфортной среды» В Курске на площадке креативного кластера «Поток» вчера, 30 мая, обсуждали региональные проекты благоустройства малых городов и исторических поселени …

 
Арина Соболенко позволила себе поражение // Обеспечив себе титул первой ракетки мира, она продолжает борьбу на WTA Finals

Арина Соболенко позволила себе поражение // Обеспечив себе титул первой ракетки мира, она продолжает борьбу на WTA Finals На продолжающемся в Эр-Рияде WTA Finals, итоговом турнире Женской теннисной ассоциации c призовым фондом $15,25 млн, завершились матчи в Фиолетовой г …

 
Телевизор до приступа. Ученые выяснили, как экранное время влияет на сердце

Телевизор до приступа. Ученые выяснили, как экранное время влияет на сердце Новое исследование показало: чем дольше люди в возрасте 20 лет проводят перед экранами — телевизором, компьютером или телефоном, тем выше у них риски …

 
ИИ способен разгрузить больничные палаты во время пандемии, выяснили ученые

ИИ способен разгрузить больничные палаты во время пандемии, выяснили ученые Американские ученые из Университета штата Колорадо изучили возможности искусственного интеллекта (ИИ) для оптимизации медицинских процедур во время п …

 
Ученые выяснили время последнего галактического столкновения Млечного Пути

Ученые выяснили время последнего галактического столкновения Млечного Пути Американские астрономы из Политехнического института Ренселлера узнали, когда наша галактика Млечный Путь последний раз сталкивалась с другой галакти …

 
Учёные выяснили, что климатические изменения влияют на время трансатлантических перелётов

Учёные выяснили, что климатические изменения влияют на время трансатлантических перелётов Учёные из Университета Рединга (Великобритания) выяснили, что на время трансатлантических перелётов влияют не только ежедневные погодные условия, но …

 
Земля на время получит новую мини-луну, выяснили ученые

Земля на время получит новую мини-луну, выяснили ученые Испанские ученые из Мадридского университета Комплутенсе обнаружили астероид 2024 PT 5, который станет временным спутником Земли в сентябре-ноябре 20 …

 
Учёные обнаружили, что умственные способности женщин улучшаются во время менструации

Учёные обнаружили, что умственные способности женщин улучшаются во время менструации Результаты нового исследования Университетского колледжа Лондона и Института спорта, физических упражнений и здоровья показали, что женщины реагирова …

 
Нигер, Мали и Буркина-Фасо согласовали план по формированию конфедерации

Нигер, Мали и Буркина-Фасо согласовали план по формированию конфедерации Власти Нигера, Мали и Буркина-Фасо, намеренные создать конфедерацию, согласовали окончательный вариант плана по формированию этого союза, сообщают в …

 
В Курске прошло заседание по формированию списка пропавших жителей приграничья

В Курске прошло заседание по формированию списка пропавших жителей приграничья В курском Доме Советов состоялось первое заседание рабочей группы по формированию единого и открытого списка курян, связь с которыми утратили родстве …

 
Премьер Киргизии призвал к скорейшему формированию единого энергорынка ЕАЭС

Премьер Киргизии призвал к скорейшему формированию единого энергорынка ЕАЭС Не затягивать с формированием общего энергетического рынка объединения призвал страны Евразийского экономического союза премьер-министр Киргизии Акыл …

 
Модель нервной системы ASIMOV оказалась способна к формированию зависимостей

Модель нервной системы ASIMOV оказалась способна к формированию зависимостей Они могут быть аналогичными зависимости от наркотических веществ. Модель нервной системы ASIMOV была разработана на основе информации о строении и по …

 
Российские войска нанесли поражение формированию Кракен* в Харьковской области

Российские войска нанесли поражение формированию «Кракен»* в Харьковской области Вооруженные силы России нанесли поражение подразделениям националистического формирования «Кракен»* и «Иностранного легиона» …

 
Ученые нашли связь между стрессом во время беременности и интеллектом ребенка

Ученые нашли связь между стрессом во время беременности и интеллектом ребенка В недавнем исследовании, результаты которого были представлены на 26-м Европейском конгрессе эндокринологов в Стокгольме, ученые обнаружили, что высо …

 
Учёные назвали точное время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30%

Учёные назвали точное время приёма воды, которое ускоряет метаболизм на 30% Вода — это не просто жидкость для утоления жажды. Современные научные исследования доказывают, что правильно выбранное время её употребления способно …

 
Алексей Текслер обозначил предложения по формированию нацпроекта Устойчивая динамичная экономика

Алексей Текслер обозначил предложения по формированию нацпроекта «Устойчивая динамичная экономика» Новый нацпроект направлен на достижение национальной цели по созданию устойчивой и динамичной экономики... …

 
Рентгеновские наблюдения раскрывают ключи к формированию загадочных радиоколец вокруг галактик

Рентгеновские наблюдения раскрывают ключи к формированию загадочных радиоколец вокруг галактик Астрономы получили новые данные, которые помогают раскрыть загадку происхождения «Клеверного листа» — одного из огромных радиоколец …

 
Радимов: Дайте переговоры ВАР  и мы узнаем, кто из арбитров профнепригоден

Радимов: «Дайте переговоры ВАР — и мы узнаем, кто из арбитров профнепригоден» Бывший полузащитник «Зенита» и ЦСКА Владислав Радимов поделился мнением о работе судейского корпуса в матче 27-го тура РПЛ между «Спартаком» и «Пари …

 
Не дайте инфляции разогнаться! ЦБ держит руку на пульсе

Не дайте инфляции разогнаться! ЦБ держит руку на пульсе Анатолий Аксаков, председатель Комитета Госдумы по финансовому рынку и член Национального финансового совета Банка России, заявил, что Центробанк буд …

 
Роснефть реализует уникальный проект по формированию базы геномных данных арктических организмов

«Роснефть» реализует уникальный проект по формированию базы геномных данных арктических организмов Значимость проекта состоит в том, что полученная информация играет важную роль в процессе долгосрочного планирования устойчивого развития Арктики и с …

 
Дайте нам сохранить морду лица. Меняю шило на мыло

Дайте нам сохранить морду лица. Меняю шило на мыло Ситуация на Украине близка к развязке. Миллиарды долларов потрачены зря. Россия не только не ослаблена, но и наоборот, усилила свои позиции в мире. С …

 
Михаил Тройник о сериале Дайте шоу, обнулении и планах на 2025 год

Михаил Тройник о сериале «Дайте шоу», обнулении и планах на 2025 год Наступающий год начнется для актера сразу с нескольких громких театральных премьер подряд. Ну а пока можно смело подводить итоги 2024-го. …

 
Депутат Исаев обсудил новое правительство в шоу Дайте сказать!

Депутат Исаев обсудил новое правительство в шоу «Дайте сказать!» Заместитель руководителя фракции «Единая Россия» в Государственной думе Андрей Исаев побывал на шоу «Дайте сказать!» и обсудил новый состав правитель …

 
Заседание межведомственной комиссии Брянской области по противодействию формированию просроченной задолженности по заработной плате

Заседание межведомственной комиссии Брянской области по противодействию формированию просроченной задолженности по заработной плате 8 августа состоялось первое заседание межведомственной комиссии Брянской области по противодействию формированию просроченной задолженности по зарабо …

 
Президент Чехии Павел предложил пересмотреть подход к формированию оборонных расходов стран НАТО

Президент Чехии Павел предложил пересмотреть подход к формированию оборонных расходов стран НАТО Расходы стран НАТО на оборону должны основываться на реальных потребностях армий, а не на проценте от ВВП, заявил президент Чехии Петр Павел. Павел в …

 
Коваленко про фотографию Овечкина с пляжа: Дайте человеку спокойно отдохнуть

Коваленко про фотографию Овечкина с пляжа: "Дайте человеку спокойно отдохнуть" Хоккейный нападающий Андрей Коваленко прокомментировал фотографию капитана "Вашингтона" Александра Овечкина с пляжа, где был замечен лишний вес. …

 
Не дайте микропластику войти в вашу жизнь: 7 простых способов защититься

Не дайте микропластику войти в вашу жизнь: 7 простых способов защититься Даже при обычных условиях, без экстремальной температуры, в бутилированной воде обнаруживается микропластик. Простое механическое воздействие, наприм …

 
Дайте им премиум // У девелоперов растет выручка от продаж дорогого жилья

Дайте им премиум // У девелоперов растет выручка от продаж дорогого жилья Несмотря на растущую стоимость элитных квартир и апартаментов, спрос на такие объекты только увеличивается. За первый квартал девелоперы этого сегмен …

 
Дайте грошей!: Соросята с Порошенко с подачи США атакуют нелегитимного Зеленского

«Дайте грошей!»: «Соросята» с Порошенко с подачи США атакуют нелегитимного Зеленского «У кого что болит — тот о том и говорит». Украинский президент Владимир Зеленский в интервью Youtube-каналу Orda заявил, что вопрос легитимности посл …

 
Эффективные лайфхаки для комфортного перелёта

Эффективные лайфхаки для комфортного перелёта Долгие перелеты часто оказываются настоящим испытанием, но правильная подготовка и несколько полезных советов могут существенно облегчить этот процес …

 
В Ростехе перечислили преимущества Т-90М

В «Ростехе» перечислили преимущества Т-90М Российский танк Т-90М «Прорыв», который считают лучшим танком в мире, отличается хорошей защищенностью и мощным вооружением. Преимущества танка переч …

 
Жизнь без вредных привычек

Жизнь без вредных привычек В период с 13.05.2024 по 19.05.2024 года на территории Брянского района и г. Сельцо будет проводится профилактическое мероприятие «Жизнь без вредных …

 
Эффективные безлитиевые аккумуляторы уже поступили в производство

Эффективные безлитиевые аккумуляторы уже поступили в производство Компания Natron Energy запатентовала технологию работы аккумуляторов, основанных на электронах и пригодных для быстрой и частой передачи ионов натрия …

 
Названы эффективные способы защиты от клещей

Названы эффективные способы защиты от клещей Клещи опасны для человека и других животных. Столкнуться с этими насекомыми можно как при прогулке по лесу, так и во время работы в саду.Если вы люби …

 
Названы эффективные способы взбодриться за рулем

Названы эффективные способы взбодриться за рулем В России многие водители, чувствуя усталость, прибегают к потреблению энергетиков, чтобы взбодриться, однако вода, кофе и чай в этом отношении горазд …

 
7 вечерних привычек успешных людей

7 вечерних привычек успешных людей Вечером одни из нас любит допоздна сидеть у телевизора. Другим надо доделать домашние дела, помочь детям выучить уроки и уложить их спать. А третьи и …

 
В обладминистрации перечислили отстающих по нацпроектам

В обладминистрации перечислили отстающих по нацпроектам Проблемы наблюдаются на нескольких объектах. Фото: ИА “Орелград” Об этом говорили на совещании с главами муниципальных образований. В час …

 
Дайте дочери такое имя и она будет счастлива всю жизнь: у таких самые сильные ангелы

Дайте дочери такое имя и она будет счастлива всю жизнь: у таких самые сильные ангелы Дайте дочери такое имя и она будет счастлива всю жизнь: у таких самые сильные ангелы Выбор имени для ребенка — это важное и ответственное решение, ко …

 
Если вы доверяете тренеру, то дайте ему поработать до конца сезона. Семшов  о Гусеве в Динамо

«Если вы доверяете тренеру, то дайте ему поработать до конца сезона». Семшов — о Гусеве в «Динамо» Бывший футболист сборной России Игорь Семшов в эфире «Матч ТВ» заявил, что руководство «Динамо» должно дать возможность исполняющему обязанности глав …

 
Учёные научились точно предсказывать скорость и время, когда корональный выброс массы столкнётся с Землёй, даже до полного извержения

Учёные научились точно предсказывать скорость и время, когда корональный выброс массы столкнётся с Землёй, даже до полного извержения Учёные из Университета Аберистуита сообщили о прорыве в понимании того, как и когда на Землю может обрушиться мощное солнечное извержение. Благодаря …

 
Эффективные методы управления временем: Как успевать больше

Эффективные методы управления временем: Как успевать больше 09:40, 17 июня 2024, автор: Кутман С.Эффективные методы управления временем: Как успевать большеУспех требует эффективного управления временем. В это …

 
Созданы ультратонкие и эффективные солнечные панели из перовскита

Созданы ультратонкие и эффективные солнечные панели из перовскита Сотрудники австрийского университета имени Иоганна Кеплера в Линце разработали лёгкие и гибкие клетки из перовскита — полупроводникового материала то …

 
С помощью ИИ удалось создать непонятные, но эффективные микросхемы

С помощью ИИ удалось создать непонятные, но эффективные микросхемы Исследователи из Принстонского университета и Индийского технологического института использовали ИИ для сокращения времени и стоимости разработки нов …

 
В свежем выпуске шоу Дайте сказать! депутат Исаев вместе с ведущими обсудили новое Правительство РФ

В свежем выпуске шоу "Дайте сказать!" депутат Исаев вместе с ведущими обсудили новое Правительство РФ Заместитель руководителя фракции "Единая Россия" в Государственной думе Андрей Исаев побывал на шоу "Дайте сказать!", где вместе с ведущими обсудил н …

 
Не дайте продуктам разрушить ваш брак. Альбина Джанабаева поделилась новым видео с Валерием Меладзе

"Не дайте продуктам разрушить ваш брак". Альбина Джанабаева поделилась новым видео с Валерием Меладзе Альбина Джанабаева опубликовала в инстаграме* совместное видео с мужем Валерием Меладзе. Сам артист сейчас редко публикует контент в собственных соцс …

 
Алсу, Александр Петров с женой, Софья Синицына и Милош Бикович на премьере сериала Дайте шоу

Алсу, Александр Петров с женой, Софья Синицына и Милош Бикович на премьере сериала "Дайте шоу" Пока одни российские знаменитости праздновали Хэллоуин по примеру зарубежных коллег, другие окунулись в светскую жизнь на громкой премьере сериала Дм …

 
Дайте воду!: жители нескольких поселков Казани остались без воды в период аномальной жары

«Дайте воду!»: жители нескольких поселков Казани остались без воды в период аномальной жары В разгар летней жары водоснабжение в Казанских поселках оставляет желать лучшего, вызывая возмущение местных жителей …

 
Донован Митчелл не хотел, чтобы болельщики скандировали Дайте нам Бостон в конце 7-го матча с Орландо

Донован Митчелл не хотел, чтобы болельщики скандировали «Дайте нам «Бостон» в конце 7-го матча с «Орландо» Лидер «Кавальерс» Донован Митчелл начал успокаивать зрителей и говорить, что еще рано. Инцидент случился за 57 секунд до конца 7-го матча против «Орл …

 
Эксперты перечислили пользу кабачка в рационе

Эксперты перечислили пользу кабачка в рационе Эксперты Роспотребнадзора рассказали, почему стоит включить кабачок в рацион летом. Жара отбивает у человека аппетит, голод притупляется, повышается …

 
8 вредных привычек, которые мы должны избегать

8 вредных привычек, которые мы должны избегать Известно, что формирование привычки занимает не менее 30 дней, но гораздо больше времени уходит на то, чтобы избавиться от неё. Иногда мы не осознаём …

 
На Западе перечислили условия для диалога с Москвой

На Западе перечислили условия для диалога с Москвой Для построения диалога с Москвой Западу необходимо дать России ряд гарантий. Их перечислил американский эксперт из Института Куинси Джордж Биб, его м …

 
Эти 5 женских привычек отпугивают иностранцев  а у вас они есть

Эти 5 женских привычек отпугивают иностранцев — а у вас они есть? Русские девушки всегда привлекали внимание иностранных мужчин, которые восхищались их неповторимой красотой и смелым характером. Но среди достоинств …

 
Врачи перечислили способы борьбы с метеозависимостью

Врачи перечислили способы борьбы с метеозависимостью Людям с метеозависимостью следует перестать пить кофе, а также отказаться от курения и некоторых других привычек, сообщает "Лента.ру". "Метеочувствит …

 
В Apple перечислили iPhone, которые получат iOS 18

В Apple перечислили iPhone, которые получат iOS 18 Apple уже представила свежие обновления своих мобильных операционных систем (ОС), также компания уже опубликовала списки своих устройств, которые одн …

 
Медики перечислили ряд опасных для детей симптомов

Медики перечислили ряд опасных для детей симптомов Специалисты рассказали, какие симптомы могут свидетельствовать о психических отклонениях у ребенка. Некоторые ети с рождения страдают синдромом Турет …

 
Программисты перечислили преимущества использования ИИ в работе

Программисты перечислили преимущества использования ИИ в работе Среди опрошенных программистов 70% разработчиков недовольны ИИ-ассистентами для написания кода, но большинство признали, что использование искусствен …

 
Эксперты перечислили правила безопасного автопутешествия

Эксперты перечислили правила безопасного автопутешествия Майские выходные — прекрасное время для путешествий. Вы можете спланировать короткий однодневный маршрут или же организовать насыщенные выходные. Одн …

 
В Роспотребнадзоре перечислили симптомы стрептококковой инфекции

В Роспотребнадзоре перечислили симптомы стрептококковой инфекции К редким формам инфекции относят появление некротизирующих фасциита и миозита. Это выражается воспалительными процессами в мягких тканях. А во время …

 
10 привычек турчанок, которые нам стоит перенять

10 привычек турчанок, которые нам стоит перенять Этим лайфхакам турецких женщин научили еще их бабушки. В них нет ничего такого, что помешало бы нам их перенять, чтобы так же все успевать и радовать …

 
Эксперты перечислили преимущества внутрипечного мониторинга

Эксперты перечислили преимущества внутрипечного мониторинга Специалисты Группы компаний "Интратул" назвали безаварийность и экономичность основными преимуществами внедрения внутрипечного мониторинга (ВПМ) на н …

 
Журналисты XDA перечислили ТОП-5 опасных действий при обслуживании ПК

Журналисты XDA перечислили ТОП-5 опасных действий при обслуживании ПК Умение ремонтировать ПК — это полезный навык, но некоторые задачи лучше оставить профессионалам. Например, ремонт процессора, который включает снятие …

 
Пименов: Дайте Тюкавину выиграть с Динамо трофей, потом уже будем говорить о переходе в европейский топ-клуб

Пименов: «Дайте Тюкавину выиграть с «Динамо» трофей, потом уже будем говорить о переходе в европейский топ-клуб» Бывший игрок «Динамо» Руслан Пименов высказался об игре нападающего «бело-голубых» Константина ТюкавинаЧитать дальше → …

 
Не обижайтесь на тех, кого не уважаете: лучше словом дайте жесткий отпор - меткое высказывание Фаины Раневской

Не обижайтесь на тех, кого не уважаете: лучше словом дайте жесткий отпор - меткое высказывание Фаины Раневской Не обижайтесь на тех, кого не уважаете: лучше словом дайте жесткий отпор - меткое высказывание Фаины Раневской Фаина Раневская была настоящей силой п …

 
Кузнецов  о назначении Челестини в ЦСКА: Можно было довериться российскому специалисту. Дайте вон Березуцкому поработать

Кузнецов — о назначении Челестини в ЦСКА: «Можно было довериться российскому специалисту. Дайте вон Березуцкому поработать» Бывший футболист ЦСКА Дмитрий Кузнецов в разговоре с «СЭ» прокомментировал назначение Фабио Челестини на пост главного тренера армейцев. …

 
Выделены эффективные антитела против вируса гриппа типа В

Выделены эффективные антитела против вируса гриппа типа «В» Исследователи из Медицинского центра Университета Вандербильта совершили прорыв в борьбе с гриппом B — вирусом, особенно опасным для детей, пожилых л …

 
Как быстро протрезветь после вечеринки: простые и эффективные способы

Как быстро протрезветь после вечеринки: простые и эффективные способы В этом материалы представлены советы, как быстрее вывести алкоголь из организма и восстановить нервную и пищеварительную системы. …

 
Способы лечения алкоголизма: причины, признаки и эффективные методы

Способы лечения алкоголизма: причины, признаки и эффективные методы Почему одни люди развивают алкогольную зависимость, а другие нет? Оказавшись в сложной ситуации, многие задаются вопросом — как выбрать наиболее подх …

 
Как дешевые и эффективные Ланцеты уничтожают миллионные танки в зоне СВО

Как дешевые и эффективные «Ланцеты» уничтожают миллионные танки в зоне СВО Военкор Александр Коц в собственном телеграмм-канале рассказал о том, что в зоне СВО дроны «Ланцет» за 35 тысяч долларов успешно уничтожают вражеские …

 
Кардиолог Минздрава раскрыл эффективные методы борьбы с гипертонией

Кардиолог Минздрава раскрыл эффективные методы борьбы с гипертонией Важно оставаться физически активным, управлять стрессом, сохранять оптимальную массу тела и отказаться от вредных привычек. …

 
Стоматит у детей: причины, симптомы и эффективные способы лечения

Стоматит у детей: причины, симптомы и эффективные способы лечения Вопреки бытующему мнению, сам по себе стоматит у детей не является осложнением детской простуды, хотя наиболее часто он возникает именно на ее фоне. …

 
Пензенский пульмонолог назвал эффективные способы борьбы с аллергией

Пензенский пульмонолог назвал эффективные способы борьбы с аллергией Пензенский пульмонолог назвал эффективные способы борьбы с аллергией В рамках недели профилактики аллергических заболеваний врач-пульмонолог Центра п …

 
Названы самые эффективные противораковые продукты из средиземноморской диеты

Названы самые эффективные противораковые продукты из средиземноморской диеты Давно известно, что средиземноморский рацион улучшает здоровье человека в целом. А некоторые продукты из этой диеты способны предотвратить онкологию. …

 
Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики

Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта …

 
Путин предложил принять на вооружение эффективные образцы народного ОПК

Путин предложил принять на вооружение эффективные образцы «народного ОПК» Президент России Владимир Путин 25 мая на совещании в подмосковном Королёве призвал эффективнее задействовать ресурсы «народного ОПК» и ускоренно при …

 
RuStore выявил эффективные UX-решения для борьбы с цифровой слепотой

RuStore выявил эффективные UX-решения для борьбы с цифровой слепотой Анимация, геймификация, эмоциональные интерфейсы — эти и другие приемы помогают бороться с баннерной слепотой.... …

 
Волгоградцам перечислили пять средств для отпугивания мошки

Волгоградцам перечислили пять средств для отпугивания мошки Полчища мошки обрушились на Волгоград 31 мая. Специалисты советуют горожанам достать эфирные масла и репелленты. …

 
Астрологи перечислили знаки зодиака с отличным здоровьем

Астрологи перечислили знаки зодиака с отличным здоровьем Некоторые знаки зодиака отличаются бережным отношением к здоровью и хорошим физическим состоянием. Астрологи перечислили этих представителей зодиакал …

 
Диетологи перечислили лучшие продукты для поддержания иммунитета

Диетологи перечислили лучшие продукты для поддержания иммунитета С приближением зимы особенно актуальным становится укрепление иммунитета. Научные исследования показывают, что один из лучших способов защититься от …

 
Эксперты перечислили пять качеств успешного инвестора

Эксперты перечислили пять качеств успешного инвестора Инвестирование — это хороший способ приумножить накопления, требующий азарта, хладнокровия и способности глубоко разбираться в рынке. Для того, чтобы …

 
Россиянам перечислили главные признаки взлома смартфона

Россиянам перечислили главные признаки взлома смартфона Эксперт Павел Мясоедов объяснил, как понять, что смартфон взломан мошенниками. По словам эксперта, в такой ситуации мобильное устройство может начать …

 
В Роскомнадзоре перечислили актуальные претензии к онлайн-сервисам

В Роскомнадзоре перечислили актуальные претензии к онлайн-сервисам Мессенджер Telegram по-прежнему не выполнил требования Роскомнадзора по удалению противоправных материалов. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на пресс- …

 
Врач дал совет, как оградить подростка от вредных привычек

Врач дал совет, как оградить подростка от вредных привычек Дети начинают пробовать сигареты и спиртные напитки, начиная с 11-13 лет, поэтому основы здорового образа жизни важно заложить в сознание ребенка до …

 
6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь

6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь Долгое удерживание мочи растягивает мышцы пузыря и повышает риск инфекций мочевых путей Мочевой пузырь — орган скромный и незаметный, пока не начинае …

 
Россиянам перечислили продукты для здоровья щитовидной железы

Россиянам перечислили продукты для здоровья щитовидной железы Россиянам рассказали, какие продукты нужно внедрить в рацион для здоровья щитовидной железы. Всемирный день щитовидной железы отмечается 25 мая. Имен …

 
В Роскачестве перечислили отличия настоящих рублей от фальшивок

В Роскачестве перечислили отличия настоящих рублей от фальшивок Эксперт Роскачества Игорь Поздняков, возглавляющий департамент защиты прав потребителей, раскрыл основные способы проверки подлинности российских руб …

 
Россияне перечислили самые странные вопросы на собеседовании

Россияне перечислили самые странные вопросы на собеседовании Более половины россиян — 58 процентов — считают странными вопросы про знак зодиака и время рождения на собеседовании. Это следует из опроса, совместн …

 
Эксперты перечислили продукты для снижения страха и тревожности

Эксперты перечислили продукты для снижения страха и тревожности Некоторые продукты способствуют выработке в организме человека окситоцина, который еще называют "гормоном счастья", сообщает sovainfo.ru. Эксперты от …

 
Мертвые салаты: 7 самых вредных новогодних привычек

"Мертвые салаты": 7 самых вредных новогодних привычек Новый год у многих из нас ассоциируется с гастрономическими удовольствиями. Именно в этот период большинство людей жестко нарушают все принципы рацио …

 
Названы пять привычек женщин с высоким интеллектом

Названы пять привычек женщин с высоким интеллектом Эксперты выделили пять привычек, которые зачастую присущи женщинам с высоким интеллектом. Об этом сообщает "Главный региональный". Постоянное самораз …

 
В Китае разработаны более эффективные и безопасные аккумуляторы на водной основе

В Китае разработаны более эффективные и безопасные аккумуляторы на водной основе В Китае разработан новый тип аккумулятора на водной основе, который превосходит стандартные литий-ионные аккумуляторы в эффективности хранения энерги …

 
В Курской облдуме предложили эффективные меры борьбы с дефицитом врачей

В Курской облдуме предложили эффективные меры борьбы с дефицитом врачей Сегодня в Курской областной Думе постоянный комитет по социальной, семейной политике и здравоохранению старался найти выход из тяжёлого положения, в …

 
Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражнения

Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражнения Люди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе …

 
Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита

Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита 09:44, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаВ борьбе с целлюлитом нужен компл …

 
В Foreign Policy перечислили три сценария завершения конфликта на Украине

В Foreign Policy перечислили три сценария завершения конфликта на Украине ВСУ сейчас срочно необходимо контрнаступление, чтобы пойти на переговоры на более сильных позициях, пишет Foreign Policy. Конфликт может развиваться …

 
Врач назвал пять привычек, медленно разрушающих почки

Врач назвал пять привычек, медленно разрушающих почки Врач уролог-андролог Артур Богатырев предупредил, что привычка пить мало воды может серьезно навредить почкам. …

 
В Ставрополе перечислили улицы названные именами поэтов и прозаиков

В Ставрополе перечислили улицы названные именами поэтов и прозаиков В Ставрополе опубликовали список улиц, названных в честь поэтов и прозаиков, а также вспомнили интересные факты о городе, описанные в литературных пр …

 
Псковская область присоединится к проекту по профилактике вредных привычек

Псковская область присоединится к проекту по профилактике вредных привычек На первом этапе проект охватит Москву, Санкт-Петербург, Ленинградскую, Архангельскую, Новгородскую, Псковскую, Смоленскую, Новосибирскую области …

 
10 привычек француженок, которые срочно нужно взять на вооружение

10 привычек француженок, которые срочно нужно взять на вооружение У девушек из этой западной страны стоит поучиться не только тому, как правильно повязывать шелковый платок, но и некоторым правилам жизни. …

 
Пенсионерам перечислили льготы, которые можно получить по заявлению

Пенсионерам перечислили льготы, которые можно получить по заявлению В России пенсионерам большинство льгот предоставляются автоматически, однако для некоторых необходимо подать заявление. Об этом рассказала профессор …

 
Только женщина с высоким интеллектом делает это: пять привычек

Только женщина с высоким интеллектом делает это: пять привычек Только женщина с высоким интеллектом делает это: пять привычек В современном мире, где успех и самореализация играют ключевую роль, женщины с высоким …

 
В AnTuTu перечислили самые мощные смартфоны мая в среднем классе

В AnTuTu перечислили самые мощные смартфоны мая в среднем классе Вслед за рейтингом флагманов разработчики AnTuTu обновили и список самых производительных Android-смартфонов среднего класса по итогам мая текущего г …

 
Анна Попова сообщила об изменении пищевых привычек школьников

Анна Попова сообщила об изменении пищевых привычек школьников Обеспечение бесплатным питанием учащихся начальных классов в течение четырёх лет поспособствовало формированию у школьников правильных пищевых привыч …

 
В РФ разработали приложение для формирования здоровых привычек в уходе за зубами

В РФ разработали приложение для формирования здоровых привычек в уходе за зубами Мобильное приложение «Зубастик», разработанное командой студентов Балтийского государственного технического университета «Военмех» …

 
Как вы каждый день губите стиральную машинку: 7 опасных привычек

Как вы каждый день губите стиральную машинку: 7 опасных привычек Закрывать или нет дверцу стиральной машины после стирки и другие важные советы по правильному использованию. …

 
Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой

Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой Универсального секрета успешной жизни не существует. Но никто не отменял маленькие шаги, которые помогают покорять высоты, — в том числе и карьерные. …

 
Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек

Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях. …

 
Житель Козьмодемьянска стал пешеходом без машины из-за дурных привычек

Житель Козьмодемьянска стал пешеходом без машины из-за дурных привычек Житель Козьмодемьянска стал пешеходом без машины из-за дурных привычек Житель Козьмодемьянска, 49-летний мужчина, был признан виновным в управлении а …

 
Эксперты перечислили верные признаки скорого банкротства банка

Эксперты перечислили верные признаки скорого банкротства банка Советы помогут уберечь ваши деньги от проблемного банка. В условиях общего упадка экономики и снижения доходов граждан многие банки начинает «ш …

 
Вы псих, если делаете это: пять привычек нездоровых людей

Вы псих, если делаете это: пять привычек нездоровых людей Вы псих, если делаете это: пять привычек нездоровых людей В современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью повседневной жизни, м …

 
Россиянам перечислили страховки, за которые не надо платить ни копейки

Россиянам перечислили страховки, за которые не надо платить ни копейки В России есть ряд страховок, которые не стоят застрахованному лицу ни копейки. Самый известный пример — полис обязательного медицинского страхования …

 
Это делают только никудышные хозяйки: пять глупых привычек

Это делают только никудышные хозяйки: пять глупых привычек Это делают только никудышные хозяйки: пять глупых привычек Каждая хозяйка стремится к тому, чтобы её дом был уютным и комфортным. Однако, даже самые …

 
6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов

6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов Часто у нас не получается добиться успеха, потому что мы направляем все силы только на «видимую» продуктивность. …

 
Топ-5 кухонных привычек из СССР, которые выдают в вас старомодную хозяйку

Топ-5 кухонных привычек из СССР, которые выдают в вас старомодную хозяйку Кажется, пришло время привести кухню в порядок. Предлагаем обратить внимание на детали, над которыми уже много лет смеются профессионалы и не только. …

 
3 совета от буддийского нейробиолога, как легко отказаться от вредных привычек

3 совета от буддийского нейробиолога, как легко отказаться от вредных привычек Многие люди хоть раз пытались бросить вредную привычку или заменить ее другим действием и сталкивались с тем, что ни один из этих способов не приноси …

 
Как бороться с вредителями на даче, в саду и огороде: безопасные методы и эффективные средства

Как бороться с вредителями на даче, в саду и огороде: безопасные методы и эффективные средства Тля, слизни, колорадский жук и грызуны — летом особенно активно вредят урожаю. Рассказываем, как защитить растения народными способами, биосредствами …

 
Эффективные приемы, которые заставят вашу собаку перестать грызть вещи

Эффективные приемы, которые заставят вашу собаку перестать грызть вещи 14:16, 29 мая 2024, автор: Кутман С.Эффективные приемы, которые заставят вашу собаку перестать грызть вещиНаблюдать, как пушистик прыгает, виляет хво …

 
Самые эффективные упражнения для ягодиц: как накачать бразильскую попу без билета в Рио-де-Жанейро

Самые эффективные упражнения для ягодиц: как накачать «бразильскую попу» без билета в Рио-де-Жанейро Соблазнительные, упругие, красиво очерченные ягодицы — украшение женской фигуры и магнит для сильного пола. Тем, кому от природы не досталось знойных …

 
10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда

10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день. …

 
О правильности здоровых пищевых привычек школьников рассказал эксперт СКФУ

О правильности здоровых пищевых привычек школьников рассказал эксперт СКФУ Эксперты Северо-Кавказского федерального университета провели комплексное исследование пищевых привычек старшеклассников и рациона общественного пита …

 
Как не стать старухой в 40 лет Эксперт по антиэйдж раскрыл 5 привычек, убивающих женщину

Как не стать старухой в 40 лет? Эксперт по «антиэйдж» раскрыл 5 привычек, «убивающих» женщину Стресс и пирожное в этом возрасте несовместимы. Многие думают, что в 40 можно танцевать до «упада» в кафе, когда стрелка часов давно пере …

 
Гормональный сбой: врачи перечислили признаки, которые нельзя игнорировать

Гормональный сбой: врачи перечислили признаки, которые нельзя игнорировать Эксклюзив14:49, 30 июля 2024, автор: Кутман С.Гормональный сбой: врачи перечислили признаки, которые нельзя игнорироватьГормоны – невидимые дирижеры …

 
Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы сто …

 
Учить некогда. Учителя перечислили свои бессмысленные дополнительные обязанности

Учить некогда. Учителя перечислили свои бессмысленные дополнительные обязанности Педагогам, помимо своей основной деятельности, приходится писать отчеты о воспитательных мероприятиях, устраивать опросы среди родителей, проводить и …

 
Брянские полицейские провели профилактическое мероприятие Жизнь без вредных привычек

Брянские полицейские провели профилактическое мероприятие «Жизнь без вредных привычек» В преддверии летних каникул брянские полицейские провели межведомственные оперативно-профилактическом мероприятии «Жизнь без вредных привычек». Целью …

 
Чем отличался москвич от провинциала: 5 привычек, которые поражали советских жителей

Чем отличался москвич от провинциала: 5 привычек, которые поражали советских жителей Россия отдельно, Москва отдельно — это подтвердит вам любой. Точно так же было и в СССР — определить тогда москвичей было очень легко, ведь эти привы …

 
Измените жизнь: 15 привычек, которые делают женщину по-настоящему сильной

Измените жизнь: 15 привычек, которые делают женщину по-настоящему сильной Узнайте, как развить внутреннюю силу и уверенность в себе! 15 признаков сильной женщины, советы психологов и пошаговая инструкция для достижения гарм …

 
Россиянам перечислили самые частые схемы развода по электронной почте

Россиянам перечислили самые частые схемы развода по электронной почте Современные мошенники гораздо реже устраивают массовые атаки. Теперь они бьют прицельно: разными способами манипулируют жертвой, чтобы выведать конфи …

 
Самые эффективные упражнения для красивых ягодиц  результат будет виден через две недели

Самые эффективные упражнения для красивых ягодиц — результат будет виден через две недели Главный залог успеха таких тренировок — правильная техника. Именно она позволяет прорабатывать нужные мышцы. …

 
Россиянам перечислили причины развития геморроя, в которых каждый узнает себя

Россиянам перечислили причины развития геморроя, в которых каждый узнает себя Главной причиной развития геморроя является малоподвижный образ жизни. Об этом рассказал хирург Химкинской областной больницы Олег Стацюк. По его сло …

 
Дачникам перечислили важные требования при работе в огороде, чтобы не навредить здоровью

Дачникам перечислили важные требования при работе в огороде, чтобы не навредить здоровью Если не соблюдать определённые условия при работе на дачных грядках, физический труд на свежем воздухе может навредить здоровью, предупредил в эфире …

 
Стало известно, как сделать трекер полезных привычек в редакторе таблиц Р7-Офис

Стало известно, как сделать трекер полезных привычек в редакторе таблиц «Р7-Офис» Трекер привычек — это инструмент, который помогает отслеживать регулярность выполнения... Сообщение Стало известно, как сделать трекер полезных привы …

 
Семь диких привычек из СССР, которые портят жизнь современным россиянам

Семь диких привычек из СССР, которые портят жизнь современным россиянам Семь диких привычек из СССР, которые портят жизнь современным россиянам Не все, что было актуально во времена Советского Союза, остается полезным сег …

 
Гаджеты стирают память тише, чем болезнь: тревожный эффект повседневных привычек

Гаджеты стирают память тише, чем болезнь: тревожный эффект повседневных привычек Постоянное использование нейросетевых помощников и цифровых устройств может ослаблять когнитивные функции человека и формировать зависимость от техно …

 
Врачи Пензенской городской поликлиники перечислили запрещенные для детей новогодние блюда

Врачи Пензенской городской поликлиники перечислили запрещенные для детей новогодние блюда Врачи Пензенской городской поликлиники перечислили запрещенные для детей новогодние блюдаДля безупречного проведения новогодних каникул для детей рег …

 
Киеву перечислили первые 3 млрд евро, полученные от замороженных российских активов

Киеву перечислили первые 3 млрд евро, полученные от замороженных российских активов Украина начала получать средства в рамках кредита от «Большой семеркой», который будет погашаться за счет прибыли от замороженных российских активов …

 
Daily Mail: выработка восьми здоровых привычек снижает риск инфаркта на 78%

Daily Mail: выработка восьми здоровых привычек снижает риск инфаркта на 78% Отказ от вредных привычек, регулярный сон и физическая активность, правильное питание и поддержание нормальных уровней кровяного давления, глюкозы и …

 
Ринат Дасаев: Лимит надо ужесточать  3-4 легионера, не больше. Дайте шанс нашим. Тем более, когда мы ни на Европу, ни куда-либо еще не попадаем

Ринат Дасаев: «Лимит надо ужесточать – 3-4 легионера, не больше. Дайте шанс нашим. Тем более, когда мы ни на Европу, ни куда-либо еще не попадаем» Сейчас в заявке команды не может быть более 14 иностранных футболистов. Одновременно на поле могут выходить не более 8 легионеров. «Лимит на легионер …

 
Кто спит под снегом: осенью пора выгнать вредителей и оздоровить землю  используем эффективные методы

Кто спит под снегом: осенью пора выгнать вредителей и оздоровить землю — используем эффективные методы Осенью закладывается фундамент будущего урожая. В это время года патогенные микроорганизмы и вредители готовятся к зимовке в почве, создавая угрозу д …

 
Тяжелая смена дорожных привычек. Транспортные решения в Ставрополе: провал или работа на перспективу

Тяжелая смена дорожных привычек. Транспортные решения в Ставрополе: провал или работа на перспективу? На этой неделе в Ставрополе чествовали отличников дорожной отрасли. Губернатор вручил им награды в честь профессионального праздника …

 
7 телефонных привычек, которые спасают отношения: проверенные правила из эпохи городских телефонов

7 телефонных привычек, которые спасают отношения: проверенные правила из эпохи городских телефонов Рассказываем про 7 правил общения по телефону, которые реально снижают конфликты и делают разговоры приятным и продуктивными. Источник изображения: v …

 
Диетологи объяснили, почему стакан воды с утра  одна из лучших привычек для здоровья

Диетологи объяснили, почему стакан воды с утра — одна из лучших привычек для здоровья Сара Нэш, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что употребление воды с утра задаёт здоровый тон на весь день и помогает чувствовать себ …

 
Эксперты перечислили причины ночной потливости и в каких случаях нужно бить тревогу

Эксперты перечислили причины ночной потливости и в каких случаях нужно бить тревогу Эксклюзив22:47, 21 мая 2024, автор: Кутман С.Эксперты перечислили причины ночной потливости и в каких случаях нужно бить тревогуПотоотделение - это е …

 
Город плавится  тело страдает: названы 7 привычек, которые ухудшают самочувствие в жару

Город плавится — тело страдает: названы 7 привычек, которые ухудшают самочувствие в жару Летний зной и высокие температуры являются большой нагрузкой для организма. Переносить такую не всегда легко, особенно в городе, где большой поток ма …

 
Вызов капсаицину: чем потушить пожар после острого перца и не сгореть заживо  разбираем эффективные средства

Вызов капсаицину: чем потушить «пожар» после острого перца и не сгореть заживо — разбираем эффективные средства Острый перец придает пикантность многим блюдам, делая их вкус более ярким и насыщенным. Но если не соблюдать правила предосторожности в процессе гото …

 
Инженеры устраняют вогнутости поверхности, чтобы производить более эффективные и стабильные перовскитные солнечные элементы

Инженеры устраняют вогнутости поверхности, чтобы производить более эффективные и стабильные перовскитные солнечные элементы Исследовательская группа из Школы инженерии Гонконгского университета науки и технологий (HKUST) продемонстрировала наличие поверхностных вогнутостей …

 
От триплексных патронов до дульных насадок: в немецкой прессе перечислили способы борьбы пехоты с дронами

От триплексных патронов до дульных насадок: в немецкой прессе перечислили способы борьбы пехоты с дронами Автор предлагает вернуться к решению, которому насчитывается несколько столетий, - использовать несколько зарядов в одной гильзе …

 
Как клиент Тинькофф пытался вернуть SWIFT-перевод. Деньги перечислили, но сняли комиссию заново

Как клиент «Тинькофф» пытался вернуть SWIFT-перевод. Деньги перечислили, но сняли комиссию заново Клиент «Тинькофф банка» пожаловался на снятие комиссии за возврат SWIFT-перевода, который автоматически посчитали валютным поступлением сре …

 
Глава МИД Венгрии: Эффективные мирные переговоры могут быть проведены только при участии всех сторон конфликта

Глава МИД Венгрии: Эффективные мирные переговоры могут быть проведены только при участии всех сторон конфликта Сийярто заявил, что, хотя окончательное решение еще не принято, Будапешт не согласен с форматом "мирного саммита" Зеленского, не предполагающим участ …

 
Это самые эффективные альткойны на этой неделе, поскольку Биткойн (BTC) успокоился на уровне 67 тысяч долларов (наблюдение за выходными)

Это самые эффективные альткойны на этой неделе, поскольку Биткойн (BTC) успокоился на уровне 67 тысяч долларов (наблюдение за выходными) У Биткойна была весьма позитивная торговая неделя: он заработал более шести тысяч долларов и взлетел до самого высокого ценового показателя почти за …

 
Камоцци: Время Промеса в Спартаке прошло. Пришло время подумать о чем-то другом

Камоцци: "Время Промеса в "Спартаке" прошло. Пришло время подумать о чем-то другом" Бывший советник экс-владельца «Спартака» Леонида Федуна, Франко Камоцци, в интервью «Матч ТВ» выразил мнение, что время нидер …

 
Бег для начинающих: советы специалиста

Бег для начинающих: советы специалиста Сегодня Всемирный день бега. Он отмечается каждую первую среду июня. Это не только праздник легкоатлетов, но и всех, кто увлекается самым доступным в …

 
Советы экономии на еде в путешествиях

Советы экономии на еде в путешествиях Затраты на еду могут значительно увеличить бюджет путешествия. В данной статье мы поделимся секретами, как не переплачивать за питание в дороге, сохр …

 
Ученые нашли применение ядерному оружию для защиты Земли от астероидов // Ученые в Китае призвали защищаться от астероидов ядерным оружием

Ученые нашли применение ядерному оружию для защиты Земли от астероидов // Ученые в Китае призвали защищаться от астероидов ядерным оружием Китайские ученые нашли способ, которым можно защитить Землю от ударов астероидов. Для этого специалисты пекинского Института разработки систем космич …

 
Вредные советы, обязательные к исполнению

Вредные советы, обязательные к исполнению Срыв строительства крупного металлургического завода ещё можно попробовать объяснить тем, что «бывает всякое». Но как объяснить появление явно неправ …

 
Советы врача: Как защитить печень

Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн …

 
Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся

Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовре …

 
Как спасти посадки от снега в мае: советы

Как спасти посадки от снега в мае: советы В начале мая в снегопады накрыли Свердловскую, Тюменскую и Челябинскую области. Власти Екатеринбурга объявили о природном ЧС. Минэнерго сообщало, что …

 
Специалист дал советы по выбору мангала

Специалист дал советы по выбору мангала Жарить мясо на даче можно и на костре, но лучше всё-таки купить для этого мангал. Вот на что при этом нужно обращать внимание.Первым делом вам нужно …

 
Как выбрать мороженое: советы Роскачества

Как выбрать мороженое: советы Роскачества Специалисты подчеркнули: иногда за яркой упаковкой может скрываться продукт низкого качества или даже нарушения технологии производства. Первое, на ч …

 
Садоводство в июне: советы и рекомендации

Садоводство в июне: советы и рекомендации Первый летний месяц – время для ландшафтного преображения участка и активного ухода за овощными культурами. Чтобы получить богатый урожай с огорода и …

 
Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в дом

Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в дом Простые советы, как пензенцу выбрать щенка в домПокупка щенка зависит от имеющегося у вас количества свободного времени. Выбор собаки - очень ответст …

 
Советы эндокринолога: как распознать у себя инсулинорезистентность

Советы эндокринолога: как распознать у себя инсулинорезистентность Эндокринолог Диляра Лебедева в своем Telegram-канале призвала прислушаться к своему состоянию и перечислила симптомы, при которых нужно насторожиться …

 
Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. …

 
Основные ошибки в путешествиях: советы для новичков

Основные ошибки в путешествиях: советы для новичков Начинающие путешественники часто допускают одну и ту же ошибку: они берут слишком много вещей. Особенно это касается тех, кто впервые отправляется в …

 
Средний тандыр: особенности и советы по выбору

Средний тандыр: особенности и советы по выбору Тандыр — это традиционная печь для приготовления пищи, широко используемая в Средней Азии, Кавказе, Индии и на Ближнем Востоке. Отличительной особенн …

 
В ВТБ рассказали, чьи финансовые советы слушают россияне

В ВТБ рассказали, чьи финансовые советы слушают россияне В ВТБ рассказали, чьи финансовые советы слушают россияне Больше половины опрошенных (53%) доверяют рекомендациям специалистов банка — для россиян это …

 
Основы идеального пикника: советы от Роскачества

Основы идеального пикника: советы от Роскачества В Роскачестве поделились рекомендациями по организации идеального отдыха на природе. Основным условием комфортного времяпровождения является наличие …

 
Врач дал советы об избавлении от клещей на дачах

Врач дал советы об избавлении от клещей на дачах Врач Андрей Тяжельников рассказал, как снизить риск возможного укуса клеща на собственном дачном участке. Россияне начали активно выезжать на природу …

 
Подбираем идеальные джинсы: полезные советы

Подбираем идеальные джинсы: полезные советы 14:09, 31 мая 2024, автор: Чуликова Е.Подбираем идеальные джинсы: полезные советыВ этом обзоре обратимся за помощью к профессиональным стилистам. Ист …

 
Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары. …

 
Врач дала советы, как правильно загорать

Врач дала советы, как правильно загорать Начинать летний сезон стоит с коротких сеансов на солнце, постепенно увеличивая их продолжительность, чтобы кожа успела адаптироваться к ультрафиолет …

 
Как подкармливать многолетники: советы опытного садовода

Как подкармливать многолетники: советы опытного садовода Многолетние цветы – неприхотливые в уходе растения. Некоторые из них могут расти на одном месте до 30 лет, выдерживают перепады температуры и каждый …

 
Как подготовиться к пикнику: советы от эксперта Роскачества

Как подготовиться к пикнику: советы от эксперта Роскачества Первое, о чем стоит подумать, это вода. Человек в норме должен выпивать от 1,5 л, поэтому важно позаботиться о достаточном количестве жидкости. Для п …

 
Как взыскать алименты с должников: советы специалиста

Как взыскать алименты с должников: советы специалиста Ко Дню защиты детей на Ставрополье проходит акция «Судебные приставы – детям». Она будет длиться до 1 июня. …

 
Sea of Thieves: советы для начинающих пиратов. Часть 1

Sea of Thieves: советы для начинающих пиратов. Часть 1 Кооперативный симулятор пиратства Sea of Thieves — это игра, которая сразу же после запуска бросает игрока на дно океана. Вам предстоит выяснит …

 
Sea of Thieves: советы для начинающих пиратов. Часть 2

Sea of Thieves: советы для начинающих пиратов. Часть 2 Sea of Thieves — это кооперативный симулятор пиратства, который с первых минут погружает вас в мир морских приключений. Вам предстоит узнать, как дей …

 
Эксперт дал советы по успешному инвестированию для начинающих

Эксперт дал советы по успешному инвестированию для начинающих Инвестиции всегда сопряжены с риском, к ним нужно относиться как к работе, требующей дисциплины, рассказал руководитель направления «Сопровождение» Г …

 
Советы эксперта: как избежать ранней менопаузы

Советы эксперта: как избежать ранней менопаузы Эксперт отмечает: многие женщины привыкли ассоциировать такое состояние с увяданием и пришедшей старостью. Однако это не совсем так. Обычный возраст …

 
Эксперты дали советы при аллергии на солнце

Эксперты дали советы при аллергии на солнце Эксперты Роспотребнадзора рассказали, что делать при наличии аллергии на солнце. Некоторые россияне могут ощущать на коже покраснения или зуд, кто-то …

 
Советы врача: как уберечься от рака лёгких

Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог …

 
Как ухаживать за кожей в холода: советы специалиста

Как ухаживать за кожей в холода: советы специалиста В зимнее время нашей коже нужен особенный уход. Что поменять, добавить на нашу полочку, какие средства. …

 
Хирург дал советы, как избежать травм на даче

Хирург дал советы, как избежать травм на даче Руководитель Клиники реконструктивной хирургии конечностей и таза НМИЦ травматологии и ортопедии имени Г. А. Илизарова Минздрава РФ Алексей Гринь уве …

 
Заклинил шуруповерт  что делать, советы по ремонту

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некотор …

 
Советы сомнолога: как вставать легко и без будильника

Советы сомнолога: как вставать легко и без будильника Первое, на что нужно обратить внимание, - это будильники и их количество. Зачастую множественные трели в промежутке в несколько минут указывают на хр …

 
Советы экспертов: как правильно мыть руки

Советы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Экс …

 
Специалист дала советы для жизни в жару

Специалист дала советы для жизни в жару Специалист рассказала, как справиться с жарой. Эксперт Ирина Галанова дала россиянам несколько советов, которые помогут эффективно справиться с жарой …

 
Россиянам дали советы, как не заболеть от кондиционера

Россиянам дали советы, как не заболеть от кондиционера Журналисты РИАМО со ссылкой на экспертов рассказали, как уберечься от простудных заболеваний во время жары и сезона кондиционеров. По словам врачей, …

 
Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов

Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас …

 
Как преодолеть тягу к сладкому: советы экспертов

Как преодолеть тягу к сладкому: советы экспертов По словам специалистов, сладкое быстро утоляет голод и дает заряд энергии. Но ненадолго - вскоре снова захочется съесть что-то вкусное. Переизбыток с …

 
Советы врача: как не набрать лишних килограммов

Советы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как ра …

 
Как готовиться к подаче в юррейтинг: советы маркетологов

Как готовиться к подаче в юррейтинг: советы маркетологов Стартовал рейтинг «Право-300». Обычно те, кто не попадает в число победителей, задаются вопросом, какие ошибки им помешали. Маркетологи поделились се …

 
Советы врача: как защитить себя от клещей

Советы врача: как защитить себя от клещей? Какие заболевания могут передаться с укусом клеща? Что делать, если вы обнаружили на себе клеща? На эти и другие вопросы ответила Дарья Тихонова, вра …

 
Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса

Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса? Ротавирус – одно из самых распространенных заболеваний у детей. Как оно протекает и какие может иметь последствия? На эти и другие вопросы ответил Ан …

 
Вторая пенсия  реальность. Советы финансиста

Вторая пенсия — реальность. Советы финансиста Чтобы получать вторую пенсию, нужно выбрать негосударственный пенсионный фонд, программу накоплений, заключить договор и вносить деньги. Как не ошиби …

 
Экономия семейного бюджета: работающие советы

Экономия семейного бюджета: работающие советы Научиться контролировать свои расходы и эффективно планировать траты — это ключевые навыки для достижения финансовой стабильности. В мире, где заманч …

 
Россиянам дали советы, как правильно организовать поход

Россиянам дали советы, как правильно организовать поход Эксперты сервиса путешествий Туту.ру рассказали RT, как правильно организовать поход, а также посоветовали наиболее интересные маршруты. …

 
Рак в безопасности! Надо только подстраховаться  Советы астрологов

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв …

 
Катание на доске: лучшие места и советы по безопасности

Катание на доске: лучшие места и советы по безопасности 21:26, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Катание на доске: лучшие места и советы по безопасностиОт рек и океанских волн до снежных склонов и песчаных дюн …

 
Лучшие советы по организации семейного отпуска с детьми

Лучшие советы по организации семейного отпуска с детьми Путешествия — это неиссякаемый источник новых идей и впечатлений, расширяющий кругозор и способствующий развитию всей семьи. Важно правильно организо …

 
Эксперты дали советы по снижению калорийности пасхальной еды

Эксперты дали советы по снижению калорийности пасхальной еды Поэтому традиционное меню к Пасхе стоит наполнить легкой и полезной едой. Для этого следует придерживаться нескольких несложных принципов. Их опублик …

 
Советы, которые помогут повысить низкую самооценку

Советы, которые помогут повысить низкую самооценку 19:00, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, которые помогут повысить низкую самооценкуКаждому человеку важно уметь уравновешивать свои слабости с наи …

 
Летать можно дешево: советы по экономии на авиабилетах

Летать можно дешево: советы по экономии на авиабилетах Билеты на самолет - дорогое удовольствие. О том, как можно сэкономить на перелете, рассказали в материале …

 
Профориентолог дала советы, как выбрать свою профессию

Профориентолог дала советы, как выбрать свою профессию Правильный выбор профессии позволяет не только добиться успеха, но и получать удовольствие от работы, развиваться и реализовывать свой потенциал. Как …

 
Озеро Байкал: топ-места и советы для идеального отдыха

Озеро Байкал: топ-места и советы для идеального отдыха Озеро Байкал, самое большое по глубине и объёму пресноводное озеро планеты, притягивает своей неповторимой красотой и захватывающими пейзажами. Раски …

 
Солнцезащита и активный отдых: советы по выбору средств SPF

Солнцезащита и активный отдых: советы по выбору средств SPF Применение средств солнцезащитного фактора (SPF) не только предотвращает солнечные ожоги, но и снижает риск развития рака кожи и преждевременного ста …

 
Идеальный водонагреватель на 50 литров: советы для правильного выбора

Идеальный водонагреватель на 50 литров: советы для правильного выбора Выбор компактного и эффективного водонагревателя на 50 литров - непростая задача. Давайте разберемся, на что обратить внимание при покупке. Определит …

 
В Роспотребнадзоре дали советы по выбору бутилированной воды

В Роспотребнадзоре дали советы по выбору бутилированной воды Специалист Роспотребнадзора рассказал, как выбрать качественную воду в магазине. Специалист Роспотребнадзора Светлана Лямченкова отметила, что на пол …

 
Как купить недорогой тепловизор для дома: советы и рекомендации

Как купить недорогой тепловизор для дома: советы и рекомендации Тепловизоры становятся все более популярными инструментами как для профессионального, так и для домашнего использования. Устройства позволяют визуали …

 
Как путешествовать с домашним питомцем: советы для безопасной поездки

Как путешествовать с домашним питомцем: советы для безопасной поездки Путешествие с домашним питомцем может быть увлекательным, но требует тщательной подготовки. Вот несколько ключевых рекомендаций, чтобы поездка прошла …

 
Как стирать одежду в путешествиях: советы и лайфхаки для туристов

Как стирать одежду в путешествиях: советы и лайфхаки для туристов Во время путешествий можно столкнуться с ситуацией, когда нужно постирать вещи, но доступ к прачечной ограничен или обходится дорого. Однако, существ …

 
Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Автор канала «Наша Дача. Сад и огород» раскрыл несколько секретов для получения обильного урожая лука. Эксперт объяснил, как добиться больших луковиц …

 
ChatGPT запретили давать советы по двум темам

ChatGPT запретили давать советы по двум темам Компания OpenAI, создавшая чат-бот ChatGPT, запретила ему давать пользователям советы по двум темам. Об этом говорится в тексте на сайте компании. …

 
Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору

Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору Выбор оптимального насоса для водоснабжения: ключевые факторы Если вы столкнулись с необходимостью купить насос для воды, важно учесть ряд критериев, …

 
Секреты планирования успешного года  советы от инфлюенсера

Секреты планирования успешного года — советы от инфлюенсера Изменить свою жизнь к лучшему можно в любой момент. Но, согласитесь, что начало года — это отличный повод! …

 
Только спокойствие: советы для тех, кто собрался медитировать впервые

Только спокойствие: советы для тех, кто собрался медитировать впервые В наше время практиковать медитацию можно в любом месте — хоть в рабочем кабинете. Главное условие: чтобы тишину во время практики медитации не наруш …

 
Советы врача: от чего зависит состояние иммунитета

Советы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нуж …

 
Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советы

Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советы 06:05, 04 июля 2024, автор: Майя Б.Как распознать качественные арбузы и дыни: главные советыЛетний сезон традиционно ассоциируется с обилием сочных и …

 
Российским пенсионерам дали советы по управлению финансами

Российским пенсионерам дали советы по управлению финансами Первый совет российским пенсионерам по управлению финансами - открыть вклад в банке. Это самый простой и безрисковый способ приумножить сбережения с …

 
Какое масло заливать в газонокосилку  советы по выбору

Какое масло заливать в газонокосилку — советы по выбору Любая механически подвижная связка нуждается в смазке — газонокосилки здесь не исключение. Точнее, их двигатели. Последние бывают двух типов — двухта …

 
Инсульт можно предотвратить  советы от белгородского врача

Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс …

 
Как подготовить смартфон для поездки за границу: советы путешественников

Как подготовить смартфон для поездки за границу: советы путешественников Лето — время отпусков, и многие люди предпочитают провести его в путешествиях за границей. Перед поездкой важно подготовить не только деньги, докумен …

 
Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей

Исследование: упражнения улучшают сон лучше, чем советы врачей С возрастом бессонница становится одной из самых распространённых жалоб среди людей старше 60 лет. Нарушения сна сказываются не только на самочувстви …

 
Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации

Как выбрать песню для игры на пианино: советы и рекомендации Игра на пианино - это не только прекрасное увлечение, но и возможность выразить свои эмоции и чувства через музыку. Однако выбор подходящей песни для …

 
Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников

Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников Многие люди предпочитают путешествовать налегке, но это удаётся не всегда. Если поездка длительная, требуется взять много вещей. Однако не всегда пол …

 
Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций

Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций В 2025 году можно сформировать инвестиционный портфель при помощи вложений в недвижимость. Учредитель инвестиционной платформы «Лендли» Александр Вол …

 
Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Мы собрали лучшие интернет-провайдеры, которые хорошо зарекомендовали себя по реальным отзывам пользователей в 2025 году. …

 
Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару

Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4. …

 
Как уберечься от инфекций в отпуске: советы от экспертов Роспотребнадзора

Как уберечься от инфекций в отпуске: советы от экспертов Роспотребнадзора Перед отпуском рекомендуется заранее ознакомиться с эпидемиологической ситуацией в стране, куда вы планируете поехать, сообщили в официальном телегра …

 
Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены

Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Электросамокаты стали невероятно популярны. Но в магазинах их так много, что не совсем понятно, чем отличаются модели. В нашем гиде рассказываем, как …

 
Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии

Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По …

 
Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов

Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов При выборе арбитра нужно учитывать не только его профессиональные навыки, но и происхождение, знание культуры и тонкостей языка, на котором говорят с …

 
На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта

На чем не стоит экономить владельцам автомобиля: советы эксперта Чрезмерная экономия владельцев автомобилей на их обслуживании и эксплуатации может в будущем повлечь дополнительные траты. На чем ни в коем случае не …

 
Тополиная метель. Врач дала советы аллергикам

Тополиная метель. Врач дала советы аллергикам В начале лета многие города окутывает белый пушистый покров из тополиного пуха. Это явление представляет собой не только впечатляющее зрелище, но и с …

 
Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостережения

Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостережения 16:50, 02 июня 2024, автор: Кутман С.Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостереженияВ условиях роста мошенничества в …

 
Пароочиститель для дома: советы по выбору и 5 оптимальных моделей

Пароочиститель для дома: советы по выбору и 5 оптимальных моделей Содержание:Для чего нужен пароочистительТипы устройствМощность и давление параНасадки 5 отличных вариантов пароочистителейО том, что пар помогает спр …

 
Как эффективно совмещать работу и путешествия: лучшие советы

Как эффективно совмещать работу и путешествия: лучшие советы В наше время, когда технологии размывают границы и обеспечивают непрерывное общение, всё чаще люди стремятся объединить работу и путешествия. Сочетан …

 
Путешествие с питомцем: советы для безопасной поездки с собакой

Путешествие с питомцем: советы для безопасной поездки с собакой Путешествие с собакой может стать незабываемым приключением как для вас, так и для вашего четвероногого друга. Однако для того чтобы поездка прошла г …

 
Выпускникам дали советы по питанию для сдачи экзаменов

Выпускникам дали советы по питанию для сдачи экзаменов Выпускникам рассказали, как питаться во время подготовки к экзаменам, чтобы обеспечить мозг энергией. Получаемая из пищи энергия расходуется в том чи …

 
Россиянам дали советы о выборе лучшего мыла

Россиянам дали советы о выборе лучшего мыла Россиянам рассказали, каким мылом нужно пользоваться, чтобы убить микробы на руках. Мыло бывает жидким, твердым и антибактериальным. Лучше всего убив …

 
Любителям пикников дали советы по выбору мангала

Любителям пикников дали советы по выбору мангала В преддверии майских праздников россиянам дали советы по выбору разных мангалов - стационарных и переносных. Как написано в материале блога iXBT.com, …

 
Полезные советы пекарей. Как работать с дрожжами для кулича

Полезные советы пекарей. Как работать с дрожжами для кулича Как правильно работать с дрожжами, когда выпекаете куличи, рассказали профессиональные пекари-кондитеры. …

 
Орловские врачи дали советы для здоровья сердца

Орловские врачи дали советы для здоровья сердца Главные из рекомендаций кардиологов – здоровый образ жизни, снижение стресса и регулярная диспансеризация. …

 
Полезные советы о том, как ухаживать за дачей и приусадебным участком

Полезные советы о том, как ухаживать за дачей и приусадебным участком Ухаживание за дачей и приусадебным участком – это не только хобби, но и ответственная задача, требующая систематического подхода. Независимо от …

 
Мошенники в Telegram пишут с аккаунта Советы по безопасности

Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с назва …

 
Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti

Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит …

 
Психолог дала советы по борьбе со стрессом на работе

Психолог дала советы по борьбе со стрессом на работе Клинический психолог, специалист по работе с манипуляциями и экстремальными коммуникациями Лидия Иншина рассказала, как справляться со стрессом во вр …

 
Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. …

 
Что делать, если упало давление Советы кардиолога

Что делать, если упало давление? Советы кардиолога Если у вас пониженное давление, не спешите пить кофе литрами, а лучше загляните на консультацию к врачу …

 
Куда отправиться на зимних каникулах  советы инфлюенсера

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы. …

 
Советы врача: как провести уборку без боли в спине

Советы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор …

 
Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога

Как спасти губы зимой: советы косметолога и дерматолога Узнайте, как правильно ухаживать за губами зимой, чтобы избежать сухости и трещин. Советы экспертов, выбор бальзама, витамины и макияж без вреда. …

 
Путешествие к себе

Путешествие к себе Только тёмное пространство, четыре актёра и таинственный сюжет. Зритель находится в неведении и с замиранием сердца наблюдает за путешествием героини …

 
Советы врача: что будет, если долго не выходить на улицу

Советы врача: что будет, если долго не выходить на улицу Почему нужно проводить время на свежем воздухе в любую погоду? Как прогулка влияет на организм человека? Что будет, если долго не выходить на улицу? …

 
В школах Курской области появятся советы из успешных выпускников

В школах Курской области появятся советы из успешных выпускников В Курской области планируется создать Управляющие советы выпускников при каждой школе. Об этом сообщил врио губернатора Александр Хинштейн, выступая …