«Об этом говорят и долгожители». Диетолог посоветовала начать с трех простых лайфхаков для правильного питания
"Гарвардская тарелка": Диетолог раскрыла секрет бюджетного правильного питания
Те, кто придерживается "бутербродной диеты" часто утверждают, что не могут правильно питаться из-за дорогостоящих полезных продуктов или сложности их …
Названы принципы правильного питания при хронических заболеваниях
Здоровое питание может снизить риск обострения хронических заболеваний. Об этом сообщает пресс-центр московского Роспотребнадзора. При хронических за …
«Вместе полезнее»: Мясников назвал формулу правильного питания
Совместный прием пищи улучшает пищеварение и общее состояние, заявил НСН врач и телеведущий Александр Мясников. …
Здоровая еда? 33 человека отравились едой из доставки правильного питания в Калининграде
Продукцией незаконно организованной фирмы по доставке правильного питания отравились 33 человека в Калининграде. Об этом сообщило региональное управл …
"Питание — это жизнь": врач рассказал о важности правильного питания для детей
Правильное питание играет огромную роль для детей, потому что от этого будет зависеть их дальнейшее здоровье. Об этом врач-педиатр, иммунолог, доктор …
Диетолог посоветовала почаще смеяться и зевать, чтобы похудеть
Для современного человека хронический стресс — это норма жизни. Как рассказала в эфире радио Sputnik диетолог-нутрициолог, тренер адаптивной физкульт …
Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости
Продукты не могут в прямом смысле омолаживать организм, зато с помощью правильного питания можно поддерживать его в хорошем состоянии и тем самым зам …
Не в семге счастье: какую рыбу покупать, чтобы мозг не усох — диетолог раскрывает секреты правильного выбора
О пользе рыбы знают все, но спорят по поводу выбора. Например, не все согласны с тем, что необходимо покупать только красные виды и не смотреть на са …
Эффективнее спорта и правильного питания: пейте это каждое утро и проживете значительно дольше
Эффективнее спорта и правильного питания: пейте это каждое утро и проживете значительно дольше Кто бы мог подумать, что ваш обычный утренний кофе мож …
Захарова посоветовала Зеленскому начать генерацию людей с помощью ИИ
Стоит отметить, что в настоящее время украинские власти больше всего озабочены вопросом новой мобилизации. …
Плющев о российском хоккее: «Говорят, все в порядке, мы на правильном пути. А правильный путь – это поражение на шести Олимпиадах подряд. Что правильного?»
«Все читаю новости, где мне говорят, что у нас с хоккеем все в порядке. И вообще мы на правильном пути. А правильный путь – это поражение на шести Ол …
Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания
Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …
Овечкин летом говорил Маркову, что побьет рекорд Гретцки в этом сезоне. Экс-защитник «Динамо» рассказал об этом в студии «Пусть говорят», Александр ответил: «Может быть, было»
39-летний капитан «Вашингтона» стал лучшим снайпером в истории НХЛ, забросив 895-ю шайбу в регулярных чемпионатах. Он обошел Уэйна Гретцки (894). Вче …
Кокосовое масло: действительно ли оно так полезно, как об этом говорят?
07:00, 17 июня 2024, автор: Майя Б.Кокосовое масло: действительно ли оно так полезно, как об этом говорят?Кокосовое масло — не панацея, но определенн …
Владельцев участков обяжут начать их использование в течение трех лет
За неиспользование земли, предназначенной для жилищного строительства, садоводства и огородничества, будут штрафовать …
Росреестр хочет обязать садоводов начать использовать участки в течение трех лет
Росреестр подготовил законопроект, обязывающий собственников земельных участков, в том числе садоводов и огородников, начать их использование в течен …
Обновление инфраструктуры аэропорта Ставрополя планируют начать в этом году
В планы входит реконструкция взлетно-посадочной полосы, водосточно-дренажной сети, перрона и другие работы …
Армения себя неплохо чувствует в ЕАЭС, об этом говорят цифры — Пашинян
Армения неплохо себя чувствует в Евразийском экономическом союзе (ЕАЭС), что подтверждается цифрами. Об этом заявил на пресс-конференции в Ереване ар …
Что такое Курахово и почему об этом городе говорят в новостях? Объясняем простыми словами
Курахово — город в Кураховском муниципальном округе Донецкой народной республики. После начала вооружённого конфликта на юго-востоке Украины в 2014 г …
Идову считает, что шутку Безрукова раздули: «Я посмеялся. В Англии, Испании в открытую говорят об этом»
Бывший футболист «Локомотива» Брайан Идову прокомментировал «СЭ» намерение комитета по этике рассмотреть шутку полузащитника «Рубина» Руслана Безруко …
Генменеджер «Филадельфии» о Токкете: «Нет сомнений в том, что Рик поможет клубу привлекать игроков. Агенты уже звонят нам и говорят об этом»
«Флайерс» назначили 61-летнего специалиста главным тренером. Он подписал с командой контракт на 5 лет с зарплатой 5,25 миллиона долларов. «Нет сомнен …
Чемпиона России по фигурке не взяли на олимпийский отбор даже запасным? Об этом говорят несколько фактов
Как можно оставить Дикиджи дома…Александр Мысякин, Sport24Несмотря на прошедший 28 февраля дедлайн подачи заявок в ISU, федерация не стремится публич …
Семин назвал трех лучших легионеров РПЛ в этом сезоне
Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин в разговоре с «СЭ» назвал трех лучших легионеров РПЛ в этом сезоне. …
В этом году мы вообще не увидим никаких новых видеокарт? Слухи говорят, что Nvidia, AMD и Intel перенесли свои новинки на начало 2025 года
Все ранние слухи и утечки говорили о том, что видеокарты нового поколения от всех трех игроков рынка выйдут ближе к концу текущего года. Однако новые …
2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет Древнее упражнение из арсенала китайской медицины представляет собой балансирование на одной ноге с закрытыми глазами. Название отсылает к образу гор …
Анчелотти назвал трёх игроков «Реала», которые удивили его в этом сезоне Тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти назвал трёх футболистов команды, которые за этот сезон впечатлили его больше всего.Читать дальше → …
Винисиус забил в трех матчах подряд. У вингера «Реала» 5 голов на этом отрезке, дальше – «Барса» «Реал» обыграл «Боруссию» (5:2) в матче 3-го тура Лиги чемпионов. Вингер мадридцев Винисиус Жуниор забил 3 гола в этой игре, оформив свой первый хет- …
Вы когда-нибудь задавались вопросом, как стать КРУТЫМ? Ученые на него наконец-то ответили. Интроверты, у нас для вас плохие новости. Крутые открыты миру и прямо говорят о своих чувствах, но при этом стремятся к власти Графики с результатами исследования, опубликованного в журнале Американской психологической ассоциации Сложно найти человека, который не хотел бы счи …
Масалитин: «Если бы одна схема выдерживалась в «Спартаке» на протяжении трех-пяти лет — и в основной команде, и в молодежных, и в юношеских, — в этом был бы смысл» Бывший игрок ЦСКА Валерий Масалитин считает, что большое количество игроков в «Спартаке», особенно новичков, может оказаться ненужным клубу в случае …
Как начать программировать на самом популярном языке и начать карьеру в IT? JavaScript — это язык программирования, с помощью которого построено множество коммерческих сайтов и веб-приложений. Он подходит для новичка, легко з …
Топ лайфхаков для туризма в Беларусь Путешествия в Беларусь для челябинцев стали еще удобнее: во второй половине мая из Челябинска начнутся прямые рейсы в Минск. Полеты будет выполнять а …
GeForce RTX 4090 с ограниченным лимитом мощности спалила не только свой разъём питания, но и разъём на блоке питания. Такую историю рассказал владелец карты Не секрет, что видеокарты GeForce RTX 4090 до сих пор представляют опасность с точки зрения возможности расплавления разъёма питания и возгорания. Ок …
Как носить шлепки в городе: 5 стильных лайфхаков Пора обновлять коллекцию летней обуви и надевать самые модные пары — с ними вы точно не останетесь без внимания, а ваши ноги скажут вам спасибо за ко …
Как оставаться на связи при нуле — 5 лайфхаков от билайна Трудно предугадать, в какой ситуации вас может застать нулевой баланс. Однако произойти это может в самый неподходящий момент. …
Врачи раскрыли 8 лайфхаков от переедания в Новый год После новогодних праздников многие жалуются на прибавку в весе: всё из-за обильных застолий и минимальной физической активности. Но в наших силах изм …
Россиянам рассказали несколько лайфхаков для сада Осенний листопад и органические отходы могут быть полезны для сада. Например, компост улучшает структуру почвы и питает растения, а мульчирование защ …
10 новых народных лайфхаков, которые могут удивить Очередные способы достать пробку из бутылки, аккуратно перелить жидкость, упаковать хрупкую посылку и не только. …
Как хранить крупы: 10 полезных лайфхаков — от лаврового листа до морозилки Узнайте, как защитить крупы от насекомых и влаги, сохранить вкус и свежесть надолго, используя простые и эффективные способы хранения. …
Как купить технику, инструменты и мебель дешево: пять лайфхаков вне зависимости от того, что вы конкретно ищете, при наличии времени и нескольких лайфхаков можно приобрести необходимое – от бытовой техники и мебел …
Названы пять лайфхаков, которые помогут не заболеть от кондиционера Незнание базовых правил эксплуатации кондиционера чаще всего становится причиной возникновения простудных заболеваний в период летней жары. Чтобы изб …
Как подобрать мебель для кухни: 7 лайфхаков, которые изменят ваш интерьер Когда речь идет о выборе мебели для кухни, каждый элемент имеет значение. Важен не только внешний вид, но и функциональность, практичность, удобство. …
Психолог перечислила топ лайфхаков для тех, кто хочет попробовать жить один Живя в одиночку, человек испытывает разные эмоции и переживания, несмотря на то, сам ли он выбрал такой стиль жизни или это вынужденная мера. О том, …
Топ-5 лайфхаков по содержанию кроликов: маленькие хитрости и важные советы Рассказываем владельцам ушастых зверьков, как определять болезни и минимизировать ущерб от их шалостей. …
Как пережить ремонт: 7 лайфхаков, которые сохранят нервы и деньги Переделка жилья своими руками — интересный, но порой изматывающий опыт. Собрали универсальные советы, которые сделают жизнь во время ремонта чуточку …
В Музее Победы открылся фестиваль правильного кино Фильмом открытия стала российская полнометражная анимационная картина "Пушкин... Михайловское. Начало". …
Идеальный водонагреватель на 50 литров: советы для правильного выбора Выбор компактного и эффективного водонагревателя на 50 литров - непростая задача. Давайте разберемся, на что обратить внимание при покупке. Определит …
Врач раскрыл секрет правильного питьевого режима Оптимальный питьевой режим должен выстраиваться с учетом индивидуальных особенностей организма, считает руководитель центра профилактики и здоровья в …
Почему воняют ноги и как сделать, чтобы даже в жару они благоухали розами: 6 лайфхаков Летом люди сталкиваются с серьёзной проблемой — у них сильно потеют ноги. Неприятный запах появляется уже через несколько часов после выхода из дома …
Священник назвал главные условия для правильного проведения Страстной недели Руководитель информационной службы Московской епархии РПЦ священник Александр Волков выделил основные условия для правильного проведения Страстной не …
Идет прием заявок на участие в V Международном фестивале Правильного кино В конкурсной программе могут быть заявлены фильмы как из регионов России, так и из стран ближнего и дальнего зарубежья …
Идеальный вкус начинается с правильного хранения: винные шкафы HYUNDAI HYUNDAI расширяет ассортимент встраиваемой техники, представляя первую линейку винных шкафов. В продажу поступили... …
Мультфильм из Башкирии стал лауреатом Международного фестиваля правильного кино Башкирский мультфильм «Северные амуры» стал лучшим в номинации «Лучший анимационный фильм» на Международном фестивале правильного кино …
Перед праздниками мошенники лишили трех горожанок трех миллионов В преддверии праздников телефонные мошенники обманули еще трех жительниц Саратова.7 мая неизвестный позвонил 76-летней женщине и сообщил, что заканчи …
Земляная груша к зиме готова: секреты правильного сбора и хранения топинамбура Припасенный на зиму топинамбур станет ценным источником витаминов. Главное — организовать корнеплоду правильные условия хранения. …
Выбор рулонных штор: секреты правильного сочетания с общим дизайном помещения Значение рулонных штор в интерьере трудно переоценить. Они не только защищают от солнечных лучей и любопытных взглядов, но и служат акцентом в дизайн …
Плохие отношения с едой: причина РПП у детей кроется в отсутствии правильного рациона в семье Доктор Андрей Продеус раскрыл причины развития расстройств пищевого поведения у детей и подростков, пишет НСН. …
Важен ли процессор для современных игр? Свежий обзор при участии трёх видеокарт, трёх разрешений и нескольких режимов даёт наглядный ответ Авторы канала Hardware Unboxed решили в очередной раз исследовать влияние процессоров на производительность в современных играх. В отличие от многих …
Директор «Баварии» о стиле Компани: «Мы хотим доминировать и быть агрессивными. Нашли правильного тренера» «В «Баварии» мы хотим доминировать и быть агрессивными. Тенденция современного футбола такова, что в игре должно быть много аспектов. Что нужно для у …
Секрет правильного меда: как живут пчелиные семьи в эколого-просветительском центре «Царская пасека» В экоцентре можно узнать все о жизни пчел, потрогать пробковое дерево, а еще познакомиться с краснокнижными филинами. …
Три простых правила для комфортного перелёта Длительные перелёты могут стать серьёзным испытанием для организма, особенно если не уделять должного внимания своему самочувствию. Фитнес-тренер Ром …
5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! …
Госдума посоветовала Тулу на майские праздники Тула была одним из пяти городов, рекомендованных Госдумой для отдыха во время майских праздников, по словам депутата Сангаджи Тарбаева, представителя …
Как правильно выбрать флисовую куртку: 5 простых шагов! Флисовая куртка стала основным атрибутом осеннего гардероба. Узнайте, чем она привлекла внимание модников, и какие секреты скрывает этот хит! …
Зеленский снова заговорил, чем взбесил простых немцев Поклонники немецкого издания Focus с гневом отреагировали на слова президента Украины Владимира Зеленского о том, что украинской армии не хватает ору …
В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для «простых» россиян Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об это …
Захарова посоветовала украинцам поставить памятник клоуну Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предложила украинским властям установить на месте памятника ученому Михаилу Ломоносову статую маскота …
Нейросеть посоветовала правительству подумать о стандартах ИИ в образовании Вице-премьер Чернышенко принял идею, отметив, что языковые модели нужно обучать на отечественных данных …
Косметолог Анчикова посоветовала отказаться от средств с маслами Дерматовенеролог, приглашенный эксперт бренда d'Alba Екатерина Анчикова рассказала "Газете.Ru", от какой косметики стоит отказаться в жару. Анчикова …
Гинеколог Шумкова посоветовала для зачатия не концентрироваться на позах Какую бы вы ни выбрали, сперматозоидам не составит труда достигнуть цели. Важно одно: благоприятные условия для этого. Какие ещё популярные в народе …
Москалькова посоветовала Долиной взыскать ущерб с мошенников Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова считает, что компенсировать певице Ларисе Долиной ущерб от сделки о продаже квартиры д …
Джанет Йеллен посоветовала Японии быть осторожнее ... Министр финансов США Джанет Йеллен на выступлении в Американском центре занятости Восточной долины в Месе, штат Аризона. Источник: Bloomberg Министр …
Как стать счастливой: 6 простых шагов, которые под силу каждой Счастье — это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье — у каждого свое: у кого-то благополуч …
Уотерс заявил, что правительство США не волнуют жизни простых украинцев Власти США не волнуют жизни простых украинцев. Такое мнение выразил основатель группы Pink Floyd Роджер Уотерс, сообщает РИА Новости. "Народ Украины …
Названо 3 простых упражнения для развития нейронных связей в мозге Развить нейронные связи в мозге можно с помощью простых упражнений и игр которые не требуют особых усилий. Среди них – "перекрёстные шаги", рассказал …
Красим яйца на Пасху: пять простых и натуральных способов Рассказываем, как придать традиционному пасхальному угощению самые разные цвета и оттенки без использования магазинной химии. …
Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа Получилось сделать хороший снимок, но хотелось бы очистить фон от ненужных объектов? Или красиво отредактировали фото, а сервис в итоге "прилепил" во …
Как на ноутбуке сделать запись экрана: несколько простых способов Запись видео с экрана ноутбука может пригодиться в самых разных ситуациях, начиная от желания помочь друзьям и родственникам в настройке какой-то про …
Китайский генерал посоветовал Зеленскому подумать о простых украинцах Генерал-майор Национально-освободительной армии Китая (НОАК) Сю Хуэй призвал Владимира Зеленского задуматься о ценности жизни рядовых украинцев в свя …
На топливе можно сэкономить: пять простых правил для автовладельца 1. Регулярное техническое обслуживаниеПоддерживайте ваш автомобиль в хорошем состоянии. Регулярная замена масла, фильтров и свечей зажигания поможет …
Что приготовить, если осталось много вареных яиц — три простых рецепта Яйца — важный атрибут Пасхи. После светлого праздника так называемых «крашенок» в доме остается достаточно много. Тем хозяйкам, которые не знают, как …
2 простых способа, как быстро найти бесплатный Wi-Fi в своем городе Несмотря на то, что LTE уже давно есть во всех регионах России, время от времени он может работать нестабильно. Иногда возникают проблемы на стороне …
Специалист Белова посоветовала планировать летний отдых заранее Заместитель гендиректора СК «Росгосстрах Жизнь» Наталья Белова рассказала о плюсах заранее спланированного отпуска. …
Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами Далеко не каждый дезодорант проходит испытание жарой. Особенно хорошо это чувствуется в транспорте в вечерний час-пик. Чтобы средство справлялось со …
Врач Шемякина посоветовала полоскать рот после употребления сладкого Стоматолог-терапевт, детский стоматолог «СМ-Стоматология» Людмила Шемякина рекомендовала полоскать рот после употребления сладкого. …
Врач Рыбалко посоветовала не купаться в водоёмах, где плавают утки Лето-2024 в России начинается сразу с выходных и тёплой погоды. Многие наверняка захотят провести первый летний уик-энд возле водоёмов. Если вы при э …
Эпидемиолог посоветовала для защиты от клещей обрабатывать одежду репеллентами Эпидемиолог Людмила Карань рассказала, как можно защитить себя от клещей. Это простые правила, которые помогут себя обезопасить.Эксперт отметила, что …
Яна Рудковская посоветовала Mia Boyka извиниться перед девочкой-квадробером Яна Рудковская не смогла пройти мимо скандала вокруг Mia Boyka и девочки-квадробера и посоветовала певице извиниться перед ребёнком.По словам Рудковс …
Специалист Минздрава Дроздова посоветовала не говорить о работе дома Начались длинные праздники и появилось время, чтобы хорошенько отдохнуть от трудовых будней. Но расслабляться тоже нужно уметь: диван, сериал и просм …
Российская лыжница Степанова посоветовала австрийскому спортсмену забеременеть Российская лыжница, олимпийская чемпионка Вероника Степанова, опубликовала ироничный комментарий в ответ на заявления австрийского спортсмена Мики Фе …
Биолог посоветовала регулярно есть шпинат для профилактики рака Биолог Ирина Лялина порекомендовала регулярно есть шпинат, так как это эффективное средство для профилактики рака.По словам биолога, шпинат полезен д …
Врач Кислова посоветовала не пытаться лечить мигрень пирсингом Некоторые практикуют такой способ избавления от мучительных головных болей как альтернативу традиционным методам. Они считают, что справиться с мигре …
Врач Балакириева посоветовала посетить стоматолога при признаках кариеса Врач-ортодонт Мария Балакириева посоветовала не откладывать визит к зубному врачу, если на поверхности зуба появилась чёрная точка. …
Косметолог Хаустова посоветовала не наносить на лицо много крема По её словам, большая порция концентрированного увлажняющего продукта способна закупорить поры. А это уже может закончиться проблемами с кожей. Кроме …
Эксперт Исаева посоветовала сносить дом, построенный из материалов с асбестом Владельцы частных домов в курсе, что это жильё периодически требует какого-то ремонта и улучшений. Но как понять, когда строение ещё можно подлатать, …
Актриса Джессика Бил посоветовала принимать ванну с 9 кг соли для похудения Актриса Джессика Бил заявила, что похудела до размера платья для Met Gala за одну ночь. Об этом сообщает ETOnline. "Я знаю, что некоторые люди любят …
Технолог-разработчик Новикова посоветовала использовать крем с SPF летом В летний период необходимо помнить о важности защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Чтобы предотвратить старение и сохранить кр …
Флик о целях «Барсы» в ЛЧ: «Не слишком много думаю об этом, все команды хотят победить. В каждой игре нужно выкладываться полностью – мы убедились в этом в прошлом сезоне» В четверг каталонская команда сыграет с «Ньюкаслом» на выезде в 1-м туре общего этапа турнира. О стадионе «Ньюкасла» «Я никогда здесь не был, но атмо …
7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. …
Опыт CEX в DEX: P2P.me объявляет о запуске Coins.me для простых, безгазовых криптовалютных свопов Они называют это #CEXyDEX. Криптовалюта уже давно разделена между простотой использования централизованных бирж, самостоятельным хранением и прозрачн …
5 простых способов очистить кухонную мойку из искусственного камня от загрязнений Раковины и мойки из искусственного камня пользуются большой популярностью благодаря своему элегантному внешнему виду и долговечности. Однако для подд …
Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов. …
Не дайте микропластику войти в вашу жизнь: 7 простых способов защититься Даже при обычных условиях, без экстремальной температуры, в бутилированной воде обнаруживается микропластик. Простое механическое воздействие, наприм …
Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе …
Ешь, загорай, худей: 10 простых правил, которые не дадут поправиться в отпуске Отправляясь в путешествие, мы надеемся вернуться из него с новыми силами, яркими воспоминаниями, бронзовым загаром, морем пляжных фото, подарками, су …
«Зестрана»: Чиновники и силовики получают пенсии в 3−5 раз выше простых украинцев Офис главаря киевского режима Владимира Зеленского продолжает демонстрировать ненависть к украинскому народу. Об этом пишет ТК «Резидент». Согласно и …
Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способ …
Реакция простых европейцев: «Вправьте уже мозги нашим горе-правителям»! Скандал в Белом доме продолжает оставаться одной из главных тем западной прессы. Издания выдвигают различные версии происхождения конфликта между Зел …
Несколько простых способов для улучшения когнитивных функций мозга у детей Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, установило, что даже кратковременные занятия простыми упражнениями могут увеличить кровото …
Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы сто …
Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй! …
Устраните ссоры в ваших отношениях с помощью 5 простых офисных техник Откройте для себя 5 офисных навыков, которые помогут укрепить ваш брак — от партнёр-ориентированности до обратной связи. Секреты счастья ждут! …
Врач Маркова посоветовала не пытаться извлекать клеща у детей самостоятельно Ведущий детский гастроэнтеролог, педиатр «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Дарья Маркова рекомендовала при укусе клещом ребёнка обратиться в медучрежде …
Ветеринар Меликова посоветовала обеспечить безопасность домашним кошкам на даче Доцент кафедры болезней мелких домашних, лабораторных и экзотических животных университета РОСБИОТЕХ, кандидат ветеринарных наук Юлия Меликова расска …
Юрист Муртазина посоветовала не завышать сумму задатка при покупке жилья При покупке недвижимости задаток гарантирует, что сделка состоится. Причём он защищает интересы и продавца, и покупателя. Если что-то пойдёт не так, …
Захарова посоветовала Японии до размещения ракет США перечитать ядерную доктрину РФ Официальный представитель МИД Мария Захарова заявила, что реакция Москвы на возможное размещение американских ракет средней дальности в Японии отраже …
Дешевле в полтора раза. Эксперт посоветовала испечь кулич, а не покупать Покупной кулич оказался дороже домашнего. Однако, рассказали эксперты aif.ru, у каждого из них есть свои преимущества. …
Косметолог Маргарита Иванова посоветовала делать массаж для кожи с родинками Врач-косметолог бьюти-пространства Faceology Маргарита Иванова рассказала "Газете.Ru", как ухаживать за кожей лица с родинками летом. "Так, например, …
5 шагов. Педиатр Макарова посоветовала, как повысить иммунитет в сезон ОРВИ В детских учреждениях ряда регионов регистрируется резкий рост количества больных гриппом и ОРВИ. И как защитить своего ребенка. …
Психолог Медведева посоветовала дыхательную технику при стрессе перед экзаменом Стресс — это естественная и даже полезная реакция организма. Благодаря ей мозг быстрее принимает решения. Но это работает только в том случае, если м …
Нутрициолог Севостьянова посоветовала есть много зелени на праздничных застольях Майские праздники редко обходятся без пикников на природе и посиделок за общим столом. На свежем воздухе легко потерять контроль и перебрать с жирным …
Kingston посоветовала закупаться ОЗУ и SSD, или будет поздно — NAND подорожала на 246 % и это не предел Менеджер Kingston по продажам SSD для ЦОД Кэмерон Крэндалл (Cameron Crandall) в недавнем интервью заявил, что цены на чипы для модулей оперативной па …
Винер посоветовала гимнасткам бросать спорт, если он мешает семье Девушкам всегда следует ставить на первое место семью, заявила глава Всероссийской федерации художественной гимнастики Ирина Винер. В беседе с 360.ru …
Психолог Игонина посоветовала парам не обсуждать в отпуске домашние дела Лучшая проверка отношений на прочность — вместе сделать ремонт и поехать в отпуск. Но если ремонт — хлопотное занятие, то путешествие ассоциируется с …
Адриана Расписная посоветовала не забирать у ребенка гаджеты в качестве наказания Руководитель пресс-службы поискового отряда «ЛизаАлерт» в Татарстане рассказала о важности общения и контроля за детьми. …
Врач-эндокринолог посоветовала отказаться от употребления глазированной шапочки кулича Куличи необходимо употреблять с осторожностью и отказаться от сладкой глазированной шапочки, потому что она насыщена сахаром, заявила эндокринолог, д …
Специалист Маерова посоветовала избегать угроз в просьбах сделать уроки Глава учебной части частной школы «ЕГЭ-Центр» Олеся Маерова рекомендовала избегать угроз в сторону ребёнка при просьбах сделать уроки. …
Эксперт по коже Катерина Лебедева посоветовала беременным дезодоранты без спирта Кожа подмышек — нечувствительная зона к нашим манипуляциям, однако ей также нельзя причинять вред. Об этом "Газете.Ru" рассказала Катерина Лебедева, …
Сойдёмся на этом. На этом фестивале! V мультижанровый музыкальный фестиваль «Музсходка» приглашает тюменцев 7 и 8 июня. Начнётся он в 17:50 с праздничного музыкального шествия от проекта …
Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи …
Таксист отказался везти девушку. Она оказалась не из простых — водителя посадили и депортируют Девушка вызвала такси «Яндекс Go», села в машину, но таксист заявил, что не станет выполнять заказ из-за низкой стоимости и плохих дорог, и попросил …
«Прожорливость» дата-центров Amazon и Google увеличили квартплату простых людей Технологические гиганты, такие как Amazon и Google, расширяют свои центры данных по всей территории США. И, как оказалось, местные домохозяйства из-з …
Эти три простых вопроса на логику заставляют ошибаться даже умных людей: вот в чем загвоздка Эти три простых вопроса на логику заставляют ошибаться даже умных людей: вот в чем загвоздка На эти три вопроса могут ответить лишь люди с интеллекто …
Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить …
Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс …
«Мои знания безграничны»: Razer представила ИИ-тренера Project Ava для простых игроков и киберспортсменов Производитель игрового оборудования и периферии Razer на выставке Consumer Electronics Show 2025 (CES 2025) представил концепт ИИ-тренера для геймеро …
Три простых упражнения для снижения холестерина: быстрая ходьба, езда на велосипеде, плаванье Эксперты организации health body поделились несколькими простыми упражнениями, которые помогут снизить уровень холестерина в крови. Одной из причин в …
В России ввели штраф за поиск запрещенной информации: «Простых пользователей это не коснется» Госдума приняла пакет поправок, вводящих штраф за поиск экстремистской информации через VPN и рекламу VPN. Также вводится административная и уголовна …
Психолог Крашкина посоветовала женам не оскорблять мужей, если они смотрят порнофильмы Многие женщины, обнаружив, что муж смотрит порно фильмы, остро на это реагируют. Об этом рассказала "Газете.Ru" Ирина Крашкина, врач-психотерапевт АО …
Захарова посоветовала Эстонии попросить денег у НАТО из-за планов закрыть 13 посольств Офпред российского МИДа Мария Захарова назвала цирком ситуацию, при которой у Эстонии нет денег на содержание посольств, но есть средства на помощь У …
Эксперт Шумиловская посоветовала носить яркий розовый летом 2024 года Модники и модницы знают: чтобы лук был актуальным, нужно выбрать не только правильный фасон, но и цвет. Ведь мода, как известно, ветрена. То, что был …
Стилист Юлия Манукова посоветовала выбирать красные сумки к серым образам Красные сумки продолжают быть трендом весенне-летнего сезона, несмотря на "бум" изделий осенью. Об этом "Газете.Ru" рассказала старший редактор моды …
Врач Бобрикова посоветовала в сезон тополиного пуха полоскать горло физраствором Аллергии на тополиный пух не бывает — в нём нет веществ, которые могли бы её вызвать. Зато на пушинках оседает пыльца цветущих растений — именно поэт …
Kingston посоветовала закупаться ОЗУ и SSD, или будет поздно — NAND подорожала в 2,5 раза и это не предел Менеджер Kingston по продажам SSD для ЦОД Кэмерон Крэндалл (Cameron Crandall) в недавнем интервью заявил, что цены на чипы для модулей оперативной па …
Врач Дюваль посоветовала не есть болгарский перец при болезнях печени и почек У этого овоща масса пользы. Особенно он ценен высоким содержанием кобальта. Это вещество крайне важно для работы щитовидной железы. Однако стопроцент …
Мама что-нибудь придумает: Орбакайте посоветовала сбежавшей Пугачевой решить проблемы Во время выступления в Тель-Авиве певица Кристина Орбакайте не ограничилась только пением. Звезда решила поговорить с публикой на темы, далекие от со …
Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по « …
Эти пять простых слов часто пишут с ошибками — сможете пройти тест на пятерку? Как бы хорошо вы ни учились в школе, с годами многие знания забываются. И мы не только про системы неравенств и элементы комбинаторики — многие допус …
7 простых правил похудения: никакого кофе с сахаром, больше белка и овощей в рационе Эксперт по фитнесу Сунила Шетти перечислила правила, которых стоит придерживаться, чтобы избавиться от лишнего веса. В первую очередь нужно придержив …
Спасать сбережения пока не поздно! 3 простых совета по сохранению денег во время дефолта Эксперты рассказали о простых способах защиты накоплений. Нестабильная экономическая ситуация ставит под угрозу обесценивания денежные сбережения рос …
Лучший город России для простых работяг: высокие зарплаты и хорошие условия на заводах из архива "Про Город"Выбрать лучший город России для простых работяг только по цифрам зарплаты нельзя: где‑то платят больше, но убивает северный клим …
«Пушинка» — в ней воздушного десерта секрет: научим, как приготовить нежный торт без выпечки из простых ингредиентов Торт «Пушинка» — десерт, который готовится без выпечки. Он отличается нежнейшей текстурой и буквально тает во рту, а сделать такой по силам даже конд …
Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. …
Любимый боец простых русских мужиков устроил кровавое шоу в Абу-Даби. Шара Буллет разбил поляка Красиво!Getty ImagesПрямо сейчас в Абу-Даби близится к завершению турнир UFC on ABC 7 и только что закончился второй по важности бой вечера. В октаго …
Жизнь без пластика: эти 12 простых шагов помогут защитить себя от вредного воздействия — спасите здоровье и экологию Без пластика трудно представить современную действительность. Изделия из этого материала используются повсеместно ввиду своей практичности и дешевизн …
“Байдену нужно было писать”. Чиновница из Волхова посоветовала просить денег на систему оповещения у президента США На вопрос депутата, почему не выделены деньги на оплату электричества и на ряд других затрат, чиновница посоветовала обратиться к уходящему президент …
Родился в семье простых заводчан, уехал покорять Америку, влюбил в себя западных фанатов. Истории о Ячменеве Мама Виталия быстро убедилась — сына в новой стране обожают. nhl.com / Getty ImagesСейчас отъездом молодого хоккеиста за океан уже не удивишь никого. …
"Родили — и на четвёртый день на работу ". Тина Канделаки посоветовала женщинам отказаться от декрета ради успеха в карьере Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летней медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньги …
Новоприбывших избивают, строптивых "опускают", "хозяин" и "кум" колонии у простых работяг забирают ползарплаты, у родни "жирных карасей" требуют по $1-10 тыс. в месяц Пытки и вымогательство в тюрьмах УкраиныСкандал с пытками в украинских колониях вспыхнул с новой силой. ГБР заявило о разоблачении масштабной системы …
Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди.По словам врача, мята сч …
Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици …
Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог …
Диетолог предупредил об опасности детского ожирения Диетолог, д.м.н. Михаил Гинзбург предупредил об опасности детского ожирения.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 15 сентября, специалист отметил, что …
Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …
Диетолог рассказала, какой шашлык вызывает рак Употребление подгоревшего шашлыка может привести к серьезным заболеваниям, включая рак. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина.Читать далее …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог объяснил, чем опасны для здоровья семена чиа Обычно семена чиа добавляют в блюда для повышения питательности. Но важно соблюдать осторожность при их употреблении.Аллергия. Аллергическая реакция …
Диетолог Гридина рассказала, как не набрать вес в праздники Диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина дала рекомендации, как не набрать вес в праздники. …
Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …
Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …
Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …
Диетолог перечислила лучшие продукты во время жары Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие продукты лучше всего потреблять во время жары. Организм человека во время экстремально высоких темп …
Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог пермского санатория раскрыла, как не набрать вес из-за шашлыков Шашлыки являются достаточно калорийной пищей. Чтобы не набрать лишние килограммы, не стоит употреблять больше пяти кусков мяса во время пикника. Об э …
Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …
Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …
Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …
Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …
Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …
Диетолог Соломатина рассказала о противопоказаниях к употреблению окрошки Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о противопоказаниях к употреблению окрошки. …
Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …
Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению.Лена Бако …
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …
Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …
Диетолог рассказал, кому лучше отказаться от мандаринов Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила "РИА Новости", что мандарины противопоказаны маленьким детям: …
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …
Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …
Диетолог предупредила об опасности помидоров для некоторых людей Заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова объяснила, кому следует отказат …
Диетолог составила список основных продуктов для похудения Некоторые продукты питания ускоряют снижение веса. Мелисса Рифкин, магистр наук, сертифицированный медсестра-диетолог, сертифицированный медсестра-ди …
Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …
Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …
Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …
Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …
Диетолог Богданова рассказала, как смех и зевота при стрессе влияют на вес В современном мире человек часто испытывает длительный, хронический стресс. Снизить его уровень помогает смех или зевота. Об этом заявила диетолог и …
Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу …
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …
«Не нужно налегать»: Диетолог отмерила норму потребления черешни Черешня является полезной ягодой, поскольку содержит витамины группы B и C, а также жизненно важные микроэлементы. Однако из-за наличия фруктовых кис …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …
Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …
Диетолог объяснила, можно ли заменить воду другим напитком Чтобы организм работал нормально, нужно ежедневно выпивать определённое количество жидкости, посоветовала в разговоре с РИА "ФедералПресс" диетолог и …
Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы …
«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …
Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …
Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …
Диетолог оценила пользу сливочного масла в ежедневном рационе Полностью исключать сливочное масло из своего рациона не стоит, даже несмотря на его подорожание. Таким мнением поделилась врач-диетолог Елена Солома …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …
Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от «тяжелого мяса». В жару в рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нури …
Скончался известный врач-диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Информацию о его смерти подтвердил источник РБК. Два года назад у доктора медицинских наук РАЕН выявили онкологическое заболевание. Ковальков известе …
Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …
Диетолог Бурляева назвала три основных правила разгрузочных дней Врач-диетолог, терапевт, к. м. н., заведующий консультативно-диагностическим центром "Здоровое и спортивное питание" ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнолог …
Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …
Диетолог не рекомендовала есть кашу людям с лишним весом Каша — один самых популярных видов завтрака. В большинстве случаев такой завтрак будет полезен. Однако есть категории людей, которым лучше отказаться …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Диетолог предупредил о появлении раковых опухолей из-за употребления сырников Сырники, традиционно считающиеся полезным блюдом, могут быть опасны для здоровья. Регулярное их употребление может увеличить риск развития диабета, о …
Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Диетолог Пичугина рекомендовала съедать не более одного мороженого раз в два дня В случае отсутствия проблем с органами пищеварения, горлом и голосовыми связками рекомендуется употреблять в пищу не более одной порции мороженого од …
Диетолог Сазонова рассказала, как формировать пищевые привычки у детей Главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова подчеркнула, пищевые привычки формируются не только в семье. На них еще влияют …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
Диетолог рассказала о пользе и вреде миндального молока для здоровья Если вы ищете альтернативы обычному молоку, то наверняка думали о миндальном. Но действительно ли оно полезно?В чистом виде миндальное молоко будет в …
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которы …
Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …
Научное мнение: диетолог рассказала, чем опасны современные диеты По словам эксперта, изначально диета означает временное ограничение, связанное с заболеванием. А большинство популярных способов похудеть - это чрезв …
Диетолог назвала три продукта, которые позволяют выглядеть на 10 лет моложе Масло, квашенная капуста и тыква помогают молодить кожу и выглядеть на десять лет моложе. Об этом заявили диетологи Кристина Войт и Эльвира Белева. П …
Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …
Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …
Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …
Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …
Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …
Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …
Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …
Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …
Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …
Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …
Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …
Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и до …
Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой Творожную массу не стоит путать с творогом, ведь в ней содержится очень много сахара, жиров, трансжиров и трансизомеров жирных кислот. Об этом радио …
Диетолог Ноев: цитрусовые и чеснок способствуют улучшению здоровья сосудов Авокадо помогает снижать уровень плохого холестерина в крови и артериальное давление, отметила врач. …
Диетолог Брижан: для эффективного похудения нужно создать дефицит калорий Эндокринолог-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Мария Брижан рассказала, что для эффективного похудения количество поступаемых калорий должно быть …
Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …
Диетолог Мухина назвала ряд блюд, которые могут повлиять на образование тромбов Алкоголь, кофе, сладости, соленья и продукты, богатые витамином K, могут повышать вязкость крови и способствовать формированию кровоизлияний. Алкогол …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Диетолог рассказала, какие полезные продукты добавить в рацион в Рождественский пост В дни, когда будет разрешена рыба, не стоит ей пренебрегать, ведь она хорошо поднимет уровень белка и насытит организм жирными кислотами омега-3. …
Диетолог Соломатина: самый полезный кулич можно приготовить только самому По словам специалистки, куличи из магазина и пекарен готовят из пшеничной муки высшего сорта с добавлением большого количества сахара. Из-за этого у …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
Диетолог объяснила, какой греческий йогурт эффективнее при похудении: обезжиренный или жирный Йогурт — это универсальный продукт. Его легко можно взять с собой и съесть за завтрак, обед или ужин. Но какой вариант лучше брать, если вы на диете: …
Диетолог Мойсенко назвала кашу и омлет лучшими вариантами для завтрака школьника Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко рассказала о самых полезных вариантах завтрака для шко …
Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт м …
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …
Диетолог Ширшова назвала удачные сочетания арбуза и дыни с другой едой Арбуз и дыня имеют лёгкую структуру и почти полностью состоят из воды, благодаря чему в чистом виде перевариваются за 20–30 минут, заявила эксперт. …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
«Скелет с толстым животом». Диетолог предупредила о серьёзных угрозах при жестких диетах Значительное сокращение числа потребляемых в сутки калорий может не просто негативно, но порой непоправимо отразиться на психологическом состоянии и …
Проблемы питания С самых первых лет жизни родители рассказывают своим малышам о здоровом образе жизни. Для его поддержания необходимо заниматься спортом, забыть о вре …
Как начать инвестировать новичку? Подумываете о будущем и стремитесь к финансовой независимости? В мире экономических операций каждому доступны пути для активного участия. Решив расши …
Что говорят о происходящем на таможне эксперты По данным собеседников “Ъ”, вопрос перераспределения НДС на импорт между странами союза в результате действий России всерьез обсуждается между страна …
Что говорят юристы о налоговом пакете Как отмечает партнер департамента налогового и юридического консультирования компании Kept Донат Подниек, для оценки влияния новой шкалы на конкретно …
Число американцев, которые говорят, что у них «в ... Возможно, худшие времена инфляции уже позади, но доля американцев, которые говорят, что у них "все в порядке с финансами", достигла четырехлетнего ми …
Что о новациях от Минцифры говорят разработчики По словам гендиректора «Открытой мобильной платформы» (принадлежит «Ростелекому») Павла Эйгеса, «доверенное ПО — это ПО, разработанное с соблюдением …
США говорят не о покупке АЭС Украины — эксперт Заместитель генерального директора Института национальной энергетики Александр Фролов обратил внимание на то, что США не говорят о желании купить АЭС …
Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" расска …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
Гриб с характером: диетолог раскрыла пищевую ценность рыжиков и предостерегла от опасных ошибок Диетолог Лариса Никитина рассказала об удивительных пищевых свойствах рыжиков (Lactarius deliciosus). По ее словам, эти грибы не только изысканное ла …
Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …
Диетолог Макиша рассказала, что один бразильский орех содержит суточную дозу селена Диетолог отметила, что получать селен можно не из добавок, а съев бразильский орех. Однако с данным продуктом нужно быть осторожнее, так как орехи оч …
Доллар готов начать тренд Влияние на рынок:3Индекс доллара занимает исходную позицию, готовый к дальнейшему движению. Октябрь был лучшим месяцем для DXY за почти два года, но …
Восемь способов начать работать Ловите вдохновение! Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид …
Работа с 3D-печатью. С чего начать? Сооснователь компаний 3DPrintus и DigiFabster Константин Иванов осваивал 3D-печать самостоятельно. Он рассказал, что помогли ему в этом изучение теор …
Инвестиции для начинающих: с чего начать Инструкция. shutterstock.comМногие люди задумываются об инвестировании — вложении денег с целью получить прибыль в дальнейшем. Обычно такие цели прес …
Почему все говорят, что iOS 18 стала похожа на Андроид После того как Apple показала iOS 18 с возможностью кастомизации иконок приложений и еще более гибкой настройкой экрана блокировки с Пунктом управлен …
Вышли обзоры iPad Pro M5. Что говорят журналисты? Новое поколение iPad Pro с чипом M5 и операционной системой iPadOS 26 уже попало в руки тестировщиков. И, если верить обзорам, изменения тут вообще н …
Майор Гром: Игра — так ли хорош, как о нем говорят? 23 мая 2024 года во всех кинотеатрах России стартовал фильм «Майор Гром: Игра». Это долгожданное продолжение фильма о простом полицейском, …
Каррера: "В Италии о Миранчуке говорят положительно" Экс-тренер «Спартака» Массимо Каррера поделился своим мнением о выступлениях российского полузащитника Алексея Миранчука в составе италья …
Тревожный шум из стебля: как растения говорят о боли Вы когда-нибудь задумывались, могут ли растения кричать? Нет, вы этого не услышите. Но они всё-таки издают звуки — особенно когда испытывают стресс. …
6 признаков, которые говорят о том, что вы в нездоровых отношениях Любовь — это прекрасное чувство, а романтические отношения — настоящее счастье, но только в том случае, если в них соблюдается баланс. …
Что говорят о серии Pixel 9 в первых обзорах? Одновременно с презентацией Made by Google западные журналисты поделились мнениями о главных новинках — смартфонах Pixel 9, 9 Pro и 9 Pro XL. Передаё …
«Это глупо». Что говорят о студенте-экстремисте из МГУ на его факультете Арестованный за экстремизм украинский студент из МГУ был звездой факультетской команды по футболу, победителем научно-практических конкурсов. Но это …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …