Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов
Роспотребнадзор: режим питания поможет побороть стресс от экзамена
Для этого нужно следовать нескольким несложным правилам. Например, пить побольше воды и питаться минимум четыре раза в день разнообразной и полезной …
AN: стресс в среднем возрасте может повысить риск развития болезни Альцгеймера
Исследователи из Университета Помпеу Фабра в Барселоне выяснили, что стрессовые события могут действительно способствовать развитию болезни Альцгейме …
Как реагировать на грубость от мужчины: советы экспертов
Узнайте, как справиться с грубостью от мужчины и сохранить гармонию в отношениях. Подсказки от экспертов ждут вас …
Советы экспертов: как правильно мыть руки
По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Экс …
Как преодолеть тягу к сладкому: советы экспертов
По словам специалистов, сладкое быстро утоляет голод и дает заряд энергии. Но ненадолго - вскоре снова захочется съесть что-то вкусное. Переизбыток с …
Советы врача: для чего нам стресс, какой он бывает и к чему приводит
Высокая стрессовая нагрузка негативно отражается на самочувствии, здоровье, настроении, работоспособности. …
Секреты флекситарианства: как снизить стресс от еды и избежать переедания - советы диетологов
Флекситарианство - это не просто диета, а гибкая система питания, позволяющая контролировать вес, улучшать пищеварение без стресса и жестких ограниче …
Режим дня во время подготовки к экзаменам: советы экспертов
По мнению специалистов, все начинается со здорового сна. К примеру, у недосыпающих 2-2,5 часа детей уровень работоспособности снижается на 30 %. Поэт …
Как уберечься от инфекций в отпуске: советы от экспертов Роспотребнадзора
Перед отпуском рекомендуется заранее ознакомиться с эпидемиологической ситуацией в стране, куда вы планируете поехать, сообщили в официальном телегра …
Когда лучше всего покупать авиабилеты? Советы экспертов
Эксперты авиационной отрасли утверждают, что оптимальное время для бронирования авиабилетов — утро. Они объясняют, что выбирать полёты на вторую поло …
Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертов
15:11, 03 июня 2024, автор: Голуб Д.Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовВесна приносит радость, но также хлопоты для …
Как избежать мошенников при покупке туров онлайн: советы экспертов
Увеличилось число фишинговых сайтов в интернете, имитирующих популярные туристические агентства и платформы по продаже билетов. Специалисты Центра ци …
Как действовать, если заблудились в лесу: эффективные советы от экспертов
Россиянам предложили рекомендации по действиям в случае потери в лесу. Важнейшее правило для тех, кто заблудился — сохранять спокойствие. Как только …
Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru
Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? …
Избегаем выгорания: советы экспертов по поддержанию баланса работы и отдыха
Эксперты рекомендуют научиться эффективно отделять рабочее время от личного, чтобы предотвратить профессиональное выгорание. Например, начальству сле …
Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться дома
Эксклюзив11:00, 09 июня 2024, автор: Кутман С.Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться домаГорные вершины манят свое …
Почему стоит бронировать отель через официальный сайт: советы экспертов
Чтобы сэкономить на проживании в отеле, рекомендуется бронировать номер напрямую через официальный сайт гостиницы. Такой совет дают специалисты из Ве …
Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертов
Эксклюзив21:33, 31 мая 2024, автор: Кутман С.Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертовЛетние прогулки на св …
Отдых с ребенком: советы экспертов на портале потребителя помогут организовать летние каникулы
Пользователи узнают, на что обратить внимание при выборе оздоровительного лагеря, чем отличаются пакетные и индивидуальные туры, как оформить бесплат …
Советы, которые помогут повысить низкую самооценку
19:00, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, которые помогут повысить низкую самооценкуКаждому человеку важно уметь уравновешивать свои слабости с наи …
Эксперт рассказал, как побороть осеннюю хандру
Солнечных дней в Петербурге становится всё меньше. Психолог рассказала Metro, как не впасть в уныние, когда за окном пасмурно. …
Заряжаемся: 5 способов побороть весенний упадок сил
02:04, 25 апреля 2024, автор: Нестерова А.Заряжаемся: 5 способов побороть весенний упадок силЕсли в середине весны вы всё ещё ощущаете недомогание, с …
Можно ли побороть взяточничество в Брянской области?
Заместитель губернатора Брянской области Юрий Филипенко стал главным государственным антикоррупционером. …
Найден новый способ побороть депрессию и тревожность
Блокирование особой молекулы, которая приводит к образованию биоактивных липидов (жиров), может смягчить симптомы психических расстройств. Это показа …
Найден препарат, помогающий побороть пристрастие к вейпам Американские ученые-медики из Массачусетской больницы общего профиля доказали эффективность растительного вещества цитизиниклина в борьбе с зависимос …
«Китайские» продукты Huawei пытаются побороть рыночные стереотипы Компания не теряет надежд, постепенно расширяя ассортимент выпускаемой продукции. Долгие годы большая часть продукции из Поднебесной отличалась крайн …
Найден способ побороть вызывающий рак вирус Эпштейна-Барр Блокирование работы белка IDO1 помогает подавить инфекцию вируса Эпштейна-Барр (ВЭБ). Открытие может лечь в основу первого лекарства против ВЭБ, кото …
В России нашли еще один способ побороть кадровый голод До сих пор целый ряд российских отраслей испытывает острый дефицит кадров. От нехватки рабочих рук разной степени квалификации страдают многие отрасл …
ИИ может побороть предубеждения судей и улучшить судебную практику Опубликованное на сайте Academic исследование гласит, что делегирование ИИ части судебных решений поможет улучшить результаты для обвиняемых за счёт …
Ученые: кровь морских слонов поможет побороть болезни легких Адаптация морских слонов к жизни под водой поможет разработать лекарства для борьбы с неизлечимой болезнью легких. Это показало исследование, опублик …
Время побороть тревогу – виртуозный прыжок в терапии тревожных расстройств Photo by Christopher Ott on Unsplash Заболеваемость тревожными расстройствами неуклонно растёт Прошло уже несколько лет после завершения ковидной пан …
Звезда "Полицейского с Рублевки" рассказал, как вселенная помогла ему побороть рак мозга Звезда сериала "Полицейский с Рублевки" Роман Попов на подкасте "Базинян" вспомнил, как ему удалось побороть рак мозга. "Добро" это было или "зло", б …
Как побороть в себе желание всем угодить с помощью техники DIME Всего десять вопросов, которые помогут чётко выражать собственные интересы и так же чётко говорить «нет». …
Мебели ищут границы // Российские производители пытаются побороть импорт Российские мебельные компании, рассчитывая на рост производства в ближайшие годы, обнаружили, что этому может помешать увеличивающийся импорт. По их …
Врач Демьяновская: горячий душ поможет побороть головную боль из-за холода Боль в голове может возникнуть на морозе из-за сужения сосудов. Есть несколько способов, которые помогут избавиться от приступа. Например, полежать в …
Кисида, Япония: потребуется около 3 лет, чтобы побороть дефляционные настроения Премьер-министр Японии Фумио Кисида заявил сегодня, что стране потребуется около 3 лет, чтобы преодолеть дефляционные настроения. Эти комментарии был …
Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникш …
В Воронежской области благородный олень из Хоперского заповедника пытался побороть куст Забавное видео, запечатлевшее, как самец благородного оленя пытается побороть маленький кустик, облетело соцсети. Его опубликовали на сайте Хоперског …
Как побороть «ласкового убийцу»: белгородский врач рассказала об особенностях лечения гепатита По оценке ВОЗ, сегодня в мире порядка 300 млн человек страдают хроническими формами гепатита В и около 170 млн гепатитом С. …
Влад Лисовец рассказал, как детская сказка помогла ему побороть мужской кризис Стилист Влад Лисовец на шоу "Пять книг" с Александром Цыпкиным рассказал, как сказка Антуана де Сент-Экзюпери "Маленький принц" помогла ему побороть …
Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с не …
Почему людям страшно заводить семью: главные причины и способы побороть этот страх Каждый второй молодой россиянин считает, что не может позволить себе ребенка из-за финансов Когда-то семья казалась чем-то естественным: вырастаешь, …
5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно Какие документы потребуется предоставить в налоговую службу, когда следует уведомить сотрудников о закрытии ИП, что надо сделать, чтобы не платить го …
В одиночку по миру: как путешествовать самостоятельно и не скучать Многие считают, что путешествовать лучше с компанией, но это не так. Путешествие в одиночку может быть не менее интересным и запоминающимся. Это возм …
«МегаФон»: москвичи предпочитают собирать ПК самостоятельно Жители Москвы все чаще предпочитают самостоятельно собирать и обновлять компьютеры вместо покупок готовых сборок.... …
Как заменить защитное стекло на смартфоне самостоятельно? Избавляемся от старого стекла/плёнки Если на смартфоне уже есть плёнка или стекло, которое нужно заменить, то для снятия нам понадобятся фен, кредитн …
Предпринимателям расскажут, как самостоятельно сделать сайт Небольшой, но хорошо оформленный сайт, поможет найти партнеров, представит компанию и покажет основные продукты и достоинства бизнеса. …
ИИ практически самостоятельно провел крупнейшую кибератаку Компания Anthropic сообщила о масштабной кибершпионской операции, в ходе которой, по предварительным данным, хакеры, связанные с Китаем, применили ИИ …
Ученые рассказали, как стресс разрушает иммунитет Ученые из Университетского колледжа Корка (Ирландия) обнаружили, что стресс уничтожает кишечные бактерии Lactobacillus, защищающие организм от воспал …
Стресс обратил вспять развитие мнемиопсисов Норвежские исследователи продемонстрировали, как гребневики мнемиопсисы регрессируют на предыдущую стадию развития в ответ на стресс. Физическая трав …
Apple разрешила самостоятельно ремонтировать некоторые iPad До 2021 года единственным надежным способом отремонтировать iPhone было обращение в авторизованные сервисные центры Apple или к независимым поставщик …
Россиянам объяснили, как оформить пенсию по инвалидности самостоятельно С 2022 года пенсию по инвалидности в России назначают автоматически после медико-социальной экспертизы (МСЭ). Ведомства сами улаживают все формальнос …
Производитель ПК предложил клиентам покупать память самостоятельно Американский сборщик компьютеров Maingear запустил программу BYO RAM. Она позволяет клиентам самостоятельно приобретать оперативную память для своих …
Шмели не захотели самостоятельно решать задачу для двоих Ученые из Китая и Финляндии обнаружили, что земляные шмели могут научиться сотрудничать друг с другом, если для решения задачи и получения награды не …
Солдаты ВСУ вынуждены самостоятельно усиливать защиту Abrams Украинские военные вынуждены сами усиливать защиту танков Abrams, которые в страну отправляют без улучшенной брони. О том, что союзники из США достав …
Четверть орловцев управляют своими домами самостоятельно Непосредственное управление выбрано собственниками помещений в 1137 многоквартирных домах. Фото: пресс-служба администрации Орла Правительство Орловс …
Граждане РФ смогут самостоятельно продавать залоговую недвижимость Вырученные средства могут полностью погасить обязательства по кредитному договору или договору займа …
Россияне смогут самостоятельно продавать залоговую недвижимость Вырученные средства могут полностью погасить обязательства по кредитному договору или договору займа …
Родители 11-классников стали реже испытывать стресс из-за ЕГЭ Аналитики прогнозируют, что отношение к этой форме выпускных экзаменов будет меняться.Число родителей, сильно переживающих из-за сдачи детьми ЕГЭ, за …
Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красоту 06:00, 08 июня 2024, автор: Майя Б.Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красотуКомплексный подход к снижению стрессовой нагрузки и нор …
Стресс и алкоголь увеличивают риски болезни Альцгеймера Исследование, проведенное специалистами из Пенсильванского университета, выявило, что чрезмерное употребление алкоголя и стрессовые ситуации связаны …
Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудка Выделяющиеся при пробежке глюкокортикоидные гормоны восстанавливали поврежденные стенки желудка, сообщили российские ученые из Института им. И. П. Па …
Инфракрасный свет помогает снизить хронический стресс Одновременное использование света низкой интенсивности на мозге и кишечнике может снизить последствия хронического стресса. Речь о фотобиомодуляции ( …
Ученые выяснили, как стресс "подрывает" здоровье мозга Ученые из Каролинского института в Швеции установили, что физиологический стресс (повышенный уровень гормона кортизола в крови) ухудшает способность …
Здоровье и отдых: как путешествия помогают снизить стресс Путешествия давно считаются не только способом развлечения и открытия новых мест, но и мощным инструментом для улучшения как физического, так и психи …
Суперлекарь с подоконника: Герань вылечит ангину и стресс За 3 часа на листе герани погибает колония стафилококка. Пеларгония помогает при отите, гастрите, спасает мигреней и депрессии. Учёные выяснили, что …
Это не усталость: почему мы не всегда можем распознать стресс Иногда мы понимаем, что с нами происходит что-то не то, что мешает жить и свободно дышать — иногда в прямом, физическом смысле этого слова, а советы …
Врач о попавшей в ДТП Асель Кадырбековой: «Она в коме, но дышит самостоятельно» У 29-летней артистки серьёзные травмы головы и шеи, дома её ждёт годовалая дочь. Фото: Instagram @aselkadyrbekova Глава Научно-исследовательского цен …
ЕС выступает за право Гренландии самостоятельно решать вопрос о суверенитете Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила, что Евросоюз поддерживает право Гренландии самостоятельно решать вопрос о своем суверенитете. Она до …
Нельзя отменять самостоятельно: статины защищают от инсульта и инфаркта Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как статины влияют на организм человека. …
"Самостоятельно мне не справиться": опозорившаяся на всю страну Глюкоза сделала признание Наконец-то певица Глюкоза, недавно опозорившаяся на всю страну, сделала признание. Она объяснила причины своего странного поведения на концерте в Кра …
Россиянам разрешат самостоятельно продавать заложенное за ипотеку имущество Сделку можно будет оформить по выгодной цене в обход аукционов и торгов. При этом установят минимальную продажную цену, по которой имущество может бы …
В Индии похороненный заживо мужчина самостоятельно выбрался из могилы Работодатель закопал своего подчиненного в могиле заживо за плохую работу. В городе Гондал злоумышленники заживо похоронили мужчину, но он самостояте …
Новый сервис VK поможет самостоятельно проводить интернет-исследования «VK Реклама» запустила сервис для самостоятельного проведения исследований на базе опросов. Инструмент поможет... …
Дубинский: Зеленский должен самостоятельно принять решение о переговорах Украинская сторона сейчас сильно ориентирована на Запад, что мешает ей в принятии конструктивных решений. …
Жильцам старинного дома в Костроме не придется ремонтировать его самостоятельно Здание не признавали аварийным, а дорогую реконструкцию сочли нецелесообразной. Собственники квартир в доме, признанном объектом культурного наследия …
«Интерфакс»: россиянам разрешат продавать ипотечное жильё самостоятельно Но получится это не у каждого. Важно не попасть под установленные ограничения. И тогда человек сможет сам заняться своей квартирой или домом, причём …
Операторы связи пытаются ускорить работу YouTube в РФ самостоятельно По информации «Коммерсанта», в отсутствие официального заявления Роскомнадзора российские операторы связи начали устанавливать на своих сетях решения …
Роботов Optimus научили самостоятельно складывать батарейки в ящик Компания Tesla показала видео, в котором робот Optimus, работая полностью автономно, укладывает ячейки аккумуляторных батарей в ящик. Управляющий его …
Google Chrome научили самостоятельно менять скомпрометированные пароли Американская корпорация Google тестирует в браузере Chrome новую ИИ-функцию, которая позволяет автоматически менять скомпрометированные пароли на сай …
В Кремле заявили о способности Китая самостоятельно защититься от давления США Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил о способности Китая самостоятельно защититься от давления США. …
МВД: мошенники заставляют россиян самостоятельно перезванивать на свои номера Этой уловкой аферисты пользуются чаще всего, рассказали в управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникацио …
НИУ ВШЭ: ИИ не заменит экспертов по логистике Несмотря на несомненные плюсы от использования искусственного интеллекта в логистике, отказываться от мнения... …
Банк Англии начал проведение ежегодных стресс-тестов Банк Англии приступил к проведению ежегодных стресс-тестов для семи крупнейших британских банков и строительных обществ. …
Даже зубы: Россиянам рассказали, как стресс разрушает здоровье Многие недооценивают то, как негативное психологическое состояние может влиять на здоровье человека, но оно затрагивает почти все органы, заявил НСН …
Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быт …
Стресс, удовольствие и ритуалы: эксперт рассказал о причинах переедания Культура еды формируется у человека с рождения, на нее оказывают влияние родители и окружающая ситуация, религия, семейные ценности, экономическая об …
Стало известно, как стресс может навредить здоровью глаз В условиях стресса в организме усиливается общее воспаление, выступающее провокатором синдрома сухого глаза - комплексного заболевания, возникающего …
Дорогие вузы и стресс на ЕГЭ: Российские школьники уходят в колледжи Дмитрий Казаков заявил НСН, что многие школьники не готовы сдавать стрессовый ЕГЭ, а также не уверены, что потянут высшее образование. …
Goldman Sachs выиграл спор с ФРС по поводу стресс-тестов Goldman Sachs стал первым банком США, успешно оспорившим результаты стресс-тестов Федеральной резервной системы, передает Financial Times.С тех пор, …
Жалобы на стресс могут навредить карьере, выяснили ученые Психологи из Университета Джорджии обнаружили, что люди, которые "хвастаются" повышенным уровнем стресса на работе, кажутся окружающим менее компетен …
Стресс во время беременности оказался опасен для интеллекта ребёнка Большинство из нас полагает, что стресс будущей матери при беременности плохо сказывается на развитии плода. Однако учёные обнаружили, что на девочек …
eNeuro: нарушение фазы глубокого сна усиливает эмоциональный стресс Исследователи из Хельсинкского университета в Финляндии установили, что нарушения сна в глубокой, или медленноволновой фазе, усиливают эмоциональный …
ChatGPT прошёл стресс-тест на политическую предвзятость, но не безупречно OpenAI провела «стресс-тест» моделей искусственного интеллекта последнего поколения GPT-5 и установила, что они сильнее прочих приблизили …
СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабиться 18:00, 08 июня 2024, автор: Кутман С.СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабитьсяНасколько часто вам удается уделить время себе? В …
Названы признаки того, что стресс разрушает ваше тело В современном мире стрессовое состояние — это практически норма. Однако исследования показывают, что хронический стресс может привести к структурным …
Доказано: стресс повышает риск возникновения болезни Альцгеймера Результаты нового исследования показали, что развод или смерть близкого человека помогут повысить вероятность развития болезни Альцгеймера у человека …
Кардиолог Кондрахин объяснил, как стресс может спровоцировать инфаркт Врач отметил, что чрезмерные проявления эмоций вызывают нарушения кровообращения в стенках миокарды. …
47% россиян испытывают стресс и снижение мотивации из-за рабочих чатов Россияне связывают снижение мотивации и концентрации внимания, а также выгорание на работе с обилием рабочих чатов. При этом они не готовы использова …
Японская Rapidus будет не только выпускать 2-нм чипы, но и самостоятельно их упаковывать К 2027 году японская компания Rapidus рассчитывает наладить на территории родной страны контрактный выпуск чипов по 2-нм технологии, но её планы по о …
Врач рассказал, как по анализу крови самостоятельно обнаружить вирусную инфекцию Снижение уровня лейкоцитов в крови называют лейкопенией. Это состояние может указывать на вирусную инфекцию в организме, повышенный уровень лейкоцито …
Создаются роботы-улитки, которые могут передвигаться самостоятельно по гусеницам Команда робототехников из Китайского университета Гонконга создала робота-улитку с панцирем, похожим на шлем, который передвигается, катаясь по бульд …
ИИ-гриль Brisk Zelos 450 самостоятельно управляет процессом готовки (3 фото) Стартап Brisk представил гриль Zelos 450, сочетающий традиционное барбекю с новейшими технологиями искусственного интеллекта. Разработка может не тол …
Арбитражным судьям предлагают самостоятельно брать информацию из открытых источников Пленум Верховного суда РФ (ВС) сегодня, 14 мая, обсудил проект постановления «О подготовке дела к судебному разбирательству в арбитражном суде». В не …
Россиян лишили возможности самостоятельно подписывать документы в «Госуслугах» без мессенджера Max Россиян всё активнее склоняют к использованию отечественного мессенджера Max. На этот раз пользователям «Госуслуг» отключили возможность …
Самостоятельно принимать запрещено: никотиновые леденцы и пастилки назначаются врачом Доктор Анатолий Фомин предупредили россиян об опасности самостоятельного приема никотиновых пастилок, леденцов и таблеток. В особенности это касается …
МВД с 5 февраля 2025 года сможет самостоятельно выдворять иностранцев из России С 5 февраля 2025 года сотрудники МВД России смогут самостоятельно принимать решения о административном выдворении иностранных граждан, нарушивших пра …
Житель Ленобласти попал в реанимацию после попытки самостоятельно сменить пол* 29-летний мужчина попробовал провести операцию, что называется, в домашних условиях — съёмной квартире в городе Мурино, в которой он жил один. Целью …
В Госдуме объяснили, кому нужно самостоятельно позаботиться о своей пенсии Самозанятые, отказавшиеся от заключения договоров добровольного пенсионного обеспечения, смогут получать только минимальную пенсию. …
Банкам хотят запретить самостоятельно повышать кредитный лимит клиентов Возможность повышения лимита кредитования, по мнению авторов инициативы, вгоняет россиян в долговую яму …
Врач Маркова посоветовала не пытаться извлекать клеща у детей самостоятельно Ведущий детский гастроэнтеролог, педиатр «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Дарья Маркова рекомендовала при укусе клещом ребёнка обратиться в медучрежде …
Без экспертов из ИТ-компаний вузам не обойтись Ввиду усугубляющейся нехватки ИТ-кадров и преподавателей на российском рынке всё большую актуальность приобретает привлечение к обучению в вузах сотр …
Физические упражнения могут «заглушать» стресс, защищая мозг человека Исследование Массачусетской больницы общего профиля показало, что регулярная физическая активность может значительно снизить риск сердечно-сосудистых …
Стресс стоит шевелюры // Как и почему вырос спрос на услуги трихологов Спрос на процедуры от выпадения волос за год вырос в несколько раз. В среднем курс обходится клиентам столичных клиник в 30 тыс. руб., рассказали “Ъ …
iPhone 17 Pro обвесили кулерами для SSD — и он выдержал стресс-тест почти без тротлинга Пользователь Reddit T-K-Tronix установил несколько систем охлаждения для SSD M.2 на заднюю панель своего iPhone 17 Pro Max. Эта «доработка» существен …
Как подготовить собаку к визиту к грумеру, чтобы минимизировать стресс от процедуры? Эксклюзив07:00, 24 марта 2025, автор: Быстрова А.Как подготовить собаку к визиту к грумеру, чтобы минимизировать стресс от процедуры?Грумер-зоопсихол …
Целебный чай вдвое полезнее цикория: повышает метаболизм и снижает стресс Целебный чай вдвое полезнее цикория: повышает метаболизм и снижает стрессУлун, ключ к стройности и здоровью в каждой чашке Мечтаете о стройной фигуре …
Врач Бузиашвили: инфаркты и стресс вызывают реальные шрамы на сердце Во многих песнях поется о шрамах на сердце, которые остаются после печального расставания или предательства. Но специалист заявил, что это не просто …
Daily Mail: чтение стихов вслух помогает снять стресс По словам британского врача и телевизионного журналиста Майкла Мосли, чтение стихов вслух является эффективным способом замедлить дыхание и активизир …
Врагу мужского здоровья: стресс, малоподвижный образ жизни, курение Доктор Алмаз Рахимов перечислила россиянам самые привычки для здоровья мужчин, пишет издание UfaTime.ru. …
Стресс, гормоны, самооценка. Можно ли кормить грудью на виду у всех В России готовятся “разрешить” кормить детей грудью в общественных местах, а работодателей обязать подготовить комнаты. Что на это говорит медицина и …
Почти пятая часть россиян испытывает стресс из-за неожиданных звонков Аналитики сервиса «МТС Секретарь» выяснили, что около 20% россиян испытывают стресс при получении неожиданных входящих вызовов. Просто сбросить звоно …
Невролог Демьяновская: здоровью вредит только длительный отрицательный стресс Длительное воздействие отрицательного стресса отрицательно сказывается на здоровье, в то время как кратковременные стрессовые ситуации или положитель …
В Марий Эл 12-летнему мальчику заплатят 110 тысяч за стресс во время ДТП с самокатом В Марий Эл 12-летнему мальчику заплатят 110 тысяч за стресс во время ДТП с самокатом Суд поддержал требования прокуратуры Медведевского района - води …
Домашний массаж: техника, которая поможет снять стресс и расслабиться Перед использованием массажера не для расслабления, а в лечебных или серьезных косметологических целях посоветуйтесь с врачом. Наш обзор призван позн …
Опубликована Linux-версия инструмента стресс-тестирования оборудования OCCT Для платформы Linux опубликован официальный порт пакета OCCT, предназначенного для тестирования стабильности системы в штатном режиме и во время разг …
Гостиницы бронируются самостоятельно // Почему туристы и отельеры все реже обращаются к агрегаторам Отечественные сервисы онлайн-бронирования отелей за два года не стали полноценной заменой Booking и Airbnb. Иностранные бренды занимали по разным под …
Всё для Победы! Россия добьется права самостоятельно определять свою судьбу — Путин Россия добьется свободы, справедливости и права самостоятельно определять свой путь развития. Об этом заявил на форуме Народного фронта «Всё для Побе …
Apple хочет разработать складной iPhone с экраном, способным самостоятельно восстанавливаться Apple подала патент на складной экран, который может самостоятельно восстанавливаться от царапин и вмятин без вмешательства пользователя или под возд …
Google Chrome начнет самостоятельно менять пароли пользователей. Кого коснется Менеджер паролей в Google Chrome будет сам менять ненадежные пароли на сгенерированные автоматически, правда с разрешения пользователя. …
Самокатчик платит дважды // Кикшеринговый бизнес самостоятельно наказывает недобросовестных клиентов Пока Госдума готовит ужесточение штрафов для электросамокатчиков, операторы кикшеринговых компаний сами наказывают собственных клиентов. Как выяснил …
Видеорецепт домашнего майонеза: как самостоятельно приготовить универсальный соус для праздничного стола Любимую заправку для салатов, мясных и рыбных блюд можно приготовить и дома. Как — показывает Мирабела Берадзе. …
Почему остеохондроз опасен? Мнение экспертов Кроме болей в спине, эта болячка приводит к инсульту и слабоумию. После 40 лет всех начинают беспокоить боли в спине, частая головная боль, онемение …
Мощнейшая видеокарта для ноутбуков не удивила экспертов Крупнейшие производители ноутбуков начали продавать устройства на базе флагманской видеокарты GeForce RTX 5090 Laptop. …
Как купить ноутбук и не переплатить: 5 советов от экспертов Если нужно ноутбуки купить, следует учитывать множество факторов. Приобретение такого устройства – задача, с которой сталкиваются многие: школьники и …
Alpha Trends объединила ИИ и знания экспертов Британская компания Alpha Trends анонсировала решение для торговли контрактами на разницу цен (CFD), которое использует комбинацию технологий искусст …
Поза на боку снимает стресс: нужно вытянуть руку вверх и подышать Доктор Сита Шах перечислила доступные способы снятия стресса, пишет HuffPost. Чтобы успокоиться, рекомендуется в первую очередь посмотреть старый фил …
5 плюсов смеха для здоровья: он продлевает жизни, снижает стресс и очищает легкие Эксперты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы перечислили россиянам пять полезных свойств смеха, пише …
Нельзя себя винить за десерт при отказе от сладкого: стресс только увеличивается Кандидат медицинских наук Руслан Масгутов призвал россиян не ругать и не винить себя за срывы в случае отказа от сладостей. …
3 неочевидные причины сильной тяги к сахару: хронический стресс, диета, депрессия Врачи перечислили, с каким серьезным заболеванием связана повышенная тяга к сладостям. Проблема может крыться в отсутствии сбалансированного питания …
Лаборатории, сверхчувствительные камеры и стресс-тесты: как технологии помогают московским коммунальщикам Современные технологии помогают следить за уровнем уличного освещения, качеством воды, состоянием дорожного полотна, газовых труб и других важных эле …
Стресс в фигурке, карьера в кино, ледовые шоу. Медведева готовится разорвать индустрию О чем говорила чемпионка на Ночи московского спорта. Александр Мысякин, Sport2431 мая в столице не только провожали календарную весну, но и отмечали …
Стресс в жизни связали с биомаркерами болезни Альцгеймера, даже если он был в детстве Исследование выявило, что стрессовые события в жизни, такие как потеря близкого человека или развод, увеличивают риск развития деменции в пожилом воз …
Ускоряет обмен веществ, улучшает аппетит и снижает стресс: это все перец чили Эксперт Дмитрий Куликов проинформировал изданию «РИАН» о необходимости включения в меню чили. В некоторых случаях от него стоит отказаться: это касае …
Врач-кардиолог Ирина Шевцова: ожирение и стресс – проводники к болезням сердца С 11 августа по 17 августа в Белгородской области проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. …
Выскочила простуда на губах – лечи стресс. Как бороться с герпесом, рассказал врач Вирус активируется после стресса или, когда снижен иммунитет. По данным ВОЗ вирусом герпеса заражено более 90% населения. Попав в организм однажды, о …
Не первопричина, но ускоряет поседение волос: психологический стресс плохо сказывается на волосах Врач Ева Праудман ответила на вопрос, действительно ли стресс может привести к поседению волос. Об этом сообщает «Газета.ру», ссылаясь на сведения Da …
Болезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТ О том, как сохранить баланс между вкусным и полезным, почему еда должна приносить удовольствие и какое влияние на здоровье оказывает стресс, мы бесед …
Daily Mail: анемия и стресс могут быть причинами постоянной усталости Доктор Стюарт Фишер и семейный врач Неха Вьяс (оба из США) рассказали изданию Daily Mail, что наиболее распространенными причинами усталости могут бы …
Стресс может сделать человека более альтруистичным перед лицом несправедливости Исследование показало, что стресс, пережитый при виде несправедливости, может склонить мозг к альтруистическому поведению, например, к помощи жертвам …
ИИ-пилоты для спутников: Northrop Grumman и Nvidia научат космические аппараты думать самостоятельно Аэрокосмическая корпорация Northrop Grumman расширяет сотрудничество с Nvidia, внедряя платформу симуляции Nvidia Omniverse в космические приложения. …
Росавиация: экипаж разбившегося под Актау борта AZAL самостоятельно выбирал запасной аэродром В Росавиации прокомментировали предварительный отчет по крушению авиалайнера азербайджанского авиаперевозчика AZAL, который разбился под Актау в дека …
Правила РЖД разъясняют: в каком возрасте дети могут ездить на железнодорожном транспорте самостоятельно Пример из жизни. 12 сентября сотрудники транспортной полиции Твери сняли с «Ласточки» юного пассажира. Первоклассника Арсения, ехавшего в вагоне без …
Британцы проболтались: «самостоятельно разработанный» чип Xiaomi Xring O1 оказался построен на вычислительной платформе Arm Xiaomi представила чип Xring O1 как полностью самостоятельную разработку, но, как выяснилось, он построен на вычислительной платформе Arm. Британская …
«Приходит в себя и узнаёт родных»: пострадавший в Шереметьево мальчик начал дышать самостоятельно В Детском клиническом центре имени Н.Л. Рошаля малыша Яздана Октлю отключили от аппарата искусственной вентиляции лёгких. Он может дышать самостоятел …
Microsoft представит на Ignite 2024 «агентов» ИИ, которые смогут выполнять задачи самостоятельно Генеральный директор Microsoft Сатья Наделла сообщил клиентам на конференции в Чикаго во вторник, что компания обучает новый набор инструментов искус …
Депутаты ЛДПР хотят разрешить россиянам самостоятельно выбирать регион уплаты НДФЛ Депутаты ЛДПР во главе с лидером партии Леонидом Слуцким выступили с инициативой разрешить россиянам самостоятельно выбирать регион для уплаты налога …
Скорую или сами справимся? Комаровский рассказал, когда нельзя обрабатывать рану самостоятельно Своевременное обращение за помощью может спасти жизнь. Бытовые раны, укусы, ожоги и случаи в духе «упал, очнулся, гипс» могут быть причин …
Кто победит в матче «Брюгге» – «Барселона»: прогноз экспертов «Брюгге» и «Барселона» сойдутся в очном матче в рамках четвёртого тура основного этапа Лиги чемпионов УЕФА сезона 2025/2026 сегодня, 5 ноябряЧитать д …
Всё больше экспертов предостерегают, что ИИ может уничтожить человечество По мере развития и совершенствования искусственного интеллекта, человечество столкнется не только с пользой, но и угрозами от ИИ …
Не шашлыком единым. 15 идей от экспертов: чем еще заняться на праздниках В этот раз майские праздники выдались не каникулами, а сериями выходных и рабочих дней. Тем не менее, это время можно провести и с пользой, и с радос …
7 советов по развитию «цифрового баланса» от экспертов по счастью Смартфоны и ноутбуки помогают нам оставаться на связи с близкими посредством телефонных звонков и видеоконференций, сказала в недавнем эпизоде подкас …
Apple наняла более 30 экспертов по искусственному интеллекту Apple создала секретную лабораторию Vision Lab в Цюрихе по разработке новых моделей искусственного интеллекта. …
Как провести интернет в частный дом: пошаговая инструкция от экспертов Разбираемся, как выбрать способ подключения, на чем можно сэкономить и как не остаться без связи зимой. …
«Барселона» – «Осасуна»: прогноз экспертов, покажет ли «Матч ТВ» В четверг, 27 марта 2025 года, состоится перенесённый матч 27-го тура чемпионата Испании, в котором сыграют «Барселона» и «Осасуна& …
Более 140 экспертов собрались на IV Международном транспортном саммите Участники обсудят промышленное развитие и интеграцию передовых технологий в городской транспорт, пассажирские цифровые сервисы и билетные системы, бе …
Где найти выгодный хостинг? Проверенные рекомендации экспертов Интернет-пространство предоставляет невероятные возможности для ведения бизнеса, блогов и множества других видов деятельности. Однако, каждый веб-про …
Российский IT-гигант спасёт уволенных экспертов ABBYY Российский холдинг VK готов предложить работу специалистам по искусственному интеллекту, уволенным из международной компании ABBYY, которая разрабаты …
Экономикам устроили стресс-тест // Какова устойчивость крупнейших стран к торговым войнам Германия хуже всех справится с экономической блокадой в случае ее возникновения. К такому заключению пришли ученые китайско-российской Лаборатории оц …
Учёные предупредили, что переедание, стресс, холод повышают риск возникновения сердечного приступа По данным ориганизации American Medical Response, оказывающей экстренную медицинскую помощь в регионе Балтимора и Вашингтона, количество случаев серд …
Суперкомпьютер ТГУ поможет студенческому стартапу выявлять болезни и стресс у скота на ферме в Татарстане Студенческий технологический стартап ВЕТАИ разработал систему искусственного интеллекта для мониторинга здоровья... …
Солнце не лечит прыщи: оно помогает снизить стресс, провоцирующий воспаления при псориазе и акне Медики Джастин Клак и Уитни Боу призвали отказаться от идеи лечения акне посредством ультрафиолетового солнечного излечения. Такой метод может привес …
Стресс и хронические заболевания: Врач назвала самые распространённые причины выпадения волос Здоровые волосы — это не только признак красоты, но и показатель общего состояния организма человека. Очень большой процент людей сталкивается с сухо …
Большинство респондентов против идеи разрешить россиянам самостоятельно выбирать регион уплаты НДФЛ 48% считают, что порядок уплаты налога должен быть единым для всех, еще 10% выступают против дополнительной нагрузки для налоговых агентов. …
Гуманоидный робот Boston Dynamics Atlas научился самостоятельно сортировать автомобильные детали (видео) Антропоморфный робот Atlas от Boston Dynamics продемонстрировал заметный прогресс в своих навыках. Ранее робот при помощи отжиманий показал себя непл …
Голосовой робот самостоятельно консультирует более 60% всех обращений граждан в ЕКЦ Минздрава Мурманской области «БФТ-Холдинг» совместно с компанией BSS внедрили виртуального ассистента для контакт-центра Государственного... …
Отечественная микроэлектроника. Развитие, достижения, господдержка, комментарии экспертов Как развивается отечественная микроэлектроника сегодня и что наиболее важное происходит в этой сфере, достаточны ли объемы господдержки для создания …
Казахстан привлек к расследованию авиакатастрофы в Актау экспертов из России Казахстаном было привлечено 17 международных специалистов для проведения расследования крушения самолета компании Azerbaijan Airlines. Об этом сообщи …
Переломный 2026-й, взгляд экспертов XFINE на будущее биткоина Биткоин завершает 2025 год в состоянии резкой смены настроений: от рекордных максимумов к глубокой коррекции. Рынок входит в 2026-й на фоне повышенно …
ИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынка Чем обусловлено сейчас развитие ИТ для агропромышленного комплекса, как влияет на этот процесс технологический прогресс, экономические и политические …
65 экспертов обсудят развитие экономики и социальной сферы Череповца Сегодня в Череповце в интеграционном центре "Ступени" на Ленина прошла муниципальная стратегическая сессия. …
Что будет с ценами на жилье без льготной ипотеки. Прогноз экспертов До завершения основных льготных ипотечных программ остается чуть больше месяца, и, пока правительство определяется, что придет им на смену, участники …
Новые ограничения на экспорт британских квантовых ПК озадачили экспертов Эксперты в области квантовых вычислений недоумевают по поводу новых ограничений на экспорт квантовых устройств, введенных правительством Великобритан …
Новый BMW X2 не прошёл «лосиный тест», зато обрадовал экспертов Журналисты испанского издания km77 испытали новое поколение компактного кроссовера BMW X2, которому бросили вызов традиционным «лосиным тестом». В ра …
Экономика Китая и перспективы юаня – взгляд экспертов XFINE Китайская экономика – одна из самых впечатляющих историй трансформации в современном мире. После десятилетий политических и экономических эксперимент …
«Экспертов мало»: С чем могут столкнуться академики РАН при экспертизе учебников Однако в России большой объем учебников на других языках, а этих экспертов мало, рассказала НСН профессор ВШЭ Ирина Абанкина. …
В США признали, что на Западе почти нет уверенных в победе Украины экспертов Никто из западных экспертов в течение последних двух лет не высказывал мнения о возможности победы Украины в конфликте. Об этом, ссылаясь на собствен …
МИД России ввел санкции против журналистов и экспертов Британии МИД России ввел санкции против ряда политиков, журналистов и экспертов Британии по обвинению в антироссийской деятельности. Соответствующее решение о …
«Биннофарм Групп» запустила Онлайн-платформу «Совет Экспертов» Российская фармацевтическая компания «Биннофарм Групп» запустила новый формат взаимодействия с экспертами... …
ИИ от Google совершает ошибки, которые вызывают беспокойство экспертов Обновленная поисковая система Google вызывает беспокойство экспертов из-за интеграции искусственного интеллекта (ИИ), генерирующего ответы на запросы …
Машину экспертов МАГАТЭ атаковали дроны в Запорожской области Беспилотник атаковал служебное транспортное средство МАГАТЭ в Запорожской области, обошлось без жертв. Об этом заявил глава МАГАТЭ Рафаэль Гросси.Чит …
Как преодолеть страх перед полётами: 6 полезных советов от экспертов Страх перед полётами, известный как аэрофобия, является распространённым явлением, с которым сталкиваются многие люди по всему миру. Этот страх может …
Новый хэтчбек Peugeot 208 разочаровал экспертов на «лосином тесте» Журналисты испанского издания km77 испытали компактную малолитражку Peugeot 208, которой бросили вызов традиционным «лосиным тестом». В рамках заездо …
Беляев прокомментировал прогнозы экспертов о вероятности наступления рецессии в США Финансовый аналитик Михаил Беляев в интервью с Рамблером обсудил прогнозы экспертов относительно вероятности рецессии в США и указал на некоторые тре …
ТОП 5-смартфонов Xiaomi в 2024 году по мнению западных экспертов Многие до сих пор считают, что Xiaomi — топ за свои деньги. Другие не согласятся, сказав, что устройства китайцев стоят уже слишком дорого и не оправ …
Основные проблемы вокруг персональных данных: мнение экспертов Регулирование персональных данных активно развивается: к операторам появляется все больше требований, а размер штрафов за их невыполнение продолжает …
ИТМО и Positive Technologies подготовят экспертов-универсалов по кибербезопасности Национальный исследовательский университет ИТМО и компания Positive Technologies подписали соглашение о стратегическом... …
Дальнейшие шаги России в ходе СВО: три версии западных экспертов Эксперты американского Института изучения войны больше не берутся делать прогнозы на окончание конфликта на Украине. …
Создатели российского MMO-шутера Pioner отчитались о результатах стресс-теста и представили планы по улучшению PvP Разработчики из российской студии с сербской штаб-квартирой GFA Games отчитались об итогах прошедшего недавно закрытого стрессового тестирования свое …
Мастерская хакера. Стресс-тестинг сайтов, бенчмарк для команд, работа с текстом и другие полезности Для подписчиковПользователи Linux, знают: в терминале можно творить чудеса, если под рукой правильный набор инструментов. Покопавшись в том, что я ис …
Новый отчет Glassnode: как реакция Bybit на взлом Lazarus стала определяющим стресс-тестом криптовалюты Bybit, вторая по величине криптовалютная биржа в мире по объему... Сообщение Новый отчет Glassnode: как реакция Bybit на взлом Lazarus стала определя …
Что такое ASMR и как видео с шёпотом, шорохом и нарезкой пластилина помогают снять стресс. Простыми словами ASMR (англ. Autonomous Sensory Meridian Response) — автономная сенсорная меридиональная реакция. Это феномен восприятия, при котором зритель или слуш …
Мессенджеры для бизнеса. Импортозамещение, функционал, перспективы развития, комментарии экспертов На российском рынке мессенджеров присутствует около десятка продуктов корпоративного класса. Какой именно функционал особенно популярен у бизнеса и н …
MASIN провела мероприятие «Роль экспертов в коммерческом арбитраже в России» 25 сентября в Москве прошло совместное мероприятие международной экспертной группы Masin и Право.ru, посвященное актуальным вопросам экспертизы в меж …
Марафон «Знание.Первые» объединит молодежь и экспертов на Северном Кавказе 4 ноября в России стартует восьмой просветительский марафон «Знание.Первые», впервые охватывающий все федеральные округа страны. В Пятигорске известн …
Почему международные резервы России удивляют экспертов? Успех в цифрах На 4 апреля 2025 года международные резервы России составили $658 миллиардов, что на $12,4 миллиарда больше, чем на предыдущей неделе. Прирост состав …
77% экспертов считают российские мессенджеры способными заменить западные аналоги Разработчик платформы для бизнес-коммуникаций, обучения и совместной работы «МТС Линк» провел глубинные интервью... …
Корпоративная культура в ИТ. Особенности, приоритеты, тенденции, комментарии экспертов ИТ-рынка В ИТ-компаниях, безусловно, есть особая корпоративная культура. В чем она заключается, как меняется год от года, какие ее элементы особенно привлекаю …
Дешевле и тоньше Macbook – Samsung Galaxy Book S разочаровал экспертов Устройство на ограниченной версии Windows не сможет конкурировать с MacBook, считают специалисты. На вчерашней презентации Samsung представили новый …
Зеленский получил неутешительную оценку экспертов после года президентства Аналитики раскрыли суть проблем экономики Украины. Победа Владимира Зеленского на президентских выборах стала сенсационной, ведь комик без особого оп …
14 из 22 экспертов ESPN назвали «Флориду» фаворитом финала против «Эдмонтона» «Пантерс» и «Ойлерс» проведут финальную серию Кубка Стэнли. 14 из 22 экспертов ESPN считают, что «Флорида» обыграет «Эдмонтон» в серии. В число экспе …
Microsoft обновила функцию Recall c ИИ после критики экспертов по кибербезопасности Microsoft заявила, что функция Recall, которая с помощью искусственного интеллекта в фоновом режиме делает снимки экрана и анализирует отображаемую и …
Зачем правительство отменяет льготную ипотеку с 1 июля: мнение экспертов 1 июля закончится действие программ льготной и семейной ипотеки. Россияне, опасаясь неопределенности на рынке недвижимости, либо откладывают покупку …
Россия ввела санкции против британских политиков, журналистов и экспертов В ответ на «враждебные действия» со стороны Британии МИД РФ объявил о введении санкций против ряда британских политиков, журналистов и экспертов, «от …
Карим Халили: «Большую часть сборов проведу с группой Истомина, где-то самостоятельно. Тренироваться одному вполне комфортно» – Я по-прежнему тренируюсь с Артемом Истоминым. Все хорошо, у нас налажен процесс, работаем уже третий год вместе. В первый год немного наошибались, …
Адиев провел тренировку с дублем «Химок». Игроки основы продолжают бойкот и будут заниматься самостоятельно («РБ Спорт») По информации «РБ Спорт», новый главный тренер команды Магомед Адиев на сегодняшнем собрании не смог убедить футболистов прекратить бойкот в знак про …
Почти 50% опрошенных экспертов ожидают массового применения БПЛА в РФ к 2030 году Еще 8% респондентов считают, что такая практика будет возможна только после 2030 года, следует из итогов совместного опроса АО "ГЛОНАСС" и "Платформы …
Бьюти-мифы разрушены: 5 популярных средств, которые не работают – мнение экспертов Узнайте, какие средства в вашей косметичке не приносят пользы. Дерматологи раскрывают секреты эффективного ухода и экономии на бьюти-продуктах. Совет …
ИТ и маркетинг. Актуальные тенденции, in house vs outsource, кадровый вопрос, комментарии экспертов Западные компании ушли, российские стараются занять освободившиеся ниши. На рынке появилось много разработчиков и производителей, которые конкурируют …
«Тегеран жмет на газ»: объем поставок российского топлива в Иран изумил экспертов Вслед за подписанием стратегического меморандума о проработке организации поставок российского газа между «Газпромом» и Национальной газовой компание …
Рубио: Иран должен пустить американских экспертов на свои ядерные объекты Госсекретарь США Марко Рубио заявил, что Иран в случае сделки по атому должен будет допустить американских экспертов на свои ядерные объекты. …
LLM в прикладных решениях для бизнеса. Опыт отечественных компаний, комментарии экспертов ИТ-рынка Большие языковые модели (LLM) уже сейчас могут повысить производительность отдельных бизнес-процессов на 20-50 % и существенно улучшить клиентский оп …
Реальные кейсы внедрения аддитивных технологий: примеры от 12 экспертов в сфере 3D-печати Сегодня 3D-технологии активно применяются на промышленных предприятиях, чтобы повысить качество производственного процесса. Как начать внедрять аддит …
Сергей Крянин: «Устюгов как минимум два года готов еще выступать. Готовиться к сезону будет самостоятельно при корректировке плана Крамером» «Сейчас Сергей как минимум два года готов еще выступать. Он принял решение, что остается в составе сборной команды России, приезжает на отдельные сбо …
Реинжиниринг и миграция на отечественное промышленное ПО. Задачи, проекты, прогнозы, комментарии экспертов ИТ-рынка В каких случаях при миграции на отечественное ПО требуется реинжиниринг ИТ-решений, какие интересные проекты в этой части уже реализованы и ожидаются …
ЕСМ-проекты 2024. Ключевые направления, изменение требований заказчиков, прогнозы, комментарии экспертов 2024 год перевернул представления о том, чего ждут отечественные заказчики от ECM как в госсекторе, так и в частном бизнесе. Какие проекты стали ключ …
ИТ в логистике. Традиционные ИТ-решения и инновации, перспективы развития технологий, комментарии экспертов ИТ-рынка Какие ИТ-решения традиционно используются в логистике? А какие новые технологии становятся популярны у логистов и широко используются при оптимизации …
Облачный рынок 2025. Тренды, технологии, прогнозы, комментарии экспертов отечественных ИТ-компаний Какие изменения происходят на отечественном рынке облачных услуг, какой рост этот рынок показывает? Какие облачные сервисы и технологии сейчас наибол …
Байден приказал соорудить пирс для доставки помощи в Газу вопреки позиции экспертов Как сообщили в Агентстве по международному развитию США, специалисты критиковали такой способ организации гуманитарной поддержки анклава …
22 из 22 экспертов ESPN считают, что в финальной серии Кубка Стэнли будет минимум 6 матчей Эксперты ESPN уверены, что «Флорида» и «Эдмонтон» в финальной серии Кубка Стэнли сыграют минимум 6 матчей. Перед стартом финала 22 эксперта ESPN по Н …
Индекс склоняется к падению // Каковы прогнозы экспертов относительно динамики торгов на Мосбирже Индекс Мосбиржи (MOEX: MOEX) обновил годовой минимум. На торговой сессии 30 августа показатель опускался ниже 2650 пунктов. Последний раз таких отмет …
Ивент-маркетинг в ИТ. Тренды, задачи, форматы мероприятий, запросы рынка, комментарии экспертов Какие задачи ИТ-компаний особенно успешно решает сейчас ИТ-маркетинг, какие мероприятия в 2025 году можно назвать лучшими и почему, а каких ивентов п …
Новые ИТ-специальности. Причины появления, методы подготовки, перспективы на рынке, комментарии экспертов Какие ИТ-специальности появляются сейчас на рынке и по каким причинам, как проходит подготовка кадров по новым направлениям и каким компетенциям рабо …
Оседлать Зеленого Дракона. Часть 1: 2024 год для отечественного ИТ-рынка, итоги, комментарии экспертов Каким останется 2024-й год в истории российского ИТ-рынка, чем он запомнится ведущим игрокам? Об этом за круглым столом ICT-Online.ru беседуют экспер …
Экспансия в дружественные регионы. Рынки Юга и Востока, направления и перспективы сотрудничества, комментарии экспертов Как меняется ситуация с возможностью экспансии отечественных ИТ-игроков в дружественные страны, на каких рынках стран Юга и Востока российские ИТ-про …
Аутсорсинг информационной безопасности. Рост рынка, преимущества, выбор исполнителя, комментарии экспертов Насколько значителен сейчас рост рынка аутсорсинга ИБ и по каким причинам он усиливается, какие функции заказчики чаще всего отдаются на аутсорсинг и …
Арахисовую пасту делаем самостоятельно — магазинная отдыхает: никакое покупное лакомство с этой домашней вкуснятиной не сравнится — убедитесь сами Домашняя арахисовая поста – это натурально, вкусно и без консервантов. Всего из четырех ингредиентов получается продукт, который легко заткнет за поя …
NASA готовится к анализу марсианских образцов системой AstroAgents: восемь «ИИ-агентов», способных самостоятельно искать следы жизни на Марсе Учёные создали систему искусственного интеллекта AstroAgents, способную к автономному проведению астробиологических исследований. Она представляет со …
Оседлать Зеленого Дракона. Часть 2: проекты 2024 года, прогнозы на 2025 год, комментарии экспертов Какими ключевыми событиями ознаменовался 2024 год для ведущих компаний отечественного ИТ-рынка и какие ожидания связаны с 2025 годом? Об этом за круг …
Изменения на рынке ЕСМ. Тенденции 2024 года и их развитие в 2025-м, законодательство, технологии, комментарии экспертов ECM-решения трансформируются из инструментов работы с документами в полноценные платформы для управления бизнес-процессами. Какими изменениями на оте …
Признание отечественных и международных экспертов: туристические проекты Москвы получили 26 наград в 2025 году В столице проходили международные фестивали и форумы, совершенствовались цифровые туристические сервисы и развивались новые возможности для отдыха. …
В Lada Vesta NG обнаружился необычный дефект — протирается бензобак. Дилеры ждут предписание от завода, а владельцы машин решают проблему самостоятельно Владельцы Lada Vesta NG обнаружили необычный дефект, которого не было в доестайлинговой Vesta: оказалось, трос ручника соприкасается с бензобаком с п …
«Мы даем возможность любому собрать принтер Z-Bolt самостоятельно». Интервью с Алексеем Квитинским из Z-Bolt Свою продукцию в Зоне стартапов 3D Print Expo представит проект Z-Bolt, который занимается выпуском 3D-принтеров с открытым исходным кодом. О том, в …
Добро пожаловать домой. Лучший в УрФО (по мнению экспертов Urban Awards) высотный ЖК встречает новоселов На Сибирском тракте началась выдача ключей в новом жилом комплексе «Сибирский сад», строит который крупный федеральный застройщик «Страна Девелопмент …
Geely Monjaro завоевал титул «Автомобиль года» в рамках премии экспертов автомобильного бизнеса «Топ-5 Авто» Флагманский кроссовер Geely Monjaro завоевал титул в главной номинации «Car of the Year» («Автомобиль года») как лучший автомобиль на российском рынк …
528 тысяч тестов выявили лидера. Какой телеком-оператор показал лучший результат по оценкам экспертов МегаФон девятый раз подряд показал лучшие результаты по скорости мобильного интернета. Об этом говорит исследование международной компании Ookla® за …
Хлебцы от брендов Dr.Korner, «ВкусВилл», Magic Grain, Kruazett, «Щедрые», Wasa и «Ого!» получили замечания от экспертов В последнее время популярность хлебцев значительно выросла, и на этом фоне их ассортимент в магазинах постоянно расширяется. Но возникает вопрос - на …
В Омске пройдёт бизнес-форум с Владимиром Якубой: ключевые стратегии роста для команды и себя от топ-экспертов Омский бизнес-сезон 2025 года обещает быть насыщенным: 4 апреля город примет форум «Команда и продажи», который станет одним из главных деловых событ …
В России предложили повысить МРОТ Сейчас сумма прожиточного минимума в РФ составляет 15 453 руб., что на 14,8 % ниже предлагаемой суммы. Эксперты также высчитали размер выплат для раз …
ЕС согласился повысить тарифы на импорт ... Европейский союз согласился повысить тарифы на импорт российского зерна, чтобы ограничить доходы РФ и не допустить дестабилизации фермерского сектора …
ЦБ может повысить ключевую ставку до 17-18% Не исключено, что в скором времени Банк России может принять решение об очередном повышении ключевой ставки. На сегодняшний день этот показатель нахо …
ЦБ может повысить ключевую ставку до 17% По оценке экспертов, на ближайшем заседании совета директоров Центробанка может быть принято решение о новом повышении ключевой ставки. В последние м …
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала очередной срыв ротации экспертов Секретариата МАГАТЭ на Запорожской АЭС Перенесенная ротация специалистов Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) на Запорожской АЭС по вине Украины вновь не состоялась. Об это …
ПАКи-2025. Развитие российского рынка программно-аппаратных комплексов, опыт отечественных компаний, комментарии экспертов В каких направлениях отечественный рынок программно-аппаратных комплексов (ПАКов) в настоящий момент развивается наиболее успешно, какие новые ПАКи п …
Разгон монитора: как повысить fps без апгрейда видеокарты Разгон комплектующих — привычная тема для энтузиастов. Но знаете ли вы, что разогнать можно и монитор? Увеличение частоты обновления экрана обеспечив …
Как повысить FPS в Counter-Strike 2 и других играх В первую очередь повышение плавности, конечно, будет востребовано в соревновательных дисциплинах или онлайн-проектах, где приходится играть против жи …
Какие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, летом созревают овощи, ягоды, фрукты. Но с наступление зимы о …
В Роскачестве рассказали, как повысить эффективность коллагена Коллаген - это белок. Он помогает костям оставаться крепкими, связкам - эластичными, а коже - молодой. Однако с каждым годом это вещество вырабатывае …
Путин распорядился вдвое повысить МРОТ Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) к 2030 году должен вырасти более чем в два раза к показателям 2023 года и составить не менее 35 тыс. рублей. Т …
Кредит для ООО: как повысить шансы на получение финансирования Часто у компаний возникает потребность в дополнительном финансировании. Она может появиться, когда возникает угроза кассового разрыва или есть возмож …
УК «Первая»: ЦБ 20 декабря может повысить ставку до 24% ... ЦБ РФ может повысить ключевую ставку до 24% годовых на декабрьском заседании, полагает старший аналитик УК «Первая» Наталья Ващелюк. «Согласно послед …
Минпромторг предложил повысить утильсбор на автотехнику на 70-85% Минпромторг России продолжает анализировать поступающие предложения по индексации утильсбора на автотехнику, говорится в сообщении министерства.Минпр …
Как повысить эффективность работы с помощью корпоративной АТС Современные корпоративные АТС умеют очень многое и не требуют, как раньше, установки дорогостоящего оборудования, сложной настройки и высокой абонент …
Сосед России решил повысить обороноспособность Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев дал оборонному ведомству ряд поручений по усилению военного потенциала республики. Он также подчеркнул важно …
Аудит продаж как способ повысить прибыль Одна из форм деятельности консалтинговых компаний – аудит работы организаций. Эксперты помогут выявить слабые места бизнеса, определить направления д …
ЦБ продумывал вариант повысить ставку в апреле Ведомство решило ее сохранить, но дало сигнал участникам рынка, что жесткая денежно-кредитная политика будет действовать дольше, чем планировалось. …
ИИ помог студентам техникума повысить успеваемость на 20% В Московском техникуме креативных индустрий имени Л. Б. Красина завершился пилотный проект по применению нейросетей в образовательном процессе. Участ …
Правительство РФ собирается повысить госпошлины автомобилистам Также увеличатся платежи за юридические действия для мигрантов и организаций, нанимающих их на работу. …
Как работать с подписчиками и повысить вовлеченность в Инстаграме* Cоциальные сети служат не только для общения с друзьями и близкими, но и для ведения бизнеса, продвижения личного бренда или креативных идей. Инстагр …
В Госдуме предложили повысить МРОТ до 30 тыс. рублей Минимальный размер оплаты труда (МРОТ) в России предложили установить на уровне 30 тыс. рублей. Соответствующий законопроект, инициированный главой к …
Экс-жена Сафонова добивалась психэкспертизы Матвея из-за слов про стресс от выхода против «Монако»: «Поведение говорит о расстройстве. Им руководят синдромы внезапного богатства и сутяжничества» Телеграм-канал Baza сообщает, что Анастасия направила соответствующее ходатайство после игры «ПСЖ» с «Монако». …
Российским студенткам хотят повысить декретные выплаты в 10 раз Власти предложили законопроект о повышении размера выплат студенткам-очницам до 100% от прожиточного минимума в регионе. После принятия законопроекта …
Набиуллина предложила повысить штрафы за манипуляции на бирже Глава Банка России Эльвира Набиуллина предложила увеличить штрафы за биржевое манипулирование. В настоящий момент, по ее словам, они катастрофически …
Оснащенность спортшкол ДНР инвентарем и оборудованием за год намерены повысить до 80 - 90% По словам министра молодежи, спорта и туризма республики Юрия Мартынова, большую помощь в оснащении оказывает фонд "Наш спорт" …
Ученые нашли способ повысить эффективность улавливания CO2 Ученые из Гонконского политехнического университета обнаружили, что соседние атомы в катализаторах могут помочь улавливать больше CO2 и перерабатыват …
В Госдуме продолжают искать способы повысить рождаемость Глава комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Нина Останина предлагает учредить в России звание «отец-герой» и уд …
Как повысить качество апскейла изображений в Topaz Photo AI Topaz Photo AI считается одним из самых мощных инструментов апскейла изображений на основе ИИ. Он неплохо справляется с увеличением разрешения, особе …
США решили до 100% повысить тарифы на вооз китайских электромобилей Администрация президента США Джо Байдена намерена значительно повысить тарифы на китайские электромобили (EV) и другие товары, работающие на чистой э …
СМИ: правительство предложило повысить акциз на сладкие напитки Кабмин намерен предложить Госдуме поднять с будущего года акциз на сладкие напитки с 7 до 10 рублей на литр, передает РИА Новости со ссылкой на источ …
В России предложили повысить МРОТ до 30 тысяч рублей В нижней палате российского парламента выступили за увеличение МРОТ с нынешних 19,2 тыс. до 30 тыс. рублей. Соответствующий законопроект к внесению в …
Мишустин и Росавиация: как повысить безопасность и сохранить летчиков Российские власти работают над сохранением летного состава авиаперевозчиков, так как пилотов часто переманивают иностранные компании, особенно китайс …
Банк России может повысить ключевую ставку до 18% — ... Индикативная ставка по операциям процентный своп на ставку RUONIA (серым (ожидания по ставке)), сама ставка RUONIA (голубым) и прогноз Bloomberg (ора …
Минфин предложил повысить налог на доходы граждан Во вторник Минфин внес в правительство пакет законопроектов, включающий в себя поправки в закон о бюджете на 2024 год и плановый период 2025 и 2026 г …
В России могут повысить ставку по семейной ипотеке Министерство финансов предлагает увеличить ее с 6 до 12 процентов.Минфин РФ предлагает после 1 июля повысить до 12% годовых ставку по семейной ипотек …
Врач рассказал, как повысить качество сна для профилактики деменции Более длительное нахождение в состоянии глубокого сна (также называемого медленным) снижает вероятность развития деменции благодаря усилению способно …
В МВД предложили повысить лимиты скорости на отдельных автотрассах Лимиты скорости на отдельных участках российских автотрасс стоит повысить, такое заявление в интервью «Комсомольской правде» сделал Олег Понарьин, за …
Российским IT-фирмам захотели повысить налог на прибыль В России предложили повысить налог на прибыль для IT-компаний до 5%. Об этом сообщает "Интерфакс" со ссылкой на законопроект об изменениях в налогово …
Ученые нашли способ повысить эффективность применения ДВС Значительная часть топлива, используемого в автомобилях с бензиновыми двигателями, теряется в виде тепла, что приводит к снижению эффективности и уве …
Набиуллина призвала повысить штрафы за биржевое манипулирование Набиуллина считает, что размер штрафных санкций должен определяться в зависимости от причиненного ущерба. …
В России могут повысить МРОТ на 10 тысяч рублей Депутат считает, что в условиях санкций и их давления необходимо поддержать россиян и пересмотреть некоторые взгляды в отношении их доходов. И первое …
«Аэрофлот» пообещал повысить зарплату бортпроводников в среднем на 30% Авиакомпания «Аэрофлот» (MOEX: AFLT) пересмотрит систему оплаты труда бортпроводников. Будут увеличены базовые оклады, повышены ставки за рейсы (нале …
WSJ узнала о планах OpenAI повысить оценку до $830 млрд OpenAI планирует провести новый раунд финансирования, в результате которого оценка компании вырастет до $830 млрд, пишет WSJ со ссылкой на источники. …
Правительство постановило повысить оклады военным и силовикам на 3% Текст постановления уже опубликован на портале правовой информации. Повышение вступит в силу в октябре. …
Boeing предложил повысить зарплату работникам компании на 35% Компания Boeing и профсоюз, представляющий интересы 33 000 бастующих рабочих, достигли предварительного соглашения по новому контракту при содействии …
Совет судей предлагает повысить размер госпошлин По мнению председателя Совета судей, такая мера уменьшит судейскую нагрузку и поможет эффективно бороться со злоупотреблениями недобросовестных участ …
Прожиточный минимум в России через год предложили повысить на 14,8% Министерство труда и социальной защиты предложило повысить размер прожиточного минимума до 17 733 рублей в следующем году. Об этом в среду, 15 мая, з …
В Магаданской области намерены повысить зарплаты бюджетников На эти цели выделят средства, высвободившиеся благодаря списанию двух третей объема бюджетных кредитов …
ИИ может повысить точность прогнозов по солнечной энергии Поскольку солнечная энергия играет все большую роль в мировом энергоснабжении, обеспечение точных прогнозов производства фотоэлектрической (PV) энерг …
ЦБ считает нужным повысить штрафы на фондовом рынке Об этом заявила Эльвира Набиуллина, указав, что необходимо привязать их размер к объему ущерба от действий нарушителя. …
Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с п …